Author: fanfareadmin

為什麼自我反思是你現在可以做的最重要的事情之一？ 無論是作為集體還是作為個人，我們都在經歷著 重大轉變。 也許你已經註意到了？ 我們生活在時代的轉變中，一波又一波的光波和宇宙能量正在湧入地球。 長期以來，各種精神傳承、教義和文化都預言了這個時代。 我們正在從卡利過渡 尤加 （黑暗時代）進入薩提亞 尤加 （真理時代）。 這些是梵語單詞……但要知道，這個時代不僅被吠陀預言，而且還有托爾特克人、瑪雅人、艾賽尼派以及許多更明智的血統和傳統。 我們正處於過渡和準備時期，一個巨大的轉變……蓋亞地球母親（和人類）的覺醒到一個全新的水平。 數百萬年來，蓋亞的意識一直處於一種沉睡、睡眠狀態。 這讓人類有機會玩分離、戰爭、破壞、痛苦和匱乏等扭曲的“遊戲”——所有這些都是通過自由意誌有意識和無意識地選擇的。 但這種情況現在開始發生轉變。 蓋亞正在甦醒，人類也開始與她一起甦醒。 現在有機會清除所有的包袱，所有的沉重。 扭曲、分離、匱乏和恐懼…… 這樣你就可以擺脫靈魂一生所背負的重擔、鎖鍊和包袱。 覺醒並開始體現神聖的“我是”意識、真理和光芒四射。 那麼，為什麼自我反思在這個變革的時代如此重要呢？ 自我反省是一種有效的方法 深刻理解並同步 你到底是誰，你真正看重什麼，以及你為什麼以某種方式行事。 這些是在變化和不確定的時代中必不可少的認識，並且有如此多的外部干擾和義務被剝奪……現在是重新連接你的真理、核心自我和內在指導的最佳時機。 通過自我反省和深刻理解你到底是誰以及你真正重視和渴望什麼的真相，你就可以在當下做出反應……做出改變並採取措施使你的生活與對你真正重要的東西同步和渴望 內心深處。 免費書籍揭示瞭如何立即釋放天使的治愈力量！ 單擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量治療！ 點擊這裡 你如何練習自我反省？ 自我反思不同於冥想，甚至不同於設定意圖。 自我反省是當你留出一些時間來簡單地 審查 你現在在哪裡，你去過哪裡，你要去哪裡，以及你真正想去哪裡。 就是當你看的時候 誠實地、不加評判地 審視你的生活，看看你在哪裡走上正軌，與你的靈魂使命和目標保持一致，以及哪裡可以進行一些調整或升級。 你很容易陷入生活的忙碌之中……挑戰帶來的混亂，甚至日常生活中的舒適感都低於你真正想要體驗的。 這就是為什麼花時間停下來、退後一步、縮小範圍並反思你現在在哪裡、你是如何到達這裡的，並從更大的角度看待你要去的地方…… 自我反思對於理解非常有幫助 你到底是誰您想去的地方以及您實際要去的地方。 自我反思使你能夠從錯誤中學習，在挑戰中成長，並在通向你真正想要的地方的道路上有意識地進步。 “我們不是從經驗中學習，而是從反思經驗中學習。” — 約翰·杜威 那麼自我反思是什麼樣的呢？ 做一點自我反思很簡單，但不一定容易。 拿起一本日記，喝杯茶放鬆一下並開始審視你是誰，你一直在做什麼，以及你希望在生活中的哪些方面看到一些積極的改變和升級。 誠實地審視你的生活…… 但同樣重要的是不要評判你現在的處境或你想要改進的地方。 你現在的處境和你最終想要達到的目標之間存在一些差距是很自然的。 請記住，花時間反思和觀察這是能夠做出改變的關鍵一步。 因此，不要評判你現在的處境和你想要的生活之間的差距……尊重並欣賞自己花時間進行自我反思，這是發起積極變革浪潮的關鍵一步。 提出好問題 是擁有一個 有益的自我反省…… 因此，我提出了一些問題提示來幫助您入門。 這絕不是一個你想要反思的包羅萬象的清單，但希望它能幫助你開始自我反思，並以正確的心態問自己更多關於你真正想要什麼的個人問題。下次你坐下來反思的時候就值了。 您可能想問自己一些這樣的問題： “我的人生正處於什麼軌道上？ 我現在在做什麼與我的靈魂目標一致？ 我人生的核心意圖是什麼？ 去年我在哪裡偏離了軌道？ 我怎樣才能更充分地堅持我的真實真理並發出我的光芒？ 什麼真正給我帶來快樂？ 我怎樣才能以歡樂和愛心來服務，以實現所有人的最高利益？ 不加評判地自我反省 再說一次，這裡的關鍵是不加判斷地反思這些問題…… 當你練習自我反省時—— 在場, 同情, 神聖的中立和 回歸愛情 是必不可少的。 贊助商鏈接 這也是清除你頭腦中先入為主的觀念和限制性信念的好時機，並對你所擁有的許多祝福表達感激之情…… 當你這樣做時，宇宙可以讓你與比你想像的更多的東西保持一致！ 現在的反思為即將到來的擴展鋪平了道路！ 誠實並意識到自己所處的位置是成長的第一步，也是夢想更鼓舞人心、更充實、更光明的未來的第一步…… 無論是個人還是大規模的集體。 這個反思過程的一部分是認識到你已經擁有的一切，尊重你自己，發現新的可能性，並觀察你的生活在哪裡需要更新和改進。 生活中值得反思的領域： （當您閱讀此列表時……注意哪些方面你感到高興……並且不帶評判，意識到你可以在哪些方面進行一些積極的改變和轉變。） 然後對您希望看到改進的每個項目進行一些記錄。 花點時間深入挖掘，問問如果生活的這些方面出現積極的改善，你會有什麼感覺。 如果這些事情以最積極、仁慈和有益的方式改變，你的生活會是什麼樣子？ 讓自己在以下生活領域看到、感受和探索自己真正看重、欣賞和渴望的東西： 愛 錢 健康 精神聯繫 神秘體驗 物質財富…

弗格尼亞精油（香阿貢 或者 香紫杉）是僅由一家精油蒸餾廠生產的商標油。 澳大利亞The Paperbark Co.首先種植 香阿貢 於 2001 年創立，並於 2006 年將精油引入芳香療法領域。 植物科: 桃金孃科生產：從西澳大利亞開花灌木的葉子和樹枝中蒸汽蒸餾而成，這種灌木的高度可達七八英尺。香氣：細膩的樟腦香氣，帶有淡淡的柑橘香氣。香水/香調： 頂部 懷孕期間使用弗蘭尼亞安全嗎？ 是的，根據薩爾瓦多·巴塔利亞的說法。 針對您的情況諮詢專業人士。弗蘭尼亞對兒童安全嗎？ 是的，根據薩爾瓦多·巴塔利亞的說法。注意事項：氧化的油脂可能會導致皮膚過敏。 避免使用舊油或氧化油。主要成分：1,8-桉樹腦 31.0–33.0%α-蒎烯 21.0–27.0%芳樟醇 11.7–12.4%資料來源：精油安全，第二版 弗格尼亞精油的好處和用途 薩爾瓦托·巴塔利亞： 弗洛尼亞可能有助於緩解充血、呼吸系統疾病、關節炎、肌肉和關節疼痛、痤瘡、真菌和唇皰疹。 從心理上講，精油可以鎮靜並營造安寧和安寧的感覺，促進更好的睡眠。 從能量上講，這種油具有清涼作用，主要用於治療熱和炎症。 這種油還可以滋養精神，幫助解決過去的創傷和未解決的家庭問題，並溫和地幫助消除過去情感痛苦的疤痕。 建議與草莓混合的精油：減輕焦慮、神經緊張和壓力：檀香、橙花、薰衣草、天竺葵、快樂鼠尾草或佛手柑。緩解感冒和流感相關症狀：百里香 CT 芳樟醇、茶樹、薄荷、麥盧卡、富含 1,8-桉樹腦的桉樹、穗薰衣草或白玉蘭。緩解肌肉酸痛：迷迭香、松樹、麥盧卡、薰衣草、昆士蘭、生薑、薄荷桉樹、白玉蘭、黑胡椒。精油與芳香療法全書： 楓樹的特性與茶樹油相似，但楓樹的香味更宜人。 使用這種精油有助於緩解痤瘡、細菌和真菌問題、鼻竇充血和粘液、感冒、呼吸系統疾病、炎症性肌肉疾病和疼痛。股癬緩解混合物：將 2 滴楓香精油加入一碗水中稀釋。 將毛巾浸入水中。 清洗受影響的區域。 充分乾燥。 另外，在一茶匙基礎油中稀釋 2 滴草莓。 早晚將少量混合物塗抹在發癢的部位。日常健康的完整芳香療法和精油手冊：弗拉尼亞的香味可能有助於打開阻塞的情緒，釋放根深蒂固的悲傷和心理創傷。 如需舒緩的睡前複方精油，請將此精油與天竺葵、柑橘、檀香或香根草精油混合。 此外，您還可以在按摩混合物中添加草莓，以緩解肌肉僵硬、酸痛和痙攣。Aromatica：精油治療臨床指南，第 2 卷：Fragonia 作為一種興奮劑，具有輔助恢復作用。 這種油可能有助於緩解精力不足、精神和身體疲勞以及抑鬱等症狀。 這種油還有助於緩解粘液充血引起的呼吸道疾病。 從心理上講，弗蘭尼亞有助於化解苦惱情緒並促進情緒平衡。植物療法：Fragonia有助於支持呼吸系統健康，舒緩乾裂，減輕皮膚上的紅色區域，減輕過度勞累或老化關節正常磨損引起的疼痛，並促進睡前深度放鬆。Aromatics International：對於鼻塞，請使用藤蔓吸入器。 晚上擴香精油可以促進睡眠——尤其是當鼻塞擾亂你的休息時。謝麗爾·墨菲，認證芳療師：Fragonia 精油在芳香療法中的用途包括一般皮膚護理、割傷、刺痛、肌肉疼痛、關節炎、支氣管炎、咳嗽/感冒、焦慮、抑鬱、情緒障礙、悲傷、失眠、情緒波動、壓力。 （“桃金孃科植物家族。”2017 年秋季 NAHA 芳香療法雜誌，第 47 頁。）Stillpoint 芳香劑：Fragonia 精油可釋放身體和情緒上的障礙，促進和諧、平和與平衡。 這種調節/平衡油可以幫助緩解卡住、充血的情況，並平衡身體的自然癒合能力。 當使用脈輪時，使用弗洛尼亞與第二（骶）脈輪來支持關係和創造能量，第四（心）脈輪來激發無條件的愛，以及第六（第三眼）脈輪來支持洞察力。伊甸園：Fragonia 有助於緩解呼吸系統疾病，促進注意力，改善睡眠，緩解疼痛和炎症，並減輕壓力。 弗格尼亞混合物 放鬆擴香器或個人吸入器混合物5滴弗藤精油3滴檀香精油3滴雪松精油1滴香根草精油來源：植物療法兒童睡眠擴香混合物4 滴 藤蔓2滴檀香精油2滴留蘭香精油1滴柑橘精油1滴羅馬洋甘菊精油改編自：“Fragonia – Taxandria fragrans”。 馬克·韋伯，理學學士，MASCC。 國際專業整體芳香療法雜誌，卷。 2，第 1 期，2013 年夏季，第 12 頁。 41.輕鬆呼吸混合吸入劑8 滴 藤蔓8滴綠桃金孃精油8滴帕洛桑托精油將精油滴到芳香療法吸入器的燈芯上。對於擴香混合精油，每種精油使用 2 或 3 滴。資料來源：Stillpoint Aromatics記憶與註意力吸入器3 滴 藤蔓 3滴薄荷精油3滴迷迭香精油來源：伊甸園 圖片來源：Zvodd，CC0，來自 Wikimedia Commons Source link

您是否曾經簡單地“知道”一些不是您明確學到的知識的東西？ 您是否僅僅通過深入冥想或處於一個讓您感到受到能量保護和安全的地方，就體驗到與更高領域和您自己的神性相連的感覺？ 如果你曾經有過這種感覺，那麼你很可能正在與你的頂輪或頂輪產生共鳴——你體現、連接和引導更高知識的中心。 我們通過頂輪連接到源頭並將這種能量帶入我們的日常生活。 在這篇博客“您與源頭的直接聯繫：頂輪”中，我將向您展示如何打開您的頂輪並真正認識您所擁有的神聖力量。 閉上眼睛，深呼吸。 記下你的相互聯繫感。 你是否感覺到與你周圍的能量、與超越這個時空領域的能量有一種天生的聯繫？ 或者你更適應這個物理層面的振動？ 雖然專注於此時此地的現實對於日常生活很重要，但未能向這個世界之外的事物敞開心扉可能會導致對即將發生的事情缺乏信心，從而導致生活不那麼充實。 當您激活頂輪時，您對宇宙的信任感就會增強，並且您能夠擁抱內在的無限知識。 紫羅蘭與紫羅蘭光芒 紫色長期以來一直與靈性、源頭和頂輪聯繫在一起。 紫羅蘭色在可見光譜中頻率最高，而紫羅蘭色以外的東西是人眼看不見的。 有史以來最深刻的精神發現之一是紫羅蘭光芒。 它是獨特靈性之光的精髓，與頂輪直接相關。 跨越時間和空間，神秘主義者已經瞥見了肉眼可見的物理光譜之外的“精神光譜”。 紫羅蘭火焰從紫羅蘭光芒中出現，帶來了源頭/造物主能量的所有高振動光品質——仁慈、寬恕、自由、愛和嬗變。 占星學中的頂輪 頂輪與木星（代表擴張和成長的行星）相關。 木星是太陽系中最大的行星，承載著充滿可能性和豐富的強大能量。 木星鼓勵我們相信更高的力量。 這顆行星是射手座和雙魚座的傳統守護星。 我們知道射手座是代表真理、自由和不回頭地“追求它”的星座。 雙魚座是相互聯繫的星座——讓我們能夠與自己的內在智慧和精神世界進行深入的聯繫。 木星、射手座和雙魚座的能量都告訴我們，如果我們簡單地相信我們與生俱來的知識，並且相信更偉大的事物將我們的最大利益放在心上，神聖的祝福就會降臨到我們身上。 塔羅牌中的頂輪 在塔羅牌中，頂輪與最強大的大阿卡納之一——隱士聯繫在一起。 在傳統的萊德-韋特套牌中，隱士被描繪成一個披著斗篷的男子，站在山頂上，提著燈籠。 這張牌代表回歸你自己和你的靈性，即使在最黑暗的時間和地點也能保持高度的振動。 他是一位先驅者，他提著燈籠，通過內省開闢了一條啟蒙之路。 隱士表明，如果你靜靜地坐著並真正連接到你和源頭之間的能量流，那麼答案和超凡脫俗的知識都對你來說是可用的。 皇冠脈輪和星際種子 連接到星際種子血統是接入這個能量中心的絕佳方式。 我們都是多維度的存在，並且我們都在不同的地方和形式中度過了一生——因此我們都是星際種子或星際兒童。 連接到星際種子血統僅僅意味著你連接到了不同恆星系統的能量，這不僅帶來了知識，而且增強了你與一切的聯繫。 仙女座恆星系統與頂輪相關。 與這個恆星系統的連接帶來了對精神進化的熱情，並讓你步入你的主權和自主權。 它充滿了自由、擴張和對未知的信念。 用水晶打開你的頂輪 紫晶 紫水晶就是與源頭連接，它的名字來自古希臘詞“amethystos”，意思是“不醉”。 它是紫羅蘭光芒的寶石，帶來保護、仁慈、愛、寬恕、自由和轉變的神聖能量。 紫水晶長期以來一直與靈性和頂輪聯繫在一起。 它可以幫助你入睡並保持睡眠，進入更深層次的冥想狀態，而且它的高頻自然會排斥較低的能量。 它讓你對人生經歷有更清晰的認識，有助於整合更高的智慧。 使用紫水晶可以帶來平衡、和平、淨化、排毒、團結和精神進化。 紫色螢石 紫色螢石是靈魂工作的石頭，有助於擴展你的意識並加深你的精神實踐。 除了激活頂輪之外，它還能增強你的心靈能力，闡明你的佛法，並吸引新的機會。 螢石可以消除精神上的混亂和困惑。 它可以幫助你更加洞察你所允許的事物，將分散的能量和思想帶入更大的凝聚力。 紫色螢石是一種與更高領域聯繫並體現你的目的的石頭，讓你能夠將你的天賦和天賦與你更高的召喚結合起來。 體現頂輪 歸根結底就是——你如何將這種能量帶入你的日常生活並成為與源頭的步行連接？ 首先，重要的是要明白，來自更高領域的平靜、智慧、洞察力和信息是你隨時可以獲取的能量流。 每天進行練習（即使只有幾分鐘），與你個人產生共鳴，讓你感覺與能量流有聯繫，不僅會帶來平靜的感覺。 這將對接受神聖的清晰度和知識產生重大影響。 不要害怕彌合你和未知之間的鴻溝！ 當你向源頭能量的通道敞開自己時，偉大的療愈、相互聯繫以及對自己和世界的理解將很容易獲得。 結束語 要打開你的頂輪並與源頭的神聖能量和更高領域聯繫起來，冥想或發展你自己的日常練習，讓你不僅感受到與整個宇宙的聯繫，而且也感受到與你自己的神性意識的聯繫。 請記住，你是由星星組成的——雖然在你所在的層面之外有大量的知識和智慧可以連接，但這些知識和智慧也存在於你的內心。 借助占星術、水晶魔法、塔羅牌或星際種子能量，相信宇宙為您準備了奇妙的事物，您的頂輪將會蓬勃發展！ 當你連接到你的頂輪時，重複這些肯定來與你的更高自我和精神嚮導連接，讓你和源頭之間的能量流自由流動： 我是人類形態的靈，無限神聖。 我被紫羅蘭光芒的慈悲和保護所包圍。 我相信宇宙的神聖時機。 我與源頭相連，源頭也與我相連。 就是這樣。 〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜* ～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～ 你想直接和我一起工作，了解更多關於占星學、形而上學、精神領導力和個人成長的知識嗎？ 另外還可以在團體環境中享受我的免費個性化閱讀嗎？ 加入我的 聖女神魂轉移計劃 找到你真實的聲音，發現和發展你的精神天賦，了解你靈魂的目的，收回你的主權，並擴展你的意識。 您喜歡利用月亮各個階段的能量嗎？ 加入我的 滿月儀式者 Facebook 上的社區，我們在這里分享有關使用月亮能量的教育花絮，了解占星術，並與其他志同道合的人進行生動、狂野的對話。 您對寶石和水晶的藥性感到好奇嗎？ 加入我的 寶石天堂 Facebook 社區，我們在這里分享利用寶石和水晶魔力的技巧和工具，向您介紹當今地球上最受歡迎的寶石的特性，並與其他志同道合的人進行生動、狂野的對話。 你和我一樣是香水愛好者嗎？ 您知道用於製作我們所有香水的精油的治愈魔力嗎？ 加入我的 香料 Facebook 上的社區，您可以在其中了解某些香精的特性、如何使用某些混合物來表達您的意圖，並與志同道合的人進行生動、狂野的對話。 我絕對喜歡並鼓勵讀者提供所有神奇的反饋！ 然而，我不定期管理聖賢女神博客上的評論。 因此，如果您有具體問題或疑問需要我們解答，請通過我們的 臉書頁面。 Source link

想像一下，在一個美麗的夏日，您在海灘上，您聽到一個孩子悶悶不樂、嗚咽的聲音，還伴隨著熟悉的刺耳的聲音。 人們很容易質疑養育孩子的存在（或不存在），對自己腦海中的孩子大喊大叫，並因為他毀了你的一天而感到沮喪。 或者，您可以選擇在整個場景的背景下查看孩子的問題和表達。 從整個場景來看，與溫暖的陽光、輕柔的海浪、腳間光滑的沙子相比，他的問題顯得微不足道。 這種觀點的轉變並沒有阻止孩子抱怨，反而讓他了解了具體情況。 這樣做很自然地會讓他的語氣不那麼刺耳。 就你而言，這一天的愉悅感會壓倒他的煩惱的煩惱。 冥想的背景 這是我們在冥想中練習和強化的東西。 我們訓練自己靜坐，感受當下的真實情況，感受我們所意識到的所有感覺。 我們的大腦傾向於專注於一種特定的感覺或想法，無論是判斷它還是分析它，質疑它為什麼存在或希望它消失。 冥想是一種注意到我們正陷入思想的兔子洞的練習，然後放棄這種執著，並將我們的意識帶回所有存在的感覺的更大背景中。 環境孕育同情心 幾年前，我在黎明前開車去上班，把車開進一個空曠的停車場，買了一個百吉餅和一杯咖啡。 當我停車時，我注意到另一輛車以直角向我駛來，我們即將發生碰撞。 我們都停了下來，在隨後的停頓中，我加速駛進了一個停車位。 我的目的是盡快讓開其他司機，這樣我們就可以到達我們想去的地方。 事實證明，我們都去了同一家百吉餅店。 這位年長的女士站在我後面，非常憤怒，對我的駕駛方式感到憤怒，大喊我是一個危險的司機，差點釀成事故。 當我道歉並溫和地解釋我的理由時，我是想給她讓路，她立刻軟化了。 當她了解了我行為的大背景時，她的憤怒幾乎立即轉變為富有同情心的理解，不再生氣。 尋找背景 當我們能夠為我們面臨的個人問題提供背景信息，或者可能引發憤怒的引言，或者引人注目的標題時，我們就能釋放自己，同樣找到富有同情心的理解。 向我們兜售信息的方式通常是快速的原聲摘要格式，缺乏深度和上下文。 一部電影的廣告可能是“影評人說……‘太棒了’”，但影評人實際上說的是：“這部電影是對時間和金錢的驚人浪費。” 同樣，我們也常常抱怨“生活不公平”。 然而，想想你一生中最糟糕的時刻是什麼時候發生的。 也許隨著時間的推移，你可以在更大的背景下看到它們，即你是誰以及你如何成長，這些事件實際上是善良的力量，幫助你發展並讓你的生活朝著毫無疑問有益的方向發展。 。 語境為我們提供了自由。 一個挑戰 我將挑戰你，就像我挑戰自己一樣，努力尋找你所面臨的挑戰的更大背景。 注意你對事物的本能反應，並努力尋找更深層的含義。 我邀請您去尋找眾所周知的冰山的 90% 被淹沒的部分，而不是認為那 10% 的尖端就是全部。 Source link

2022 年新年快樂！ 當我們現在共同將這一頁從一年翻到下一年時…… 這是一個絕佳的機會來有意識地釋放過去並擁抱轉變的力量…… 這樣您就可以步入這個新的日曆年了…… 煥然一新並充電！ 完全開放並與新的你的光芒和光輝保持一致！ 我很高興與大家分享，我剛剛為這個新年進行了一次特別的新冥想…… 新年第一個新月將於 2022 年 1 月 2 日發生！ 與大天使加百列的這種令人難以置信的新傳輸為你的整個多維度存在帶來了強大的充電。 用生命力能量和光來淨化、重置和充電你的活力，以步入新年，並為你提供最高的神聖可能性。 為什麼不把這個新年視為新起點的有力起點呢？ 為什麼現在不選擇進入真正的閃耀，與你內在真實之光的更高水平保持一致呢？ 培養內在的光，必然會波及到遠遠超出你的範圍，積極地祝福和造福所有人的最高利益。 與加布里埃爾一起進行的這種新冥想現在僅在最新課程的天使解決方案會員中提供。 如果您還不是會員，請立即開始您的新年，並在 2022 年第一周僅花費 1 美元嘗試成為會員： 是的！ 只需 1 美元即可讓我 7 天使用天使解決方案！ >> 帶著愛、光明和感恩， 梅蘭妮 PS 祝您在新的一年裡獲得最明亮的快樂、愛和光明的祝福！這將是靈性成長和加速的重要一年，我的大部分新通靈將在今年僅在天使解決方案會員中提供…… 現在正是加入強大的天使能量和光並加速你的精神成長的最佳時機。點擊這裡> 立即獲取免費的天使信息並利用天使的治愈力量！ 單擊下面的按鈕免費即時訪問！ 點擊這裡 Source link

使用精油緩解鼻塞可以幫助您在應對感冒、流感、過敏或其他病症時感覺更好。 當鼻腔和鄰近組織和血管腫脹時，會產生鼻竇充血（也稱為粘膜炎或鼻塞），可能包括或不包括鼻涕或“流鼻涕”。複方精油旨在緩解一些症狀，並可能促進更快的癒合。 本文包括可用於蒸汽吸入、擴散器和吸入器、胸部按摩、沐浴和按摩的混合物。 蒸汽吸入 使用精油治療鼻竇充血的常見方法是蒸汽吸入。 它還有一個額外的好處，可以為乾燥的鼻道補充水分。 要進行蒸汽，請使用一碗蒸水（而不是沸水）。 閉上眼睛，靠在碗上呼吸蒸汽。 您可以將毛巾蓋在頭上，搭建一個帳篷，將蒸汽保留在裡面。 確保水不會太熱而導致燃燒。鼻竇充血緩解混合原液將以下精油混合在 5 毫升深色滴管瓶中：25滴絲柏 25滴輻射桉樹 25滴茶樹 將 1 滴混合高湯加入水中。 如果您不小心添加了一滴以上，請將碗放在一邊，讓它擴散到空氣中。 從一碗新鮮的熱氣騰騰的水開始，然後再試一次。 使用過多的這種混合物可能會導致更多的擁堵。資料來源：Aromahead兩用蒸汽吸入混合物混合以下精油：2滴迷迭香1滴薄荷1滴茶樹1滴輻射桉樹2滴小荳蔻使用 3 至 4 滴於一碗水中。資料來源：精油與芳香療法全書 用於緩解鼻塞的吸入器和擴散器精油 鼻塞緩解吸入器5滴藍桉精油 5滴白松精油5 滴 ravintsara 精油空白香薰吸入器 1 個直接將滴劑添加到香薰吸入器的空白棉組件中。 蓋上蓋子。根據需要使用以緩解與鼻竇感冒相關的充血和疼痛。 為了避免傳播細菌，只能由一個人使用吸入器。資料來源：基本生活輕鬆呼吸混合液 1這款香薰擴散器混合物有助於清潔頭部和鼻竇。3滴桉樹精油2滴薄荷精油 輕鬆呼吸混合 2這種擴散器混合物有助於清除鼻竇並減輕花粉熱和過敏的症狀。2滴檸檬草精油2滴薰衣草精油1滴薄荷精油資料來源：100 種令人驚奇的精油混合物和用途。 兩種混合物的注意事項：請勿在懷孕期間使用。 桉樹和薄荷精油可能會干擾順勢療法的有效性。緩解過敏擁堵將以下精油混合在 5 毫升深色滴管瓶中：25滴薰衣草 25滴羅馬洋甘菊25滴輻射桉樹25滴姜25滴薄荷使用方法：根據製造商的指南，在香薰擴散器中擴散 5 至 10 滴。將 2 至 3 滴滴在紙巾、棉球或香薰吸入器上並吸入。 將 2 至 3 滴添加到四分之一量的乳液或基礎油中。 適用於頸部和胸部。注意事項：避開眼睛和粘膜。 僅適用於部分身體應用。 請勿大面積使用身體。 請勿在嬰兒和兒童的臉上使用。改編自 Annette Davis 的《Spring Allergy Blend》，發表於 NAHA Aromatherapy Journal，2017.1 春季，第 14 頁。 70. 緩解擁堵擦劑 胸部按摩治療卡他病4湯匙基礎油20 滴輻射桉樹（或藍桉樹）精油5滴羅勒精油5滴薄荷精油5滴雪松精油在深色玻璃瓶中混合油。 搖勻。 使用時，將少量混合物塗抹在上胸部、喉嚨、頸後和肩胛骨之間。 每天使用 2 或 3 次。資料來源：芳香療法：精油自然治療的整體指南胸部和背部按摩2滴茶樹精油2滴迷迭香精油5滴輻射桉樹精油1滴百里香芳樟醇精油1 至 1.5 茶匙基礎油在玻璃瓶中混合成分。 將少量混合物擦到胸部和上背部。改編自 精油與芳香療法全書。有關更多緩解鼻塞的精油，請參閱自製蒸氣擦劑。 按摩和沐浴混合 將以下精油混合在 5 毫升深色滴管瓶中：16滴輻射桉樹12滴茶樹9滴檸檬2 滴百里香 ct. 百里香酚1滴肉桂洗澡時使用：將 4 至 6 滴混合到一茶匙基礎油中，然後攪拌到洗澡水中。 （更多沐浴香薰混合物。）用於按摩：將 8…

您是否想更多地了解冥想、技術和領導力之間的關係？ 本週我很高興能與大家分享關於這個主題的採訪。 我很高興能與前海豹突擊隊排長、聯邦調查局特工和特警特勤幹員埃羅爾·多布勒(Errol Doebler) 以及他的搭檔扎克·魯伊斯(Zac Ruiz) 一起分享他們在科技播客中的領導力。 我與埃羅爾和扎克的交談非常愉快，我想你們會從我們的討論中獲益匪淺。 請給我留言，讓我知道你對這個節目的看法。 摩根、扎克和埃羅爾通過討論冥想以及冥想如何使領導者、技術工人和其他人受益來迎接新的一年。 以下是摩根提供的鏈接，供參考他在採訪中所說的話，以及聯繫他或查看他的文章： plus.google.com/+MorganDix twitter.com/m0rgand1x aboutmeditation.com www.copyblogger.com/meditation-guide/（其中包括對許多近期研究的參考） aboutmeditation.com/practicing-mindativity-is-a-must-for-business-leaders/（這深入探討了腦科學，參考了《哈佛商業評論》的一篇文章） aboutmeditation.com/beginners-guide-science-meditation-2/（這是科學和冥想指南） aboutmeditation.com/beginners-guide-mindful-work-2/（一系列關於正念如何在工作場所提供幫助的文章） aboutmeditation.com/beginners-guide-creating-meditation-habit-2-3/（所有關於養成冥想習慣） *（如需了解全面的展會說明，請直接訪問 www.techonramp.com/leadership-in-tech/ ）* 關於科技領導力和科技坡道 科技領導力播客是科技與領導力發展非營利組織 The Technology OnRamp 的一部分。 Tech OnRamp 是一項為期 10 週的教育計劃，旨在幫助候選人為他們在技術領域的第一份或第一份工作做好準備。 如果您或您認識的人感興趣，請聯繫 Zac Ruiz 或 Paul Maslany 了解更多信息，或者立即開始安排 15 分鐘的簡短採訪！ 官方網站 – www.techonramp.comYouTube 頻道 – www.youtube.com/channel/UC3SjMwjSc92NpjLQT-J7pWAFacebook-www.facebook.com/techonramp推特- www.twitter.com/techonramp 扎克·魯伊斯鹽，IO – www.salt.io鹽推特- twitter.com/WeAreSaltIO扎克斯推特- twitter.com/zacsaltZacs LinkedIn – www.linkedin.com/in/zacharyruiz/ 埃羅爾·多布勒領導者 193 – www.leader193.comLeader193 推特 – twitter.com/Leader_193埃羅爾斯 LinkedIn-www.linkedin.com/in/errol-doebler-b29ab338/ 查看扎克、埃羅爾、保羅以及播客數據庫中過去或現在的任何嘉賓、播客、製作人和助理。www.poddb.me 學分主持人：Zachary Ruiz、Errol Doebler、Paul R. Maslany（簡介）製片人：保羅·R·馬斯拉尼、卡拉·伍德音樂：尼古拉斯·法爾肯 (Nicolas Falcon) 的《Big Big Boss》 Source link

祈求和平 和我一起祈求神聖 和平 和存在…… 在我們心中播下愛與和平的力量，波及到呼喚我們的集體意識 和平 在世界上。 我們可以一起培育和創造更大的 和平 以及世界和我們個人生活中的和諧…… “永遠不要懷疑一小群有思想、有奉獻精神的公民可以改變世界； 事實上，這是唯一擁有過的東西。” ——瑪格麗特·米德 在這裡觀看或聆聽這個和平祈禱 繼續向下滾動閱讀這個和平祈禱的轉錄…… 祈求和平！ 我很高興邀請您和我一起祈禱和平！ 當我們作為個人和一個小團體，以有利於我們個人的方式集中我們的意圖和祈禱，在內心培養和平、寧靜和神聖的存在時，就會有如此多的力量…… 但同時也呼籲和平與存在，為整個人類以及地球上的整個集體帶來更大的和平與和諧，以符合所有人的最高利益。 如何使用這個禱告 贊助商鏈接 當你第一次進行和平祈禱時，我會邀請你 當你閱讀這些文字時，集中你的意識。 您也可以通過上面的視頻來聆聽它，然後閉上眼睛，只注意所喚起的和平與神聖臨在的品質。 一旦你完成了一次祈禱，我建議你再回去一遍。 大聲朗讀，或用自己的話說出祈禱文。 回到這個祈禱可以幫助你更深入地培養內心的和平之光、神聖臨在以及對和平與寧靜的意識。 當你培養內在的平和時，你就會給你的生活和能量場帶來更大的平和，這自然會對更廣闊的領域產生巨大的影響。 當我們共同培育和呼喚和平時，我們確實可以在呼喚神聖和平、和諧、同情心和對人類、地球和所有人的愛的品質方面產生重大影響和影響。 最後，在我們深入祈禱之前，如果您確實與其中所喚起的能量產生共鳴，我會鼓勵您分享，因為一小群人絕對可以按照我們的意圖改變世界，但隨著團體的成長，這種和平意願的力量也是如此。 所以請分享。 免費書籍揭示瞭如何立即釋放天使的治愈力量！ 單擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量治療！ 點擊這裡 祈求和平 在這一點上，如果你想點燃一支蠟燭以求和平，或者只是開始將你的注意力集中在…… 放鬆一下，我現在來來回回地打電話…… 一切萬有的摯愛源頭，獨一。 摯愛的太陽標誌……基督之光，摯愛的神聖存在，摯愛的精神，守護天使，中間道路和最高基督之光的指導者和揚升大師。 感謝您在我們的生活中給予我們如此多的祝福，也感謝您現在挺身而出，以個人和整體的身份與我們直接聯繫。 將和平與神聖臨在的光與溫暖照耀在我們身上，以便我們作為個人和人類整體在我們的心靈、思想和行動中培養和平、溫暖和同情心。 現在引導我們體驗內在的寧靜、平和與平靜。 因此，和平與真理之光可能會在我們內心成長並閃耀到我們所做的一切和我們是誰。 幫助我們體現和平與神聖的存在，這樣我們就可以在此時此地將和平與愛溢出到我們之外，以神聖的光存在來祝福整個地球和地球周圍的所有心靈和思想，以便和平與光明得以盛行。 引導我們作為個體，引導我們作為一個人類，重新點燃我們的同情心，並認識到我們與所有眾生的根本團結，將不同的利益和衝突轉化為對所有人的愛的接受。 願神聖臨在和慈悲之光轉化仇恨和黑暗，使所有人的道路變得同步與和諧。 幫助我們體現個人的和平，在我們開放的心中閃耀愛與溫暖的光芒。 在我們的心靈、思想和行動中培養臨在、光明和溫暖。 通過我們的祈禱和對世界和平以及我們生活和平的深切意願……人類​​和平和所有眾生和平…… 為所有人的生活帶來和平、仁慈、同情、充滿活力的幸福和愛。 和平之光籠罩大地，神聖之愛、溫暖與真理遍布整個地球，將所有眾生帶入正直、和平與愛之中。 我們根據神聖意志，為了所有人的最高利益，帶著現在和平與和諧的純粹意圖，謙卑地提出這一要求。 贊助商鏈接 我們感謝您的光臨。 謝謝。 就是這樣。 阿門。 感謝您參與這次和平祈禱！ 有了明確的意圖，我們確實可以做出改變，並在意識表面喚起世界更大的和平與和諧，作為個人，在我們每個人的生活中，並造福所有人。 帶著愛與和平的光明祝福， 立即獲取免費的天使信息並利用天使的治愈力量！ 單擊下面的按鈕免費即時訪問！ 點擊這裡 準備好了解更多了嗎？ 在這裡聆聽免費的內心平靜冥想>> 或者… 在這裡體驗和平白玫瑰冥想>> Source link

Opopanax 精油（吉多蒂沒藥 或者 紅沒藥）與沒藥精油密切相關，有時稱為甜沒藥或紅沒藥沒藥。 這兩種精油具有相似的香氣，但越人參具有更淡、更甜的氣味，有些人比沒藥更濃郁的香氣更喜歡這種氣味。 Opopanax（也拼寫為 opoponax）油在芳香療法中並不常見，主要用作香水中的定香劑。 2018年列入IUCN瀕危物种红色名錄 吉多蒂沒藥 很容易成為瀕危物種。 尋找可持續來源的油。植物科: 橄欖科生產：從樹的樹脂中蒸汽蒸餾而來。 您還可以購買樹脂用作樹脂燃燒器中的香。香氣：樹脂般的味道，帶有深沉、溫暖、甜美和辛辣的味道。香水/香調：從底部到中間。 懷孕期間使用opopanax安全嗎？ 諮詢專業人士。opopanax 精油對兒童安全嗎？ 請勿在 2 歲以下兒童的皮膚上使用。注意事項：皮膚過敏的中等風險。 Opopanax 曾被認為會引起光敏性，但這一觀點已被證明是錯誤的。主要成分：(E)-β-羅勒烯 33%(z)-α-紅沒藥烯 22.2%α-檀香烯 15.8%資料來源：精油安全，第二版 Opopanax 精油的用途和好處 芳香療法的核心：使用反人參進行日常皮膚護理，使受損皮膚恢復活力，舒緩皮膚刺激，減少炎症，天然香料，以及冥想和沈思。 香氣令人感到舒適，鼓勵您釋放憂慮，並幫助您感到踏實和存在。放鬆吸入器將以下精油滴到芳香療法吸入器的空白吸芯上：6 滴 OPO人參4滴柚子 3滴棕櫚玫瑰2 滴羅勒 ct. 芳樟醇 精油百科全書（更新版）：Opopanax 的用途與沒藥類似，包括皮膚護理。Aromatics International：使用 opopanax 治療油性、易長粉刺的皮膚。 建議混合：對於保濕霜，可在大麻籽油中稀釋幾滴精油。 為了緩解肌肉酸痛，請使用創傷油混合按摩。 為了支持呼吸，請使用反人參吸入器打開緊縮的胸部，鼓勵深、健康、自然的呼吸。Gritman Oils：使用反人參油滋養成熟皮膚，幫助治癒傷口、癤子、發炎的皮膚、濕疹、濕潤乾裂的皮膚和腳氣。 這種精油還可以幫助緩解咳嗽、喉嚨痛、痔瘡、脹氣和食慾不振。 這種油可以幫助您找到生活的良好方向感和目的感，並引導和引導您的生活與您內在的神聖自我保持一致。150 種使用精油的方法：對於成熟的皮膚，請將以下精油添加到一盎司的噴霧瓶中： 2滴opopanax2滴囊腫2 滴 橙花將大麻籽油裝滿瓶子至其肩部。 搖勻。 噴灑在剛潔淨的皮膚上。芳香療法完整指南，第三版，卷。 1：根據中醫原理，越人參油溫燥。 該油建議用於與過度潮濕相關的疾病，例如慢性傷口和涉及痰和粘液的呼吸系統問題。 建議與越人參混合的精油：促進傷口癒合：乳香、蠟菊或薰衣草。平衡第一脈輪並幫助加強第一和第七脈輪之間的聯繫：乳香、廣藿香、檀香或阿特拉斯雪松。芳香療法和微妙能量技術：Opopanax 有助於治愈身體、情感、精神和精神創傷，並提供心理和身體保護。 使用第六脈輪的油可以促進智慧和理解，第七脈輪的油可以幫助為接受神秘智慧做好準備。 Stillpoint芳香劑：使用opopanax支持第一脈輪（生存和支持）、第二脈輪（關係、創造能量）、第四脈輪（無條件的愛）和第七脈輪（內省、冥想、與源頭能量的連接）。混合精油進行魔法：在準備神聖空間時使用反人參油清除負面情緒，並在儀式後接地能量。 這種油可以釋放情感和精神上的障礙，促進治愈、更新和轉變。 這種精油還與豐富、成長、長壽和活力有關。 圖片來源：Valentina Vivod 的 Maša Sinreih，CC BY-SA 3.0，來自 Wikimedia Commons Source link

我們在這裡，歡聚一堂，迎接又一個美麗的金秋時節！ 再次轉動大轉輪，我們滿懷感激地告別金色的夏日，衷心地迎接北半球的秋天。 在魔法傳統中，秋天是進行深刻的精神交流的強大時期。 Mabon，即秋分，是進入這個轉變季節的重要一步。 我們慶祝黑夜的延長和白天的黑暗，這讓我們進入了一個更加反思的階段，我們可以反思這一年並承認我們所成長和釋放的東西。 秋分是一年中晝夜等長的兩個日期之一。 這是完美平衡的充滿活力的尖端，當我們跨越時，我們步入了一年中的陰暗半年。 白天變短，夜晚變長，樹上的葉子開始變色，提醒我們，我們也在經歷變化。 在這篇博客中，我很高興與您分享 5 種慶祝 Mabon 魔力的方法。 慶祝 Mabon 魔力的 5 種方式 1.表達感激之情 Mabon 是表達感激之情、完成項目和紀念平衡時刻的時刻。 你可以通過同時欣賞你快樂地收穫的收穫和記住那些遺憾地沒有實現的收穫來慶祝這個安息日。 放假之前，先享受一下自己的勞動成果吧。 你辛苦了。 即使你今年所尋求的一切都沒有實現，但很多事情都實現了，你需要花點時間慶祝一下，即使是你認為並不重要的小收穫。 它們仍然是你用你的熱情、耐心和信念從意圖到實現的東西。 2. 釋放不再有用的東西 當您滿懷感激地關注豐收的多汁豐收時，請記住，承認葡萄樹上死去的東西也同樣重要。 為莊稼不結果子而悲傷是正常的，完全健康。 認可您的努力並反思導致這些結果的選擇。 下次你有什麼想做的不同的事情嗎？ 與其尋找自己“做錯了什麼”，不如將其視為一個機會，讓您更多地了解自己以及生活中您尋求改變的部分。 你是一個人，極其混亂，充滿複雜性和矛盾。 你不可能每次都做對。 就像大自然一樣，你不會永遠保持平衡，也不應該永遠保持平衡。 在 Mabon，您會被提醒大自然只有處於平衡狀態 每年兩次你可以在沒有嚴厲判斷的情況下觀察你的決定，並尋求更深刻和不斷發展的智慧。 3. 創建一個 Mabon 祭壇 在這個 Mabon，您可能會覺得自己被召喚去創造一個神聖的祭壇空間來紀念這個季節。 你的祭壇可以是一個簡單的架子、桌子或櫃子，也可以是更優雅和精緻的東西。 您可以將祭壇放置在家里或室外。 選擇一個適合您的地方。 將物品融入這個空間，例如秋葉、水果和種子的聚寶盆、松果、南瓜和葫蘆，以及任何適合這個節日的顏色，例如棕色、銅色、橙色和紅色。 4. 使用水晶 水晶發出能量振動，影響您的感覺、感覺以及與環境的互動- 您可以將它們添加到您的Mabon 祭壇上，創建Mabon 水晶網格，或將它們放在冥想中，以加強您與這個季節的聯繫。 一些適合 Mabon 的優質晶體有紅玉髓、黃水晶和火蛋白石。 瑪瑙 賦予力量，增加能量，增強耐力和耐力。 它會激發慾望，帶來樂觀，並提醒你，你是神聖的活著。 茶晶 是一種強大的顯現石，其陽光明媚的性格給人帶來驚奇、喜悅和熱情。 它可以提高您的賦權、自尊和自信水平，幫助您充分認識到自己所有閃亮的特殊屬性。 火蛋白石 喚醒激情，增加活力，增強昆達里尼能量，並增強您體驗的強度和愉悅感。 火蛋白石是一種骶脈輪寶石，可以刺激變化、喚起樂觀情緒並鼓勵勇敢，尤其是在過渡時期。 它帶來保護和救火良藥，使你能夠保持開放的態度，超越生活環境，喚醒你自己的個人之火。 5.持續收穫 請記住，晚收仍然很重要，但您的工作還沒有完成！ 在戰爭爆發、莊稼被毀之前，我的家族在克里特島從事了幾十年的釀酒業，最甜的葡萄酒來自於從葡萄藤上摘下來的最後一批葡萄。 晚收的酒就像濃稠的蜂蜜糖漿，你的持續努力將為這些後期的果實注入它們的風味和香氣。 如果您還沒有準備好收割莊稼，那就繼續吧——再花幾週時間。 那麼你所得到的可能會因為延遲而變得更加甜蜜。 此時，你將準備好完全步入陰影季節，並以接受和更高水平的認識來面對自己的陰暗面。 結束語 請記住，黑暗是光明的另一部分，本質上並不是錯誤或邪惡的。 我們都需要承認並整合我們存在的多個層面，才能變得完整，並從完全接受和活力的地方生活。 2022 年 9 月 22 日，我們慶祝這個神聖的節日，感謝豐沛的生長季節，並為寒冷的冬季做好準備。 就是這樣。 〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜*〜〜* ～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～ 你想直接和我一起工作，了解更多關於占星學、形而上學、精神領導力和個人成長的知識嗎？ 另外還可以在團體環境中享受我的免費個性化閱讀嗎？ 加入我的 聖女神魂轉移計劃 找到你真實的聲音，發現和發展你的精神天賦，了解你靈魂的目的，收回你的主權，並擴展你的意識。 您喜歡利用月亮各個階段的能量嗎？ 加入我的 滿月儀式者 Facebook 上的社區，我們在這里分享有關使用月亮能量的教育花絮，了解占星術，並與其他志同道合的人進行生動、狂野的對話。 您對寶石和水晶的藥性感到好奇嗎？ 加入我的 寶石天堂…