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Author: fanfareadmin
將精油融入家居裝飾不僅是為了讓您的生活空間增添宜人的香氣;更是為了讓您的生活更美好。 這是為了營造一個既能提升您的幸福感又能體現您的個人風格的環境。 精油提供的不僅是氣味; 它們具有改善情緒的特性,可以影響情緒健康,甚至可以改善空氣質量,對日常生活產生微妙而深遠的影響。 當我們探索創意的方法將這些自然奇觀融入我們的家居裝飾時,了解如何利用每種油的獨特特性來滿足特定的需求和偏好非常重要。 無論是在臥室、增強注意力的工作空間或溫馨的起居區尋求放鬆,都可以策略性地使用精油來營造理想的氛圍。 從廚房到浴室、客廳,甚至走廊,家中的每個角落都可以受益於精油的精心擺放。 它們不僅具有功能性目的,而且在融入各種家居裝飾元素時也具有美觀性。 隨著我們的深入研究,我們將指導您透過實用和創新的方法,使精油成為您家的魅力和特色的一部分。 居家裝潢中精油的基礎知識 將精油引入您的家居裝飾不僅僅是添加令人愉悅的香味; 這是為了創造一個積極促進您的福祉的整體空間。 精油源自於植物,捕捉其最有效的精華。 這些油可以影響情緒、刺激認知功能,甚至淨化空氣——每種油都根據其特性帶來獨特的好處。 例如,薰衣草以其放鬆效果而聞名,非常適合臥室,而薄荷則可以使任何家庭辦公室充滿活力,促進注意力和精力。 我們首先了解如何在我們的裝飾中安全有效地使用這些油。 首先,考慮精油的特性:香氣強度、益處以及與其他香味的兼容性。 使用擴散器是一種常見的方法,因為它將油均勻地分散到整個房間。 或者,在花香中添加幾滴精油或將其加入自製的室內噴霧劑中,也可以為您的生活空間注入天然香氣。 適量使用精油對於達到微妙而非壓倒性的效果至關重要。 在家中使用精油的逐室指南 您家中的每個房間都可以使用合適的精油來增強其氛圍。 以下是幫助您入門的簡單指南: 1.客廳:這是許多家庭的中心,是家人聚會、招待客人的地方。 檸檬和迷迭香的混合物不僅可以淨化空氣,還可以營造出誘人而清新的氛圍。 在擴散器或自製清潔溶液中添加幾滴這些油可以顯著改善該區域。 2.廚房:廚房是一個經常充滿各種氣味的空間,因此使用橙子或柚子等柑橘油非常有好處,它們可以中和強烈的氣味,並提供乾淨、清爽的氣味。 您可以將一碗水與幾滴這些油混合在散熱器或爐子上來保持廚房的芳香。 3.臥室:若想促進放鬆和睡眠,薰衣草、洋甘菊是最佳選擇。 它們可以用於擴香器中,也可以添加到放在枕頭下的棉球中,以在整晚產生溫和、舒緩的效果。 4.浴室:尤加利油或茶樹油不僅可以消除與濕氣相關的氣味,還具有抗菌特性,使其成為更清新、更乾淨的空氣的絕佳選擇。 這些油在擴散器或自製表面清潔劑和防黴噴霧劑中效果很好。 DIY 精油項目,增強家居氛圍 使用精油進行 DIY 專案不僅是度過一個下午的有趣方式,也是為我們的生活空間注入個性化香味以增強家居氛圍的絕佳策略。 精油的多功能性使我們能夠創造出能喚起特定情緒的定製香味——從平靜的薰衣草到振奮人心的薄荷——根據我們的個人喜好和預期的房間用途量身定制。 例如,製作精油蘆葦擴散器是一個簡單的項目,只涉及一些材料,如玻璃容器、藤條蘆葦、您喜歡的精油和分餾椰子油等基礎油。 這個過程激發了創造力,最終形成了一件美觀、實用的作品,逐漸散發出您選擇的香味。 另一個流行的 DIY 項目是製作自製精油蠟燭。 它們不僅提供柔和、增強情緒的照明,還可以兼作治療劑,在燃燒時將選定的精油混合物釋放到空氣中。 這些蠟燭可以用大豆或蜂蠟、燈芯以及任何符合我們芳香偏好的精油製成。 將這些蠟燭策略性地放置在家中周圍可以營造出一種持續誘人和輕鬆的氛圍,非常適合在漫長的一天後放鬆身心或在溫馨的環境中接待客人。 在裝飾中使用精油的維護和安全提示 將精油融入家居裝飾時,遵守某些維護和安全準則以確保功效和安全性至關重要。 精油具有很強的效力,其成分會受到陽光直射、熱量和空氣暴露的影響,從而降低其芳香和治療功效。 為了保持油的完整性,我們應該將它們存放在陰涼、黑暗的地方,並使用不會降低其品質的材料製成的容器,例如有色玻璃或陶瓷。 從安全角度來看,重要的是要考慮與使用精油相關的潛在風險,特別是在有幼兒、寵物或患有某些健康狀況的人的家庭中。 建議研究和使用對整個家庭都安全的精油,並將其散佈在通風良好的地方,以避免刺激感官或引起刺激。 此外,由於精油會降解某些材料,因此我們應該謹慎對待與未稀釋油直接接觸的表面和織物。 最後的想法 將精油融入我們的家居裝飾不僅僅是添加令人愉悅的香氣; 它旨在以一種促進福祉、體現我們個性並為所有進入者營造歡迎氛圍的方式來改善我們的生活空間。 DIY 精油專案提供了一個有趣、富有創意的途徑來個性化我們的裝飾,同時細心的維護和安全實踐確保我們安全、可持續地享受我們努力的好處。 隨著我們不斷探索精油豐富我們的生活和家庭的多種方式,我們邀請您在 MOXE 探索我們全系列天然、環保的產品。 無論您是想美化自己的家還是尋找完美的禮物,我們精選的精油和相關產品都能為您一天中的每一步提供真正特別的東西。 加入我們,享受以下好處 純精油 將您的生活空間變成健康和幸福的天堂。 Source link
經過 賈森·麥克德莫特 2024 年 6 月 9 日 對於活躍的個人和運動員來說,實現最佳的身體表現、耐力和恢復對於保持一致的健身習慣和實現個人目標至關重要。 作為地球友善天然精油產品的創造者,我們了解芳香療法在支持健身各個方面(從增強耐力到有效恢復和整體健康)方面的巨大潛力。 精油是從植物中提取的濃縮萃取物,具有獨特的香氣和治療特性,具有多種功效,有助於更有效率、更愉快的健身習慣。 透過將我們的精油產品融入您的運動計畫中,您可以利用大自然的強效萃取物的力量來提高運動表現,促進放鬆和恢復,並支持整體健康。 在這篇綜合指南中,我們將討論已知有益於運動表現、耐力和恢復的頂級精油,並提供將這些有效萃取物融入您的健身習慣的實用技巧。 此外,我們將探索如何開發個人化的芳香療法健身方案,以滿足您的特定需求和偏好,最終支持您實現最佳運動成就和健康、積極的生活方式。 有助於運動表現、耐力和恢復的頂級精油 使用這些以支持運動表現、耐力和恢復而聞名的強效精油來增強您的健身習慣: 1. 薄荷油:薄荷精油的令人振奮的香氣以促進能量增加和精神集中而聞名,使其成為提高運動表現的絕佳選擇。 它的清涼和抗炎特性還可以幫助減輕肌肉酸痛並支持運動後的恢復。 運動前在擴香器中使用薄荷油,或與基礎油混合以產生舒緩的肌肉摩擦效果。 2. 尤加利精油:尤加利精油具有強大的抗發炎和鎮痛特性,可以幫助緩解肌肉疼痛,使其成為您日常恢復中的重要組成部分。 此外,該油的呼吸支持特性可以增強氧氣輸送並提高運動期間的耐力。 在擴香器中使用尤加利油,或將其與基礎油混合,在運動後進行舒緩按摩。 3.薰衣草油:薰衣草精油的鎮靜和放鬆特性使其成為促進安寧睡眠的理想選擇,這對於恢復過程至關重要。 它的抗發炎和鎮痛作用還可以幫助緩解肌肉緊張並緩解運動後的疼痛。 在臥室擴香薰衣草油,或在溫水浴中滴幾滴,以增強運動後的放鬆和恢復能力。 4. 生薑油:生薑精油具有強大的抗發炎和止痛功效,是對抗肌肉酸痛和促進恢復的絕佳盟友。 將生薑油與基礎油混合,製成溫暖的肌肉摩擦劑,供運動後使用,或將油擴散到您的放鬆區以支持恢復工作。 將精油融入您的日常健身中 將這些強效精油融入您的運動和恢復方案的各個方面,以最大限度地發揮其功效: 1. 運動前香薰:在運動空間中噴灑薄荷油或尤加利精油等提神的精油,可增加能量和注意力,幫助您以正確的方式開始運動。 2. 舒緩肌肉摩擦劑:將薰衣草或生薑等以緩解疼痛和抗炎特性而聞名的精油與基礎油混合,製成肌肉摩擦劑,可在運動後按摩到酸痛、緊繃的肌肉。 3. 運動後恢復:透過在恢復或放鬆空間中擴散薰衣草或洋甘菊等鎮靜精油,或將它們添加到溫水浴中,增強放鬆並支持恢復過程。 4. 運動期間芳香療法:使用個人芳香吸入器、擴香儀或註入精油的配件,在運動時享受精油帶來的能量和耐力的好處。 創建個人化香薰健身方案 請遵循以下提示,制定一個透過芳香療法增強的健身習慣,反映您獨特的喜好和健康需求: 1. 探索和實驗:嘗試各種精油、複方精油和芳香療法,找出最能引起您共鳴的。 透過選擇對您的運動表現和健康最顯著的益處的氣味和技術來個性化您的健身和恢復儀式。 2. 設定意圖:當您進行運動和恢復課程時,設定意圖以專注於特定目標和結果,進一步增強您選擇的芳香療法的治療效果。 3. 一致性和常規:制定定期計劃,將精油和芳香療法技術融入您的健身常規中,確保您持續獲得增強表現、耐力和恢復的好處。 最後的想法 透過使用 MOXE 精油產品並利用芳香療法的力量,您可以提高您的運動表現、恢復和整體健康。 體驗大自然的強效植物萃取物在實現您的健身目標和培養平衡、積極的生活方式方面所帶來的令人難以置信的好處。 相信其治療特性 純精油 當您追求最佳的運動表現和恢復時,並見證它們對您的運動、放鬆和日常生活產生的變革性影響。 Source link
在當今快節奏且混亂的世界中,冥想和正念練習為精神平靜和情緒健康提供了重要的避難所。 定期冥想和對當下時刻的敏銳關注可以幫助恢復內在的和諧,減輕壓力、焦慮,並培養與自己更深層的連結。 在 MOXE,我們創造對地球友好的天然精油產品,旨在支持您一天中的每一步,包括透過冥想和正念增強您的內心平靜之旅。 透過將精油融入您的日常冥想中,您可以利用大自然的強大特性,創造一個寧靜、清晰和自我意識的空間。 在這篇綜合指南中,我們將探討精油在冥想和正念練習中的作用,深入研究促進放鬆、集中註意力和頭腦清晰的最佳精油。 此外,我們將討論將精油融入日常活動的各種方法,並揭示專為增強您的冥想體驗而設計的強效精油混合物。 當您進一步探索冥想和正念領域時,擁抱精油的療癒力量,打開通往更平衡、平靜和自我意識生活的大門。 用於冥想和正念的頂級精油 1.薰衣草油:薰衣草精油以其鎮靜和放鬆的特性而聞名,是冥想和正念練習的理想選擇。 其舒緩的香氣有助於緩解緊張、理清思緒,營造寧靜的氛圍。 2. 乳香油:乳香精油具有濃鬱的泥土香味,可促進深膈式呼吸和腳踏實地的感覺,非常適合增強冥想和正念。 它能夠讓頭腦安靜下來,使人更專注和清晰。 3. 檀香油:檀香精油以其精神振奮的品質而聞名,在冥想過程中註入內心的平靜與平衡感。 其感性的木質香氣有助於減少焦慮並促進思維清晰。 4.薄荷油:薄荷精油是促進正念練習中精神警覺性和注意力集中的絕佳選擇。 其令人振奮的氣味可以提高注意力,清除精神迷霧,並在需要時提供能量提升。 將精油融入您的冥想和正念練習中 將精油融入您的日常生活中,加深您的冥想和正念體驗: 1.香薰療法:使用擴香器將薰衣草或乳香等精油的鎮定香氣散佈到整個冥想空間。 這將有助於創造一個促進放鬆、專注和深呼吸的寧靜環境。 2. 局部塗抹:用基礎油稀釋您選擇的精油,並將其塗在您的脈搏點上,例如太陽穴、手腕或耳後。 這將使精油的鎮靜氣味在整個冥想練習過程中始終伴隨您。 3.直接吸入:直接從瓶子、化妝棉或香薰吸入器吸入精油的香氣。 這種方法可以促進氣味與冥想狀態之間的深層聯繫,從而增強注意力和正念。 4. 冥想按摩:將按摩的好處與精油的舒緩特性結合起來,用幾滴您選擇的精油為自己進行輕柔的手部或足部按摩。 這種練習可以促進放鬆,並有助於在冥想期間集中註意力。 用精油營造平靜的冥想環境 透過整合精油的力量,設計一個寧靜且具支持性的冥想空間: 1. 淨化氣氛:將精油納入日常清潔工作中,保持冥想區域的清潔和純淨。 使用檸檬油或茶樹油等淨化油來製作天然有效的清潔噴霧。 2. 舒緩的環境:以柔和的環境燈光和最少的干擾為您的冥想練習定下基調。 使用擴香器擴散薰衣草或檀香等具有鎮定作用的精油,營造舒緩的正念氛圍。 3. 舒適與支撐:在冥想練習過程中,使用墊子、毛毯或支撐道具,優先考慮舒適度。 在化妝棉上滴幾滴精油並將其放在附近,以增強空間的放鬆感。 4. 個人風格:用具有個人意義的物品來客製化您的冥想區域,例如水晶、植物或鼓舞人心的藝術品。 利用您最喜歡的精油香味的力量,與您的冥想練習建立親密的個人聯繫。 用於冥想和正念的複方精油 嘗試使用客製化精油混合物來創造與您的冥想練習產生共鳴的獨特氣味: 1. 寧靜複方精油:將等量的薰衣草、乳香和佛手柑精油混合在一起,形成一種鎮靜複方精油,可在冥想期間促進放鬆、清晰度和內心平靜。 2. 專注複方精油:將等量的薄荷、迷迭香和檸檬精油混合,製成令人振奮的複方精油,在正念練習中增強精神集中力和注意力。 3. 基礎複方精油:將等量的檀香、雪松和廣藿香精油混合成基礎複方精油,可在冥想過程中培養深層的連結感和穩定感。 最後的想法 當您進一步進入冥想和正念領域時,擁抱精油的療癒力量,打開內心平靜、平衡和清晰的大門。 透過與大自然的強大禮物聯繫,您可以培養豐富且變革性的冥想體驗,充分發揮自我意識和內在和諧的潛力。 所以,利用魔法 純精油 在您的日常冥想和正念練習中,讓自然的力量引導您走向更平衡、平靜和自我意識的存在。 Source link
增強彈性和持久力 ➤ 作者:莉茲‧奧克斯 紅色電氣石 如果您遇到關係問題,能量是有利的,因為它們有助於透過增強激情來改善親密感。也稱為紅碧璽,t繼承人的共鳴可能會為你帶來韌性和持久力的增強。他們工作 位於基礎脈輪內,幫助您對接收增加的豐富和繁榮感到舒適。它們是極好的治療石,可以刺激骶脈輪,可以幫助您恢復活力,並且在您感到恐懼或疼痛時可能有助於幫助您。 紅色電氣石 寶石級紅色碧璽被稱為紅碧璽,與大多數紅色寶石一樣,它們具有強大的基礎脈輪能量。在基底脈輪或根脈輪內,它們的振動可以增強您的力量 幫助您應對困難情況,包括幫助您克服恐懼和心痛。 Healing-Crystals-For-You.com 是 讀者支持。 當您透過我網站上的連結購買時,我可能會賺取聯盟佣金。 點這裡了解更多。 為什麼要使用完美之心之石? 這些美麗的水晶被稱為完美心臟的石頭,這與它們積極激活心輪振動的方式有關。紅色電氣石 有助於創造一個打開心輪的強大行動,這可以幫助您接受他人的愛,同時也更容易奉獻自己。 他們可能會幫助您更好地理解愛和 可能會幫助那些很難接受愛的想法的人,特別是如果你的自尊心低、需要提升的話。 紅色電氣石 當您因難以應對的壓力而感到沮喪時,水晶的振動可能會幫助您在危機期間感到平靜。他們的能量有助於在心靈和思想之間創造和諧,從而有助於實現情感平衡。 如果您發現很難巧妙地說話並需要發展一種更微妙的溝通方式,您可能會發現將一塊放在您花費最多時間的地方會很有幫助。 如何使用紅碧璽紅色電氣石 這种红色水晶可以在底部脈輪和心輪之間建立聯繫,這可以增強勇氣以及接受他人的愛和支持。 在 Exquisite Crystals 購買紅碧璽,這是我最可靠的水晶賣家。 它們是很好的肚臍脈輪石頭,可以為肚臍或骶骨區域注射能量。 此脈輪與性健康密切相關,可能 增強你的創造力 並可能增強您對生活的熱情。它可以幫助任何正在經歷人際關係問題的人,因為它有助於提升激情的感覺。 紅色碧璽對您有什麼幫助? 這些紅色寶石具有鎮定的振動,可能有助於增強平靜並在您經歷緊張情況時帶來情緒穩定。它們是有用的晶體,可以幫助您克服恐懼,尤其是在可能導致緊張、壓力、焦慮或心痛的嚴苛環境下。它使您更有力量應對困難的情況,尤其是當您感到害怕並且情況讓您感到恐懼或痛苦時。 紅色電氣石 它們是治療情緒的良好水晶,因為它們可以帶來情緒平衡,並在您面對不舒服的情況時鼓勵平衡和鎮定。紅色電氣石 水晶具有舒緩的能量,可以幫助您處理使您難以保持鎮靜和控制的事件。他們鼓勵平靜和鎮定,並具有創造心靈平靜的卓越能量,並有助於平息你的情緒。 透過他們減少消極情緒的行動,嘿可能有助於舒緩您可能感到焦慮或緊張的強烈情緒。在底部或根脈輪,它可能會幫助您對接受豐富感到更舒服,並且可能 有助於增強彈性和持久力。 紅碧璽的治療特性 眾所周知,這些紅色寶石具有許多良好的治療功效,它們的寶石含義與身體和情感上的心輪密切相關。 它們是極好的石頭,據稱可以幫助任何需要治療身體心臟病的人。他們的振動是 已知有助於治療胸部區域內的問題和t眾所周知,繼承人的能量可以帶來深刻的治癒。 紅碧璽 紅色電氣石 購買紅碧璽很容易。 紅色電氣石體現了一種根深蒂固的能力,可以幫助治癒許多健康問題。它們有助於激活骶骨或肚臍脈輪區域。 由於該區域與性健康密切相關,因此它們可以幫助解決該區域需要治癒的問題。 戴紅色碧璽 當您體驗時,佩戴一塊這些美麗的紅心脈輪寶石可能會有所幫助 關係問題。在身體上保留一塊並將其佩戴在心輪區域或靠近它的地方會激發愛的能量,並可能有助於解決人際關係問題。如果你們的關係經歷了困難,眾所周知,它們的振動有助於增進親密感,並且在需要時可以平息攻擊性。 紅色碧璽吊墜 獲得用這種石頭製成的珠寶並不總是那麼容易,但將其保留在您的金場內是有益的。使用它的一個簡單方法是將其放在您身邊。 一種方法是將其放置在您花費最多時間的地方,包括臥室或起居區。為了增強它的能量,你也可以在白天隨身攜帶一塊,或放在布袋的口袋裡,或是戴在流蘇花邊支架上。購買蕾絲水晶支架很容易這是讓石頭留在身上的好方法。 您會發現頂部帶有滑動珠的支架非常有用,這樣您就可以更換寶石,而且也可以輕鬆取出寶石進行清潔。 我的最後想法 紅色碧璽有助於增強您的個人力量和自信心,並可能有助於您的溝通。這些水晶鼓勵您在與他人聯繫資訊時的謹慎和外交。他們 可以幫助您以平衡的方式分享想法。 透過他們在傳遞想法的方式中緩解冷漠並平息好戰或敵意的行動,他們創造了一種更穩定的與人交往的能力。 紅碧璽晶體 有良好的能量來幫助那些年齡稍大並希望建立新關係的人。它們還體現出相當具有保護性的能量,可以幫助您處理您認為對方有攻擊性或不尊重您的情況。它們是有益的骶骨脈輪石頭,可以刺激以幫助增強創造力而聞名的區域。 這個從哪裡來? 紅碧璽的意思 紅色電氣石或紅碧璽是電氣石的紅色品種,可能被稱為紅色電氣石或紅碧璽。 紅碧璽這個名字的意思與拉丁文“rubellus”有關,意思是“紅色”。據說這些美麗的晶體與粉紅碧璽相似,但這並非事實,因為它們通常呈現深玫瑰色或洋紅色。 紅碧璽 顏色範圍從深粉紅色到紫紅色或粉紅色。它們比粉紅碧璽深很多,而粉紅碧璽的顏色通常要淺得多。紅碧璽或紅色碧璽產於許多地方,包括緬甸、阿富汗、俄羅斯、馬達加斯加、奈及利亞、巴西和美國。 與紅碧璽一起使用的最佳晶體 與紅色碧璽搭配的最佳晶體是什麼? 紅色碧璽具有美麗的鎮定能量,有助於促進平靜 情懷。 他們採取有益的行動來創造一個更平靜和舒緩的環境,鼓勵安寧與和平。如果您覺得您可以從更平靜的環境中受益,您可以將它們與其他有助於安寧和不那麼繁忙的環境的水晶一起使用。與它們搭配的水晶有助於平靜您所在位置的氣氛,包括藍玉髓、海王石、瘋狂花邊瑪瑙和特羅萊石。 這些水晶具有良好的能量來培養你的創意天賦,是極佳的創意水晶。 如果您正在使用其中一種寶石,但仍然覺得需要更多幫助,請將它們與其他水晶結合起來,以增強創造力。您可以搭配的一些優質水晶包括 黃磷灰石、治療者金、堇青石日光石和蛇紋石。 治療師黃金 堇青石日光石 蛇紋石 這些石頭在基礎脈輪或根脈輪內具有強大的能量,這可能有助於增強他們接受他人的愛和支持的行動。因此,將其與其他基礎脈輪寶石搭配是有益的,包括一些美麗的紅色晶體,如紅珊瑚、紅色錳鋁榴石、罌粟碧玉和紅寶石。 紅珊瑚 紅色電氣石具有良好的能量,可以鼓勵您說話時的微妙性,並可以幫助您說話機智而敏感。如果缺乏機智對您來說是一個問題,請將這些寶石與其他寶石結合使用,以鼓勵您 諸如菱鋅礦、雪石英、鉀長石和鈉長石等。 雪石英 如果您認為您可以從提高個人力量水平中受益,那麼有許多優秀的寶石可以提高您的個人力量。將它們與其他可以增強個人力量的寶石配對,包括 桃花心木黑曜石、雞血石、矽藻土和黃鐵礦。 碧璽還有很多其他顏色,如果您想了解更多信息,請查看它們。 該組的其他顏色包括黑色碧璽(我最喜歡的晶體之一)、西瓜碧璽、粉紅色和綠色碧璽,這些都是眾所周知的。其他不太常見顏色的電氣石包括金黃色電氣石、藍色電氣石(也稱為 Indicolite)、棕色電氣石(也稱為 Dravite)和石英電氣石(也稱為電氣石石英)。所有這些都有關於它們的深入頁面,因此透過點擊它們的名稱(它們是指向其各自頁面的連結)可以輕鬆了解更多資訊。 更多紅色碧璽圖片 想加入我的定期通訊嗎? 這很容易。點擊螢幕上出現的橫幅! 正在尋找有關特定晶體的資訊?要查看晶體、礦物和石頭的 AZ,請按一下此處 筆記: 當您使用晶體的振動來幫助和支持您的治療時,請記住晶體是 全面呵護您的健康。形而上學 治療使用通用能量,因此不能單獨使用,可以與任何其他類型的治療一起使用。 使用水晶的能量來治癒自己就是找到一種方法 加強傳統醫學…
一年已經過半了。 自從我們驅逐那個不願透露姓名的人以來,已經一年多了。 孫子正在走路。 很快,他們就兩歲了。 我幾乎是大六哦。 (直到明年。) 因為我是一個到了一定年紀的女人,所以我會常常思考時間。 當然,媒體也不讓我忘記這件事。 我的社群媒體充斥著有關補充劑、藥品和抗衰老產品的廣告。 我真的不需要那些提醒。 我的身體不斷記錄著不再年輕和柔軟的情況。 有時,衝向棺材(對我來說是火葬)的整個想法有點病態。 然而,當我正在思考這個問題時,我偶然發現了一本書,名叫 零死:從你的金錢和生活中獲得一切。 是的,我知道……標題很嚴重。 即便如此,我還是決定買下它,看看有什麼大驚小怪的(很多五星級評論),完全期待一些令人沮喪的統計數據。 這個概念很簡單:計算出你還剩下多少年(以 76 歲為典型壽命),將其分為五年段,並為每個時間段設定目標。 這些目標是個人和財務目標,前提是讓你的生活過得充實,同時確保你有資金來支持你。 換句話說,這是一種組織目標、享受生活的方式,同時也能為未來儲蓄。 如果我按照這個邏輯,我還有大約十六年的時間才能發出聲音。 嗯… 因此,這相當於三個五年桶。 在那段時間我想完成什麼或經歷什麼? 考慮到我將在五年內退休,退休後我將有十年的時間來做我的事情,無論是什麼。 同時,我必須工作。 當然,首要目標是看到孫子長大成人,成為一個正派、善良的人。 但還有什麼? 我想回到夏威夷,再寫幾本書,幫助其他形而上學作家。 紐約每年都會出現在這個名單上,一想到我可能只能再去我最喜歡的城市十五次了,我的心就碎了。 哎呀。 那麼,這篇文章的重點是什麼呢? 我不知道。 我正在努力思考今年、未來五年以及我可能會剩下什麼時間。 我想讓我的餘生變得有意義,但這又意味著什麼呢? 我沒有答案……只有更多問題。 嘆。 所有關於水桶的討論讓我相信,最好跟隨艾米·塞達里斯(Amy Sedaris)製作一個“操它的水桶”,一個裝滿糖果的一加侖桶,而不是擔心這一切。 嗯……如果我在接下來的十五年裡每年都做一個……那就太棒了。 而這需要一輩子的時間才能消耗掉。 我有時間。 呵呵, 有一個 其他的東西: 嗯,這些小水桶很可愛 AF。 我在閱讀有關殺手卡車司機的文章時熬夜太晚了。 該死,我上週讀了一些黑暗的東西。 其他消息,我上週贏得了三個 COVR 獎項! 耶! 我為有抱負的形而上學作家提供新書指導服務。 太厭倦他們了。 來自 AstroTwins:我戀愛了:為你的關係帶來占星優勢。 我喜歡路易斯韋恩貓。 有趣的是:「發光」是新的發光。 來自《女性健康》:14 張塔羅牌適合初學者,包括向下金字塔。 特里克西·美泰鼓勵你毀掉你的租金。 Narayana Montúfar 分享了她的故事:我的土星回歸帶來的不僅僅是成人; 這是關於開始新的職業並離開破碎的婚姻。 是的:遠距工作最好在飯店大廳進行。 最後,一些好消息。 還有更多好消息。 現在我們知道了:以下是 Padma Lakshmi 的自我照護生存工具包中的內容。 勞倫阿什 (Lauren Ash) 獨家報道:以下是如何在土星回歸期間煥發光彩。 大捕魚:有魚來了:罕見的 7 英尺長翻車魚被沖上俄勒岡州的岸邊。 黑人女孩環保人士正在塑造氣候行動主義的未來。 為什麼全世界都討厭女人獲勝? 關於墨西哥歷史性選舉的錯誤訊息正在傳播。 以下是您需要了解的內容。 這種人該下台了克拉倫斯·托馬斯 (Clarence Thomas) 在《財務披露》中承認哈蘭·克勞 (Harlan Crow) 支付 2019 年旅行費用。 雷切爾·羅傑的新書在我生日那天發布: 百萬美元行動:創造財富的逐步指南。 想: 詩人的手指練習。 添加到我的列表: 商業占星甲骨文:62…
從太平洋時間 6 月 9 日晚上 11 點 38 分開始,熱情、幹勁十足的火星將進入金牛座明智、寧靜的領地。 這種勇氣和腳踏實地的宇宙結合是追求長期目標並完成工作的最佳時機! 火星會贏得比賽,但金牛座提醒我們,緩慢而穩定才能贏得比賽。 以下是充分利用金牛座火星的五種方法: 組織起來: 不要一頭扎進終點線,而是每天邁出一小步來實現你的目標。 列出清單、制定時間表,並將事情分解成更易於管理的小塊。 拿出你的計劃表,用顏色編碼,並從長遠的角度看待事物。 請教: 火星傾向於做自己的事情,但足智多謀的金牛座提醒我們,尋求幫助並沒有什麼壞處。 有時,如果你想成為百萬富翁,你必須打電話給朋友! 花點時間利用您的支援系統。 尋求意見、建議和意見,同時密切注意獎勵。 讓你的日常生活浪漫化: 制定一個充滿您喜歡的事情的日常養生方式,無論是在陽光下散步開始新的一天,在開始工作之前弄髒您的空間,還是在睡覺前刻意泡一杯茶。 重複可以建立紀律,減輕壓力,讓你為成功做好準備,平衡這個相位帶來的生產力、熱情和快樂。 補充您的儲備: 火星在金牛座提醒我們要注意我們的資源並明智地將我們的精力投入到我們生活的各個領域。 留出一些資金,為未來的金融穩定奠定基礎。 開始對那些對你無益的事情說“不”,留出更多的個人時間和精力進行自我照顧。 或開始一項新的健身計劃,以在未來幾年增強力量、穩定性和彈性。 重新與大自然連結: 雖然火星已經開始執行下一個任務,但土象金牛座提醒我們放慢腳步,享受勞動成果。 走出去享受當下和簡單的快樂,以表彰您的辛勤工作。 在大自然中悠閒地散步,沐浴陽光,或犒賞自己一碗美麗的時令水果,品嚐每一口多汁的食物。 激勵人心的火星位於金牛座,現在是實現這些長期目標並穩步邁向等待著你的繁榮的最佳時機。 透過將這些實踐融入您的日常生活中,您將能夠獲得您想要的,同時享受過程的每一步。 Source link
我們是按照創造者上帝的形象和樣式創造的。 如果我們不以寫作、繪畫或表演為生,那也沒關係; 我們天生具有創造力。 現在,在你舉手抗議之前,我並不是說你的突破性單曲必須登上排行榜冠軍。 我只是鼓勵我們所有人認識到我們的日常生活需要多少創造力。 策劃生日派對、調製雞尾酒、制定孩子們的暑期日程都是創意十足的行為。 沒有一點創意(和鮮味),晚餐就變得危險的例行公事。 因此,接觸富有創造力的自我是一項重要的工作。 創造力拓展了我們對可能性的視野; 它使我們擺脫現狀,否則可能會侵蝕我們的靈魂。 但很多時候,我們的創造力被扼殺了。 幸運的是,伊格納修靈性對此有話要說。 聖依納爵告訴我們要採取行動,抵制生活中那些使我們與上帝保持距離的傾向──說起來容易,做起來卻很難。 在創意障礙的情況下,我們該反對什麼? 暢銷書作家朱莉婭·卡梅倫在她的經典文本/靜修中, 藝術家之道:通往更高創造力的精神之路鼓勵我們所有人實踐她所說的 晨報。 “晨報,”她寫道,“是恢復創造力的主要工具。” 簡而言之,卡梅倫指示我們每天醒來寫三頁,直到寫完第三頁才停止。 我們寫什麼並不重要;重要的是。 重要的是我們做好工作。 「作為被封鎖的藝術家,我們傾向於無情地批評自己,」卡梅倫寫道。 “我們是自己內在的完美主義者、令人討厭的內部和外部批評者、審查員的受害者。” 卡梅倫解釋說,審查員是我們頭腦中的聲音,可能是在童年時期形成的,它說 你做不到。 你的工作很糟糕,即使你取得了一次成功,你也永遠不會再有另一次成功。 審查員在我們開始之前就阻止了我們,堅持我們不好,並且我們可能創造的任何東西都是有價值的。 為什麼還要麻煩呢? 審查員, 我 相信,只是邪靈的另一個詞,或是伊格內修斯有用的名字 我們人性的敵人。 我們是照著上帝的形象和樣式所造的,上帝創造了我們; 我們人性的敵人會阻礙我們的創造力,這是有道理的。 因此,像晨報這樣的做法是我們對抗邪靈的努力。 「因為晨報的寫作方式沒有錯誤,所以審查員的意見並不重要,」卡梅倫寫道。 「讓審查員喋喋不休吧。 只需讓你的手在頁面上移動即可。 這裡還有另一個伊格那修的相似之處。 從很多方面來說,早晨的書頁都是考試的原始材料,考試是我們每天的祈禱,我們在其中感謝聖靈來整理我們的一天。 當談到晨報或日記或日記時,如果不是部分來自我們自己生活的反思,我們每天必須寫什麼呢? 每天早上(或下午或晚上)頁面上出現的內容也是我們透過祈禱帶到上帝面前的內容。 那種原始的、未經編輯的 東西 然後,我們會受到聖靈的檢驗,尋找神對我們說話的地方,並向我們展示一些新的或重要的東西。 但邪靈也不希望這樣。 審查員有多少次試圖在我們的祈禱中暗示一些邪惡的意願,堅持我們事實上不是上帝所愛的? 我們不值得高興嗎? 上帝不可能在我們生活中平凡、普通、看似無用的細節中工作嗎? 我們再次反對。 我們在創造力和祈禱中不斷前進,相信無限喜悅的上帝正在我們的日子裡密切工作。 我們繼續前進,知道那些創造力的小寶石——新的配方、更新的花園床或修復的家具——都是上帝的靈在我們體內運行的小反映。 然後,我們滿懷希望地等待、觀察和努力,看看我們的創造力會結出什麼樣的好果子。 照片由 Steve Johnson 在 Pexels 上拍攝。 Source link
坦桑石是一種強大的治療水晶,具有強大的功效,使其成為任何人進行精神之旅的必備品。 坦桑石被稱為精神保護、轉化和靈感之石,為使用它的人們帶來了獨特的魔力。 坦桑石和第三眼脈輪的力量 坦桑石以其激活和調整第三隻眼脈輪的能力而聞名,這對於精神啟蒙和與精神指南的聯繫至關重要。 作為 Synergy 12 水晶,它擁有來自其他維度的深刻教義,有助於增強您的精神,為精神工作做好準備。 透過增強您當下的體驗並增強自我意識,坦桑石可以引導您實現最高的利益。 坦桑石的情感和精神益處 這種寶石不僅有助於精神追求,還能提供顯著的情感益處。 坦桑石具有平靜的振動,帶來和平與慈悲,同時整合思想與心靈的能量。 它充當精神保護的燈塔,幫助轉化和顯現。 它的平靜性質可以促進平靜的心靈和富有同情心的心,使其成為冥想和日常正念練習的理想石頭。 坦桑石的起源和稀有性 坦尚石產自非洲坦尚尼亞乞力馬扎羅山腳下的一個村莊。 它在 20 世紀 60 年代末的發現簡直就是一個奇蹟。 一場暴風雨過後,村民們回到該地區,發現這些美麗的石頭被雷擊暴露了。 他們將坦桑石視為上天的恩賜,從此成為坦尚尼亞經濟的重要組成部分。 由於採礦面臨的挑戰及其地理分佈的有限性,坦桑石晶體現在比鑽石還要稀有,這增加了它的吸引力和神秘感。 使用坦桑石的實用方法 冥想: 在冥想期間持有坦桑石可以打開您的第三眼脈輪並與您的精神指南聯繫。 想像它充滿活力的藍色和紫色色調包圍著你,增強你的精神意識,並將你與更高的維度聯繫起來。 每日攜帶:將一塊坦桑石放在口袋裡或將其作為珠寶佩戴。 它的存在將不斷提醒您的精神之路,其平靜的能量將有助於您全天保持平靜和同情心。 居家裝飾:將坦桑石放置在您的生活空間中,營造一個心靈庇護、寧靜的環境。 其令人驚嘆的色彩增添了一抹自然之美,同時為空間注入正能量。 給禮物:與朋友和親人分享坦桑石的禮物,尤其是那些正在踏上靈性之旅的人。 這種貼心的舉動可以帶給他們精神上的保護和啟發。 擁抱坦桑石的變革 坦桑石不僅僅是一種稀有而美麗的寶石。 它的變革力量可以增強你的精神旅程、情緒健康以及與更高維度的連結。 透過將坦桑石融入您的日常實踐中,您可以釋放這種水晶的全部潛力並體驗深刻的精神成長。 無論您將其用於冥想、隨身攜帶還是放置在家中,坦桑石都能提供與精神領域的獨特聯繫和深刻的情感療癒。 利用這塊神秘石頭的祝福,讓它為您的生活帶來和平、同情和精神成長。 Source link
假設您不是超自然現象的普通追隨者。 你不知道天蛾人是誰(或什麼)。 您從未聽說過阿卡西記錄。 不過,您可能聽過瀕死體驗。「瀕死體驗」其實是什麼取決於你問的對象。 神經科學家將其描述為神經元在特定壓力下以特定方式放電的產物——主觀的,存在於體驗者的大腦中。 許多宗教信徒將它們理解為客觀的、實際發生在空間和時間中的。 心理學家和宗教學者強調,人們所講述的經歷故事往往反映了他們的背景; 他們看到了他們期望看到的神聖存在,聽到了對他們來說已經有意義的訊息。這個詞在 1970 年代中期開始流行,用來描述一系列與可怕的醫療或危及生命的情況相關的經歷。 1975年,精神科醫生雷蒙德·穆迪在他的書《生命來世》中採訪了一百多人,並列出了「瀕死體驗」的九個要素——從平靜的感覺到升向光明的感覺,再到遇到其他智慧生物。 他認為,自從有紀錄以來,人類就一直在報道類似的事情。 正如媒體所說,穆迪的書取得了突破。 穆迪出現在“奧普拉”節目中。 他的書的銷售量可與約翰·格里沙姆或史蒂芬·金等人相媲美。 人們開始使用這個詞。包括耶穌基督後期聖徒教會的成員。 到了 20 世紀 80 年代和 90 年代,後期聖徒作家和出版商出版了一本又一本的書,描述瀕死體驗如何證實後期聖徒對來世的理解。 如今,這個詞被收錄在教會的官方歷史「聖徒」中,指的是威爾福德·伍德拉夫的妻子菲比停止呼吸,然後復活並告訴她的丈夫她已經離開了身體並遇到了引導她的使者的戲劇性時刻。 2005 年,當時的綜合權威格倫佩斯 (Glenn Pace) 用這個詞來描述他在手術台上心臟停止跳動時發生的事情。 他聲稱他發現自己懸浮在體外,卻被命令「你的工作尚未完成」而復活。因此,後期聖徒利用瀕死體驗來闡述和證實他們對來世的想法。 最近,他們也做了其他類型的工作。 它們已經成為一個修辭空間,教會成員講述將他們的信仰與其他形式的靈性編織在一起的故事,這些故事有時被主流教會接受,有時被拒絕。貝蒂·伊迪和新時代摩門教(亞馬遜)貝蒂·伊迪的暢銷書《擁抱光明》。1993年2月8日晚上,我正在上八年級。 當我的父母把我和妹妹塞進車裡,開往距離我們家只有一兩英里的伍茲十字高中時,我非常生氣。 根據《Davis County Clipper》報導,事實證明,來自猶他州北部的5,000 至7,000 名其他人也有同樣的想法,而且高速公路出口、道路和高中停車場都非常擁堵,導致活動遲到了40 分鐘,情況變得越來越嚴重。 我很冷,脾氣暴躁,很不高興我們最終不得不坐在體育館而不是禮堂,等待透過揚聲器播放活動。然後貝蒂·伊迪 (Betty Eadie) 出現並開始談論她 1973 年去世時發生的事情。她 1992 年的書《被光擁抱》是繼穆迪的書之後,人們對瀕死體驗日益濃厚的興趣的最成功的作品。 這本書讓她登上了國家電視台並賣出了數百萬張。伊迪描述了她在手術恢復過程中如何短暫進入臨床死亡狀態。 她發現自己懸浮在半空中,然後看到三個男人引導她進入隧道。 在那裡,她遇到了她的家人,其中一些已經去世,還有一個是尚未出生的小女孩。 她說她還遇見了耶穌,參觀了一座巨大的“心靈圖書館”,並參觀了一座華麗的天堂花園。 耶穌最終說服她帶著關於天地運作的新知識復活。伊迪在寫這本書之前就加入了摩門教會,但她沒有在文中明確提及這一點。 然而,回到伍茲十字高中的看台上,當我聽到一些我認可的想法時,我又振作起來。 她談到了她出生前在精神世界的記憶,上帝是她真正的父親,並講述了一個精神試圖讓他未來的父母墜入愛河的故事,這個故事與當時流行的後期聖徒音樂劇相呼應。 “週六的戰士。” 這些東西在書中也有出現。我還驚訝地發現,這些想法與我當時不認識的其他想法混在一起。 例如,Eadie 花了很多時間談論能量和光環。 根據這本書,每個人都會散發出能量,而這些能量場會受到我們的言語、情緒以及他人如何對待我們的影響。 我們必須努力投射正能量——俗話說「良好的振動」——當我們這樣做時,我們就可以影響他人、事件的進程,甚至物質世界。 某些人有天賦能夠看到他人周圍的能量光環,並為自己和他人運用能量。這些想法植根於19 世紀的新思想和招魂術運動,這些運動教導說,一個人的思想可以透過我們的科學工具根本無法檢測到的能量和液體(「發光以太」)以可測量的方式影響現實。 這個概念在整個新時代運動中都有影響力——從新異教到占星學,「能量工作」都有追隨者。「榮耀的願景」和啟示錄(亞馬遜)《榮耀的願景》,作者:約翰龐蒂烏斯。伊迪書中的文化影響的結合為接下來的事情奠定了基礎:真正的後期聖徒瀕死敘事浪潮,就像《被光擁抱》一樣,將後期聖徒的語言和主題與其他語言和主題融合在一起。最有名的是約翰龐蒂烏斯(John Pontius)的《榮耀的幻象:一個人對末世的驚人記述》。龐蒂烏斯在序言中解釋說,這本書講述了另一個他稱之為「史賓塞」的人的經歷。 (由於龐蒂烏斯從未認出斯賓塞,所以我不會在這裡,儘管很明顯斯賓塞不僅僅是龐蒂烏斯的虛構創作工具,也不是龐蒂烏斯本人。)這本書的結構和框架與伊迪的書相似,但龐蒂烏斯版本的瀕死體驗從伊迪溫和的新時代與宇宙的和解轉向了更嚴峻、更末日般的結局。在《榮耀的願景》中,史賓塞死在手術台上。 他看到自己的身體就好像自己懸浮在上面。 他的一生都在他眼前流逝。 然後他康復了。 到目前為止,與 Eadie 並沒有太大不同。 但史賓塞經常在類似的可怕、危及生命的情況下不斷出現幻象。本書的後半部記錄了一個極為長遠的願景。 鹽湖城發生大地震。 外國軍隊入侵美國。 瘟疫和洪水破壞了國家的基礎設施。 後期聖徒在曠野中建立了錫安社區,並最終在密蘇裡州的新耶路撒冷建造了一座聖殿。 有一個「獸的印記」將惡人與義人分開。 一群神聖的人民從北方歸來,他們與自己的先知和經文一起生活在地下的洞穴裡。 一顆紅色行星穿過天空。 基督回來統治全球。(耶穌基督後期聖徒教會)哈利安德森的《再來》。 《榮耀的異象》一書描述了耶穌重返地球的故事。在某些方面,史賓塞的故事類似於20 世紀60 年代和70 年代冷戰動盪時期保守派福音派中流行的末世敘事——將《聖經》啟示錄中的晦澀符號與核戰和攻擊直升機、對全球戰爭和國際戰爭的恐懼聯繫起來。但這本書的啟示錄更明顯是摩門教的,而不是福音派的。 它包含了幾乎所有末日傳說的累積、對天啟的經文參考,以及在整個信仰歷史中在後期聖徒中流傳的童子軍營地故事。 它深入研究了「白馬預言」以及幾乎所有其他歸因於教會創始人約瑟夫·史密斯的陳述——但在他死後幾十年才寫成——這些陳述在褪色的複印本和自行出版的預言書中流傳了整個20 世紀。 它將所有行動都放在美國。 它以聖職概念為中心,並介紹了各種持有聖職的人在建立新的正義社會中發揮關鍵作用。 雖然它對摩門教的詮釋比貝蒂·伊迪的神聖家族更加深奧,但它同樣與眾不同。伊迪借鑒了新時代,而《榮耀的願景》則使用了一些美國福音派中流行的「精神戰爭」運動的語言。 這些團體將世界上幾乎所有的負面、邪惡或犯罪描述為邪靈誘惑和引導人類的結果。 他們認真對待靈魂附身的概念,並警告說,人類有罪且精神上軟弱,常常受到某種精神的統治。 本丟描述了類似的情況。 他寫道,個人總是被邪靈所包圍,這些邪靈能夠推動、刺激甚至附身我們。 他解釋說,世界末日在某種程度上是祭司將黑暗靈魂趕出地球的過程。查德戴貝爾和啟示錄(約翰·羅克 | 《愛達荷州郵報》,來自美聯社、資料庫、檔案)查德·戴貝爾 (Chad Daybell) 出現在…
書: Neko 所寫的《最後人類的阿卡西紀錄》 作者:坦妮亞·米森(自行出版)Neko 所寫的《最後人類的阿卡西紀錄》 是坦妮亞·米森的一部推理小說中篇小說。 它揭示了名義上的內科的獨特旅程,他記錄並存檔了他在米特帕島上的生活。 在一個海洋上升、兩輪月亮點綴夜空的世界裡,內科的著作證明了他的存在,也證明了他的文明消逝後可能出現的未來世界。 Neko 的寫作能力是由他的母親 Nela 傳承下來的,但這是一種被禁止的行為。 她是最後一位懂得古語的阿卡西高階女祭司。 Neko 生活在雙月 328 年,是最後的人類之一。 儘管禁止寫作和保存記錄,但他的母親堅持要求 Neko 盡可能記錄周圍世界的情況,這為他的任務增添了一層緊張和風險。 如果我們想創造一個繁榮的未來,南非人就需要了解情況。 25 年來,News24 一直讓全國了解情況,我們即將進入無所畏懼的新聞業的新篇章。 加入我們的免費訂閱試用版,解鎖這個故事和一個旨在提供資訊、賦予權力和啟發的新聞世界。 Source link