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「揚升」是什麼意思？ 根據定義，揚升是那些選擇有意識地進入更高層次光的人的道路。 大膽地踏入未知領域以拓展全新的體驗是個人的選擇。 揚升正在主動選擇進化到更高的意識。 有提升的層次。 意識的提升。 物質的揚升。 揚升正在與你的更高自我融合，打開你的心，並擴展以與源頭、基督之光以及你真實自我的各個層次重新結合。 它正在回歸神聖之光的體驗，並在生活的各個領域體驗最高水平的無條件的愛和與純粹源頭之光的神聖對齊。 揚升並不是某個特定的日期發生在我們身上的事情，也不是我們不知不覺或不情願地遇到的事情。 相反，透過擴大意識，並透過整合我們精神自我的更高振動意識，我們能夠提升。 揚升是一個與更高意識和神聖對齊的過程。 它不會立即或自動發生，而是隨著我們一步一步增加當下時刻的光照，揚升會逐漸發生。贊助商連結 揚升不僅是精神上的、身體上的或精神上的。 揚升過程會影響你的整個存在以及你如何感知、連結和互動周圍的世界。 揚升是一個徹底的轉變。 提升就是與神聖之愛以及意識擴展層次的意識重新對齊。 靈性、覺醒和揚升——有差別嗎？ 靈性是透過練習、冥想、調整到更深層的意義，並在你的生活中帶來精神的存在或與精神的聯繫，調整到生活的精神層面。 無論你是與天使、天堂中的親人、更高的自我或上帝聯繫，這並不重要… 當你體驗、感覺、感覺和溝通超越物質時，你就進入了精神層面。 覺醒與揚升 覺醒是當你真正覺醒到你與源頭合一的事實； 神光。 你明白，除了物質領域之外，還有很多事情在發生。 你正在覺醒，了解正在整個現實中展開的更偉大神聖計劃的知識。 它也意味著醒來去體驗你更高的振動真理、你更偉大自我的視角，並理解你是神聖的火花。 你明白，除了物質領域（精神領域）之外，還有很多事情正在發生。 你正在覺醒，了解正在整個現實中展開的更偉大神聖計劃的知識。 它也意味著醒來去體驗你更高的振動真理、你更偉大自我的視角，並理解你是神聖的火花。 覺醒和靈性都是揚升的一部分。 當你學會控制自己的意識和注意力時，你就能夠「喚醒」你精神的真實本質，並賦予自己力量，在每時每刻都有意識地與更高的意識、智慧和神聖保持一致。 生命的遊戲正在觸發越來越多的人從持續的幻覺中醒來，並透過與更高意識的聯繫來記住我們多維自我的真相。 除了意識之外，整合也是提升的重要組成部分。 為了繼續進一步進入更高的振動頻率而不被拉回與恐懼相關的較低能量，釋放和整合自我的較低振動方面是至關重要的。 你是源頭化身和源頭之神。 宇宙正在透過你和我的眼睛體驗現實。 它讓我們意識到我們並不是分離的。 你是另一個我。 你是另一個我…“Lak’ech” Lak’ech 是一個瑪雅詞，字面意思是「你是另一個我」。 我們是一體的。 我們都是透過生活經驗觀察現實的源光。 調整到這種意識層次就是覺醒。 這並不是說你是神。 你是神的火花。 你是一個神聖的人類，揚升正在回歸到這個新的模板； 到你真正的神聖本質。 根據定義，揚升是透過靈性練習、冥想、接收覺醒代碼、光和 DNA 活化來提升你的振動。 揚升讓你獲得精神能量升級，超越二元性的體驗，超越消極性，並以物質形態作為一個覺醒的神聖存在而生活。 清除較低等級以提升 為了完全提升到你自己和所有人內在的神聖啟蒙和意識，需要清除舊的和過時的模式、習慣、信仰和能量，為神聖之光的內在光輝和照明騰出空間來照耀你。 透過切斷與過去的聯繫，釋放那些壓在你身上的痛苦、罪惡感或悲傷，你就能解放自己，從而覺醒和提升。 然後你就能夠作為你所是的神聖的獨特表達而閃耀，在你的光明之路上前進。 《揚升》在2012 年左右引起了相當大的轟動。但現在這個日期已經過去很久了，它比以往任何時候都更加清楚，而不是外部的東西神奇地幫助所有人立即轉變，現在取決於你。 每個人都有責任做出內在的轉變來覺醒和提升。 然後，我們就能夠共同透過愛的鏡頭來看待現實，並且透過這種開明的視角，可以充分感受到和看到地球上的「集體揚升」和愛的境界。 感謝持續不斷的光波和靈性能量從神聖領域流向地球，揚升現在比以往任何時候都更容易被所有人利用。 越來越多的人每天醒來都感受到並知道生活中除了「經濟」和現實的物質方面之外還有更多的東西。 一次一個人，一股意識浪潮正在世界各地興起。 另外，曾經隱藏的愛、啟蒙和提升的教義不再被神秘學校、宗教和秘密社團所隱藏。 但是，當訊息已經存在、舞台已經搭建好時，揚升需要承諾和自我責任，才能跳脫恐懼，進入愛。 需要不斷回歸意識，擺脫舊有的模式和習慣，才能「進入光明」、進化和提升。 你如何提升？ 提升就是向你的意識注入透過愛顯現的無限可能性。 揚升之路是多維度的，涉及到你在各個層面上的一切。 提升體驗神聖之光的新層次是揚昇道路的一方面。 釋放、整合和治癒過去的傷口、能量障礙、信念、恐懼和限制是另一回事。 在整個揚升過程中，意識是至關重要的。 有了意識，您就能夠知道您需要做的工作和下一步。 你能夠注意到那些讓你保持在密度中的模式和信念，並立即釋放它們，進入一個新的愛層次。 揚升之路並不容易，但也很簡單。 你的意識是你最寶貴的資源，所以如果你想在揚昇道路上取得進步，就承諾控制你的注意力並變得越來越有意識。 現在，在物質世界中，每時每刻都有源源不絕的干擾來娛樂和刺激我們的思維。 拔。 頭腦是我們提升的一部分……但要做到這一點，我們需要能夠讓它暫停。 關掉電視，放下智慧型手機，靜靜地呼吸。 學習冥想並根據需要暫停你的思維，這會提高你的意識，有了意識，你就能夠有意識地與周圍的世界互動，透過現實生活的經驗來學習和驗證。 透過排毒，讓你的身體載體準備好接受更高水平的光，並清除較低水平的情緒、限制信念和恐懼，這也非常重要。 意識還將幫助您適應周圍不斷變化的生活環境。 除了冥想之外，學習和尋找新的觀點，驗證你所學到的知識以獲得智慧和知識，實施對你有用的東西，愛在每時每刻，前進，成長…… 這就是揚升之路。 增強意識、更高意識和啟發的道路。 愛的大師之路。贊助商連結 當你有意識地選擇提升時，更高振動的生活正在等著你。 花時間冥想，打開你的心，與神聖和精神領域聯繫起來，釋放那些與你正在成為的人不相符的東西。…

在家製作結晶水來增強你的振動 揚升是我們身為人類可以做的最重要的事情之一。 你問什麼是揚升？ 揚升是提升你的振動並體現更高的意識狀態和擴展的意識的意識路徑。 換句話說，揚升是一個徹底的轉變。 提升就是在擴展的意識層次上與神聖之愛重新對齊。 在揚升中，我們也正在從更多碳基存有轉變為水晶存有，而飲用帶有水晶的水是支持你的身體和能量體實現這一轉變的一種方式。 帶電水晶水有助於促進整體健康並提高振動頻率。 在這篇文章中，您將學習一種在家中製作結晶水的超級簡單方法。 只有 3 個步驟，而且非常簡單！ 讓我們開始吧。 免費書籍揭示如何立即釋放天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量療法！ 點這裡 只需 3 個簡單步驟即可在家中製作水晶水！ 步驟#1：水+陽光 首先，您需要一個玻璃杯或罐子來盛水。贊助商連結 我強烈推薦 玻璃 因為你要把它放在陽光下，眾所周知，塑膠會濾出化學物質。 玻璃將幫助您的水保持最高的純度。 在你的罐子或玻璃杯中裝滿一些過濾的純淨水，然後在戶外陽光下找到一個可以放置它的地方。 陽光承載著 意識的水晶密碼， 揚升密碼和覺醒密碼。 當我們在陽光下時，我們會接收到這些正能量。 當您將水放在陽光下時，它也會收到來自太陽的積極振動和能量。 水不必在陽光直射下，因為即使是超級陰天，陽光仍然可以到達地球。 步驟#2：用水晶充電 現在我們要給水注入水晶。 如果您考慮水最自然的形式，那就是 流動的 越過岩石，穿過一條小溪。 或者它在地球深處，準備在春天發芽到地表。 關鍵是，在自然界中，水被地球母親神聖的幾何形狀包圍著。 然而，我們人類透過管道流水，並通過衛生和過濾系統。 當水從水龍頭流出時，它的分子結構已經改變了它神聖的幾何形狀。 您可以查看 Masaru Emoto 博士的工作，以了解有關水晶體結構的更多資訊。 他的水晶體攝影確實很美。 為了將水恢復到其神聖的幾何形狀，我們將利用陽光、晶體的特性以及我們的意圖來提高水的振動。 這樣，當你喝這種水時，你的振動也會增強。 添加晶體 在使用水晶為水充電之前，清潔水晶並為其充電非常重要！ 在這裡了解更多關於如何清潔和充電你的治療水晶的資訊。 用於給水充電的優質水晶包括： *這些是專門放置在水周圍的，而不是放在水中，因為許多石頭會吸收重金屬，或者在亞硒酸鹽溶解的情況下！ 亞硒酸鹽 次石墨 藍晶石 透明石英 玫瑰石英 綠松石 赫基默鑽石 紅碧玉 茶晶 如果您沒有這些特定的晶體，請不要擔心 – 這個過程的美妙之處在於，您可以使用手邊的任何水晶，而且它們仍然會為您帶來好處！ 話雖如此，我列出的每種晶體都有什麼作用？ 亞硒酸鹽 與天使領域緊密相連，具有較高的振動，並將較低的振動和消極性轉化迴光和愛。 次石墨 眾所周知，它可以淨化水——它可以消除負面情緒，並且具有強大的保護作用。 藍晶石 是一種高振動石頭，可以提高你的心靈能力。 它是保護性的，它是提升的石頭，它可以幫助你與你的天使聯繫，它打開你神聖的溝通管道。 透明石英 是水晶能量振動的石頭。 它將這種水晶能量帶入您的血液和每個細胞，提高您的振動並為您的身體帶來健康。 玫瑰石英 是無條件愛的石頭。 茶晶 是一塊豐富的石頭，以及金色的揚升能量。 綠松石 是世界之間的一座橋樑，幫助您進入更高的精神自我和愛的神聖振動。 赫基默鑽石 是令人難以置信的光帶來者，可幫助您調整到最充滿活力的光線，並以清晰度和照明度閃耀。 紅碧玉 是一塊偉大的基石。 它也是神聖儀式的石頭，每時每刻都與神聖和精神融為一體。 步驟#3：新增您的意圖 將水晶放置在水罐周圍後，就可以添加您的意圖了。 首先，想像整個罐子或玻璃杯的水和晶體都被光包圍。 然後，請求天使清除這些晶體和水中的任何較低振動，並傳達以下訊息： 請為這水注入光和神聖存在的水晶特性。 幫助水吸收陽光，恢復其神聖藍圖和最高振動狀態，這樣當我喝它時，我的振動就會提升。 然後，您只需將水晶包圍的罐子放在陽光直射下 4…

設定和表達意圖的 7 個步驟 設定意圖是實現夢想的起點。 什麼是意圖？ 意圖是當你清楚自己想在人生經驗中創造什麼，以及你想在每個時刻如何表現。 意圖就是播下意識的種子，然後，正如 Deepak Chopra 所說： “只有當你將你的意圖釋放到意識的沃土深處時，它們才能生長和繁榮。” 然而，事情是這樣的——如果你想在生活中創造這種體驗，你必須有意識地設定你的意圖。 考慮到這一點，您可以採取以下 7 個步驟將您的意圖變為現實。 #1：先清理你的能量並提高你的振動 當你設定意圖時，在清晰、集中和高振動的狀態下做到這一點非常重要！ 當你有意識地花時間提高你的振動，清理你的能量，與增加的光聯繫並擴展你的意識時，你的意圖將與你的核心靈魂慾望更加一致。 意圖無法實現的主要原因之一是當你設定的意圖與你的真實身份不一致時。 當你基於恐懼、憤怒或試圖逃避某些「壞」或具有挑戰性的事情而設定意圖，而不是從中心的高振動狀態設定意圖以實現你真正的靈魂願望時，就會發生這種情況。 與你靈魂的願望一致的意圖，就是那些與你的最高和最偉大的善以及與所有人中最高和最偉大的善相一致的意圖。 在大自然中散步是最簡單、最有效的方法之一，可以讓你理清思緒，讓自己充滿正面的能量，幫助你設定目標。 引導天使冥想是淨化你的能量、提升你的振動的另一種好方法，這樣你就可以與你的真實真理聯繫起來，並從這個清晰、互聯和賦權的地方設定你的意圖。 獲得免費的天使資訊來淨化您的能量並提高您的振動 就這兒 如果您在這一步驟需要更多幫助！ #2：記錄你真正想要的生活 你的自我可能對什麼會讓你快樂有各種各樣的想法…例如新車、浪漫關係、熱帶度假等等…贊助商連結 但什麼才能真正帶來持久的滿足和快樂 靈魂層面？ 身為一個靈魂，你選擇出生的原因是什麼？ 靈魂層面的意圖是最強大的……但有時也更具挑戰性。 寫日記是繞過你的意識思維並調整到你靈魂的核心慾望的好方法。 拿一本日記或幾張紙，開始寫下對你生活中最重要的事。 這可以包括你所愛的人、你渴望的經歷，以及你願意為世界做出的貢獻。 在這個階段不要猶豫——任何事情都是公平的，無論你的自我意識多麼反對。 這是頭腦風暴的過程，所以盡可能多地寫下想法！ 一些可以幫助指導您的有用問題： 如果你的人生只剩下一年，你會怎麼度過呢？ 您一生中最幸福的回憶是什麼？ 為什麼這麼喜歡它們？ 你小時候喜歡做哪些事？ 你做什麼事情似乎每次都會讓你臉上掛著微笑？ 如果您知道自己不會失敗……您將如何以您喜歡的方式為人類和地球服務？ 在寫下至少 10 個願望或夢想之前，不要停止寫作。 #3：整理你的慾望 好的，現在您處於“編輯”階段。 看看你的願望/夢想清單，然後想想 – 其中哪些對我來說真正重要？ 它們可能都很重要，在這種情況下，需要一些時間來真正深入挖掘，以發現您的哪些夢想和願望與您的核心靈魂願望最接近。 當你整理你寫下的內容時，尋找主題和模式。 例如，靈性成長並進入你的全部光明，這樣你就可以發揮你的天賦並服務於一個主題嗎？ 或者也許你想更充分地展現在當下，真正地在那裡，傾聽、支持並鼓勵那些你最關心的人… 試著為下一步確定 3 個核心願望或夢想。 #4：深入挖掘你的原因 深度的靈魂探索來了！ 對於剩下的 3 個夢想中的每一個，您都將使用「為什麼」練習來找出這三個夢想中您真正的最高意圖是什麼。 就是這樣： 如果你的意圖之一是提高你的振動並打開你的心靈天賦和精神能力。 問你自己， “我為什麼要開啟我的心靈天賦？” 仔細聆聽你內心的指引來尋找答案。 你可能需要對此進行冥想、思考，並真正深入了解核心。 請記住，自我可能會掩蓋事情，所以請記住，我們想要某物的背後往往有一個「充分的理由」和一個「真正的理由」。 檢查答案。 假設你認為， “嗯，我想在心靈上敞開心扉，因為這樣我就能看到面紗後面的真相。” 好吧……為什麼想看到面紗後面的真相？ 做得更深入，如果你發現你想提高你的振動並打開你的心靈天賦和精神能力，這樣你就可以支持你的家人釋放你們似乎都陷入的限制模式，或者這樣你就可以為人類服務，變得更加和平和愛，這些是在靈魂層面上更可能真實的原因。 請記住，您的靈魂夢是偉大的！ 你來這裡是為了邁向偉大……所以在靈魂層面上調整你的夢想和渴望時不要限制自己。 這是另一個例子： 假設您的意圖之一是在您的銀行帳戶中擁有一百萬美元。 問你自己， “為什麼我的銀行帳戶裡要有一百萬美元？” 深入探究為什麼你真正想要獲得更大的財務富裕的核心。 比方說，當你問自己為什麼想要擁有一百萬美元時，你會想 “嗯，我想要一百萬美元，因為我一直覺得自己很窮，而有錢會讓我感覺很好。” 想要穿得漂亮、開一輛好車或去度假並沒有錯……但你不需要帳戶裡有一百萬美元才能感覺富有……所以這個願望可能不是你最高的願望。 另一方面，如果你內心深處想要成立一個基金來幫助地球或幫助其他人，支持你的孫子，或者治愈圍繞你的繁榮意識的限制性信念，這樣你就可以幫助他人走向更偉大的境界。豐富……這些原因更有可能來自靈魂層面。 這是整個過程中非常重要的一部分，所以不要跳過它，因為你的「為什麼」的強度決定了你的意圖的強度。 如果你的意圖有一個“為什麼”，它基於最高和最大的利益，來自內心深處，讓你興奮，甚至可能讓你因為它的廣泛性而感到有點緊張… 你走在正確的軌道上！ ＃5：設定你的意圖 現在您正在進入行動階段！ 選擇意圖後，將其寫下來，並附上您希望實現此意圖的原因。 確保以正面的語氣寫下您的意圖。您也可以給您的天使寫一條訊息，請求幫助實現您的意圖。 執行此操作沒有正確或錯誤的方法：這取決於您！…

心靈被神聖之光喚醒 今天，我想與你們分享你們揚昇道路上最重要的方面之一——以及開放你們的心，這樣你們就可以調入光、愛和神聖智慧的更高天使領域。 揚升之路的這個關鍵部分被稱為心覺醒、心啟蒙，或簡單地打開你的心。 在這裡了解更多關於揚升的資訊！ 什麼是「心的覺醒」？ 當我談論心靈啟蒙、覺醒或開放時…我說的是你的心靈中心，它位於你存在的中心。 你自我的所有平行的多維面向都透過你的心中心在當下結合在一起。 你的心臟中心位於你多維度自我的中心。 你的心臟中心也是一扇敞開的大門，讓你調諧到更高的振動領域，提高你的振動，調諧到天使，並調諧到令人難以置信的擴展的意識狀態。 您擁有喚醒心靈所需的一切！ 就在此時此地，你已經擁有了喚醒你的心並進入天使境界所需的一切。 調整到更高的領域並不是提升並離開你的身體進入其他領域。 人們很容易認為答案就在外在世界中，但實際上，它們就在你敞開的心中。 調整到更高的領域並不是提升並離開你的身體進入其他領域。 人們很容易認為答案就在外在世界中，但實際上，它們就在你敞開的心中。 那麼你如何打開你的心來提高你的振動並與你的天使聯繫？ 準備好潛入並體驗心靈照明！ 立即獲取免費的天使資訊並利用天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕免費即時存取！ 點這裡 心照之術 如果您喜歡這個視頻，請務必在 YouTube 上關注我！ 與天使一起照亮心靈 為了在這個過程中支持你，你需要邀請每一位最高和最有愛心的指導靈、天使和揚升大師的幫助。 這是供您使用的範例意圖： 「最能服事的天使、指導靈和揚升大師，我現在邀請你們前來支持我完全喚醒我的心光。 幫助我打開我的心並將我的心之光照亮到現在可能的最高振動水平。 根據神聖意志，我祈求這一點是為了最高和最大的利益。 就是這樣。” 現在，將你的意識集中在你的心臟中心，也就是胸部中央的區域。 將你的意識集中在你的內心，想像這個能量中心閃爍著金色的水晶光。 想像這金色的能量從你的心中向各個方向擴展。 你覺醒的心是一個向外擴展的多維光環。 進入你的心中心的能量，調頻到你的心光的能量，並在你的指導靈、天使和揚升大師的幫助下，讓你的心被最高的水晶光照亮。贊助商連結 現在請求你的高我幫助你加強你的身體的振動，這樣你現在就可以體驗和體現更多的心靈光明。 要知道，這就是大師之道──以開放的心態生活。 敞開心扉生活意味著生活與你的心臟能量中心相連。 讓光在你周圍生長和擴展，以增強你的光環並建立你的揚升光柱。 這個揚升柱將你連結到你上方神聖的無限光和你腳下地球的水晶光。 然後光線在您周圍流動 光環一個多維度的光體，以你覺醒的心為中心，閃爍著金色的水晶光。 金心光覺醒 您可能會感到困惑 – 為什麼我說您的心臟中心閃爍著金色的水晶光，而不是您在一些傳統脈輪圖中看到的綠色或粉紅色的光？ 我這樣說是因為金色能量與提升人類的最高神聖藍圖一致。 這就是你揚升的自我體現，這就是你現在可以體現的，讓你的心光閃耀著金色水晶意識的最高振動。 將這意識之光帶入你的每一個細胞，進入你的身體、心靈和精神。 融入你內心的光芒，當你吸氣時，想像它發出更大、更亮、更充滿活力的光芒。 當你呼氣時，想像這金色的能量在你的身體中循環，循環通過每一個細胞，循環通過你的思想、身體和精神。 吸氣，發出更亮的光，呼氣，讓這光流過你的存在。 享受！心明燈的威力如此之大！ 你正在啟動你的心光，喚醒你更高的心中心，喚醒你心的金色水晶之光。 在我的《敞開心扉終極指南》中了解更多關於如何敞開心扉的資訊！ 我希望你喜歡這篇文章！ 準備好取得更大的進步喚醒你的心了嗎？ 點擊此處查看覺醒的心天使冥想！ 耶穌、梅塔特隆和獵戶座在這個令人振奮的引導天使冥想中聯繫在一起，它將喚醒你的心，提高你的振動，並引導你透過從內部閃耀出你燦爛的真實光芒而變得更加容光煥發。 最後，我很高興收到你的來信！ 請在下面評論並分享您使用此過程調整到您內心的燦爛光芒的經驗！ 帶著愛、光明和感恩， 免費書籍揭示如何立即釋放天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量療法！ 點這裡 Source link

透過步行冥想為您的身體注入活力並理清思緒 步行冥想是一種強大的精神練習，讓你立足於此時此地，完全融入你的身體，並在旅途中進行冥想。 確實，任何形式的冥想對你的靈性道路都非常有幫助和支持。 冥想有很多不同的方法…所以重要的是找到適合你的方法，無論是集中冥想、開放和放鬆的意識冥想、沉思冥想還是引導冥想… 在這裡學習 9 種強大的冥想方法！ 但即使您已經定期冥想，步行冥想也是一個很好的補充… 如果你還是覺得冥想很困難？ 也許你很難安靜地坐著，或者你剛剛經歷了一些讓你真正沮喪或興奮的事情… 步行冥想可能正是您一直在尋找的！ 如果您喜歡這個視頻，請務必點擊此處在 YouTube 上訂閱！ 免費書籍揭示如何立即釋放天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量療法！ 點這裡 如何進行步行冥想 步行冥想不需要你在美麗的海灘或類似的地方。 你可以在公園、穿過城市、甚至在你所在的街區附近進行步行冥想。贊助商連結 這種冥想行走與正常行走的主要區別在於你的意圖。 這非常簡單：本質上，只要開始步行，並打算讓它成為一次步行冥想。 在開始步行時花一點時間來設定這個意圖並將你的意識集中在其中。 然後，專注於你的心臟並專注於你的身體感覺。 真正感受你的雙腳踩在地面上，感受皮膚上的空氣，感受皮膚上的溫暖和陽光，或周圍空氣的涼爽。 意識到你的身體，並完全意識到你當下的周圍環境。 一步一步來… 帶著意識和專注踏出第一步。 踏出下一步，繼續全神貫注、活在當下，並集中精力邁出每一步。 當你一步一步走的時候，感受腳下的土地，感受你繼續走時腳、手和身體的感覺。 呼吸並真正感受你的身體。 擴展你的意識，充分了解周圍的環境，以及周圍的聲音、氣味、顏色、燈光和形狀。 繼續呼吸，用心行走，練習用愛向周圍的自然世界敞開心扉。 有意識地擴展去體驗一切萬有……一切存在。 一步接著一步，呼吸，享受，並充分意識到當下的時刻。 吸氣並意識到你正在吸氣。 呼氣並意識到你正在呼氣。 感受腳下的大地，感受周圍的空氣… 保持正念，享受此時此地的美好時刻。 嘗試一下，讓我知道效果如何！ 你的行禪不必太長。 只要帶著存在感、敞開心扉一步一步地走下去。贊助商連結 結果，你會感到如此集中和踏實！ 步行冥想的另一個重要變化是在步行時聆聽引導冥想，甚至更好的是引導天使冥想！ 在手機上加入引導冥想，戴上耳機，邊聽邊散步。 當您聆聽引導冥想時，讓自己放鬆，每一步都將您的意識帶回此時此地的當下。 您以前嘗試過步行冥想嗎？ 請務必在下面給我留言並讓我知道。 如果還沒有，那就試試看吧！ 帶著愛和感恩， 立即獲取免費的天使資訊並利用天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕免費即時存取！ 點這裡 PS 準備好了解更多嗎？ 看看我關於初學者如何冥想的文章…在這裡！ Source link

如何將光照亮你的生活和世界 內在明亮的光芒然後向外流動是一種強有力的方式，可以為你生命的任何部分注入愛、歡樂和祝福的能量和振動。 這項技術的美妙之處在於，你可以用它來照亮你生活的任何特定部分，或者只是你的整個生活。 例如，在散步之前，您可以有意識地將光照亮您的道路，以幫助您融入更大的愛以及更高領域的神奇和美麗。 您也可以使用這種技術向您的朋友和家人，或整個地球和人類發送光。 將光投射到你之外是一種非常通用且非常強大的技術。 如果您喜歡該影片…請點擊此處在 YouTube 上訂閱！ 免費書籍揭示如何立即釋放天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量療法！ 點這裡 與神聖之光連接 在將光發送到你生活的各個領域之前…轉移你的內在意識。 我喜歡從一個意圖開始，透過思考或說出以下內容： 「我現在請求被神光包圍。 我要求身邊有我的指導團隊、天使和揚升大師，他們是最能提供服務的。 請幫助我與更高層次的愛和光聯繫起來，並支持我閃耀出這種光。” 觀想你心中閃耀的光芒 當你經歷整個過程時，你的焦點就在內部。 將注意力集中在心臟區域，幾次呼吸到該區域。 想像一下，你的心臟中心正在閃耀著你內在的金色光芒。 這種光觀想啟動並打開你的心，它本身就是一種強大的技術。 調入你內在的能量。 調入你周圍的光、天使和指導靈。 然後開始適應一切。 你將呼吸一切存在。 要做到這一點，開始調整你的生活和現實中的光、愛、挑戰、障礙、祝福、機會、失敗和不幸、奇蹟和困難… 調諧到所有跨越時間線的事物，包括所有宇宙和維度、過去、現在和未來。 將曾經發生過的和將要發生的一切吸入你的心之光中。 將你正在經歷的任何挑戰、你正在處理的任何挫折以及你感受到的任何較低能量帶入你的心中心之光，在那裡它們會被溶解並消散到神聖之光中。 不斷將更多的光和愛帶入你的內在中心。 當你的呼吸進入你的內心時，調整到一種美麗、平靜、神聖的中立狀態。 調整到你的心臟中心的能量，在你體內閃耀著光芒。 調諧到你的心光在你周圍擴展，填充你的揚升柱並填充你的環面光體。 如果您不熟悉這種語言，請務必查看新的 DNA 活化和喚醒您的水晶光體課程。 調入你內心的光、你揚升柱的光、以及你環面光體的光。 保持一會兒… 然後透過你的心和雙手呼出光。 將這光發送到世界，發送到地球周圍，發送到全人類，發送到你生活的每個領域。 將這束光發送給朋友、家人和你不認識的人。 讓你內心明亮的光芒從你身上流出，造福一切。 好的，讓我們一步完成整個技術。 吸氣……放鬆……然後吐氣…… 現在，當你吸氣時，將一切萬有拉入你的內心。 感受你的心之光在擴張.. 感覺你的揚升柱被照亮，你的光體變得更加輝煌。 從內部發出明亮的光芒……然後將光散發到世界上。 讓光流入你生活的每個領域──每一個角落、每一個機會、每一段關係、每一個挑戰。 你生活的每一個面向現在都充滿了光、愛和你敞開的心的金色水晶能量。 您的精神團隊（您的指導靈和天使）將在這方面為您提供支持。 簡單總結一下，步驟是： 呼吸這一切。 調入你開放的心、你的揚升柱和你的光體。 然後呼出光，自由地將光流向他人，進入世界。 進行這種練習，要知道每次你讓自己充滿光，並將你的光照射到世界上時，你都會增加你的光商… 你提高了你能夠持有、閃耀和體驗的光的數量……當然，你也發出瞭如此多的愛、光和能量來祝福和造福所有人。 閃耀你的全部光芒！ 我希望你喜歡這個技術。 流動的光是開始新的一天、在下午恢復精力或在睡覺前放鬆的有效方法。 事實上，只要你想要改變並積極地改變世界、你的生活或他人的生活，你就可以發光。 嘗試一下，然後在下面發表評論，讓我知道它的進展以及您喜歡它的什麼！ 帶著愛、光明和感恩， 立即獲取免費的天使資訊並利用天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕免費即時存取！ 點這裡 Source link

與生活中臣服的力量保持一致 最近你是否充滿了生命的魔力？ 或者也許您感覺更像是在嘗試向上游遊？ 對於你與哪種流派保持一致，最大的區別之一就是精神上的臣服。 老實說，我認為這是人們現在可以培養的最有幫助的觀點之一。 人們所面臨的許多痛苦都來自於堅持自己希望事情的結果，而不是接受事情原本的樣子。 但是當你放棄控制現實的外在事件時…… 當你不再回顧過去，不再希望現實能夠像你計畫的那樣顯現時… 現在，你為神靈創造了一個機會，與你一起並透過你共同創造祝福！ 還有聖靈的祝福呢？ 它們通常比您計劃的要好得多！ 我的情況確實如此。 當我回到大學時，我為自己制定的計劃是找到一份高薪工作，結婚，然後在我長大的城市買一棟有院子的小房子。 我沒有看到遇見我的愛人和一起環遊世界的可能性。 我甚至不知道我現在生活在大自然之中的那個小社區的名字。 我不知道我內心會點燃對靈性研究、創造力、寫作、通靈和與自然深度連結的熱情… 我也從未想過，除了一份工作，我還會從事真正有回報和快樂的精神工作，它不僅能支付我的賬單，還能讓靈性和為他人服務成為我生活的中心舞台。 我沒有計劃這一切… 但我確實投降了。 一次又一次。 放棄制約、過去的失敗以及對我的生活「應該」是什麼樣子的期望。 我（在很大程度上）不再試圖提前弄清楚一切… 並專注於練習開放、允許和屈服於最高的神聖可能性，以及神聖為我準備的東西。 我不再努力為自己規劃完美的人生、展現富足並獲得成功… 我將注意力轉向為他人服務…… 我的意圖是把我的生命交給神。 就像真正的魔法一樣……生活開始神奇地展開。 埃克哈特·托爾說：“投降就是對生活說‘是’，然後看看生活如何突然開始為你服務，而不是與你作對。” 這當然是我的經驗… 而現在，那麼多人的人生被撼動，劇情出現巨大的轉折，混亂的攪動… 我只是想提醒你這種力量… 重新致力於與神同步，與生命中的魔法流動同步。 投降試圖強迫某些你實際上無法控制的結果… 並相信有一種神聖的生命力量引導著你的生活… 投降並不是放棄。 這是關於重新承諾。 不要強迫你的低級自我思想的慾望… 這是關於致力於實踐開放性、積極性、適應性和允許性。 讓你充滿活力的真相閃耀… 並允許神聖與你並透過你共同創造。 一個絕佳的起點是用金色的光芒淨化你的思緒… 在這裡學習一個練習來做到這一點！ >> 精神上屈服的三個步驟 確定你需要放棄的地方 投降並不是要從生活中退出，也不是要放棄做出選擇並採取行動來改變和改善目前狀況的權力。 這是關於放棄你無法控制的事情。 接受當下的情況並協調當下。 要做到這一點，必須確定哪些方面你有能力改變你的生活，哪些方面是你無法控制的。 著名的寧靜祈禱很好地總結了這一點： 「願上帝賜給我平靜，去接受那些我無法改變的事； 勇於改變我能改變的事； 並有智慧去辨別其中的差別。” 當你無法改變某些事情時，接受現狀，將結果交給神，並相信一些隱藏的祝福和一線希望將會出現。 鬆手。 當你意識到你在精神上或情緒上執著於某個結果時，將結果釋放給神。 這可以採取多種形式。 也許你需要為失去你希望發生的事情或已經失去的事情而悲傷。 關鍵在於承認並面對你的感受。 不要壓抑或深埋感情，真正感受為你而生的一切，用愛迎接它，然後放手。 放手還涉及清除和改變阻礙你的較低振動模式。 你是否仍然習慣性地做一些事情或堅持你明知對你沒有好處的癮？ 直接請求天使支持你釋放較低振動的想法、模式和習慣。 3.重新認識你的內心真相 你擁有和平、愛和存在的內在泉源。 在這裡，你連結到你最內在的部分，它與神聖同步，並為你的生命打開最高的神聖可能性。 當你進入這個真理和臨在的內在空間時，你不僅能夠在面對不確定性時保持專注，而且還能向靈感和直覺敞開心扉，引導你與最高的神聖可能性同步與和諧。你。 保持積極、耐心，體現你完整的神聖之光和更高的存在，並打開你的心，使自己與最有愛和最高振動的現實保持一致。 讓你的光芒閃耀，知道你是如此被愛、被祝福和被支持。 繼續閱讀以更深入地了解投降過程，以及投降的真正作用。 與精神投降的力量保持一致 免費書籍揭示如何立即釋放天使的療癒力量！ 點擊下面的按鈕，免費與您的天使一起獲得能量療法！ 點這裡 當你在覺醒之路和意識提升之路上前進時，可能會有一段時期，你的舊部分和/或較低水平的振動和存在開始消失。贊助商連結 例如，你生活中的某些關係，或你曾經喜歡做的事情，可能與你開始體現的更高層次不符。 臣服的很大一部分是釋放這些較低的層次，並致力於體現你真正的神聖本質、你的水晶之光和你的光存在。 你能夠將它們釋放給天使，釋放給光，釋放給神聖，讓你的更高自我向前邁進。 這是透過打開你的心並用光充滿你的心、揚升柱和光體來實現的。 然後你就可以體現那光，體現神聖的存在，並體現你更高的自我。 被卡住了？ 以下是幫助您投降的意圖 你可能會發現有些地方你被困住了——你很難放手，即使你知道它們不為你服務。 如果這種情況發生在你身上，我建議召喚大天使邁克爾，用神聖的光真空來淨化你的能量。 為此，您只需詢問： 「大天使邁克爾，請完全徹底地清除我的能量中的任何較低振動——消極性、思想、自我、恐懼或較低水平的情緒。 我按照神的旨意祈求這個，是為了最高和最大的利益。 就是這樣。” 然後，打開你的心，融入你周圍的光。 當心靈、身體和精神得到淨化時，你甚至可能會受到向上的拉力。 當較低的層次從你的存在中被拉出來並釋放到光中時，你可以設定這個意圖： “我公佈結果。 我將結果交給神聖意志。 我請求我的更高自我、天使和神聖領域介入、幹預，並為我的生命、人類和一切展現最高和最偉大的利益。 就是這樣。”…

儘管許多人提到靈氣按摩療法，但靈氣不是按摩，而是一種能量治療技術，基於日本對賦予生物活力的普遍生命力的解釋。 中國人稱這種力量為 氣 或者 氣 印度人稱之為 普拉納。 在西方，它被稱為精神。 靈氣療法和按摩療法是高度互補的技術，有些按摩治療師使用靈氣療法。 然而，您不必是專業人士才能使用這種能量技術。 每個人都可以利用無限供應的「生命力能量」來改善健康，提高生活質量，平衡和放大身體、心理、情緒和精神能量。 靈氣課程會發生什麼 在靈氣療法中，治療師引導生命力能量並將該能量引導向您。 目標不是操縱肌肉或組織，而是平衡和清除能量，以幫助您的身體達到平衡並支持其自然癒合過程。對於典型的治療（不包括按摩），您需要穿著衣服躺在有襯墊的桌子上。 練習者使用一系列標準化的手部放置位置，通常在每個位置停留三到五分鐘，以轉移能量。 練習者正在增加你的能量，而不是操縱或移動它。練習者通常將手放在身體的主要能量中心和器官系統上。 療程從您的頭部開始，然後轉移到腹部，從肋骨下方到下腹部。 當您翻身俯臥後，治療師從背部頂部開始按摩至尾骨。 完整的會議通常需要大約一個小時。 練習者從環境中汲取能量，而不是使用自己的個人能量。 能量的轉移取決於您使用它的能力以及接收它的意願。 靈氣的作用達到您願意並且能夠使用能量的水平。 如果你不願意接受能量，練習者就無法強加在你身上。人們以不同的方式感受能量，通常將其體驗為溫暖。 有些人會感到輕微的刺痛感，有些人會感到脈搏或跳動的感覺。 其他人在身體上沒有任何感覺，但可能有精神或情緒上的感覺，例如平靜或和平。 大多數人發現靈氣按摩可以深度放鬆。 靈氣的類型 靈氣有多種形式。 臼井美考夫博士是其主要創始人之一，臼井風格被廣泛採用。 其他風格包括：五元素賽化學伊瑪拉靈氣金拉靈氣卡魯納靈氣樂慶佐久靈氣光輝技術西藏靈氣 什麼是靈氣按摩訓練？ 一般來說，靈氣訓練分為三個等級：一級訓練教導學生自我治療和個人實踐治療。 幾次啟動會打開學生的能量通道，以便該人在進行靈氣治療時不會使用自己的能量。二級訓練教導學生增強能量轉移水平的特殊技術以及如何進行「遠距離」治療。 遠距治療涉及在不接觸接受治療的人的情況下傳遞能量。第三個學位或碩士培訓使學生有資格從事教學工作。 這種密集訓練通常需要較長的時間，包括監督教學時間。 更多資訊 Reiki for Holistic Health 是一個網站，提供有關這種自然、互補的治療方式的信息，該方式可以透過平衡脈輪和光環來恢復和維持健康。 國際靈氣專業人士協會國際靈氣訓練中心按摩治療師的靈氣指南研究：靈氣療法治療疼痛、焦慮和生活品質 照片來源：wavebreakmediamicro / 123RF 庫存照片 Source link

1/5 格倫·E·弗里德曼 (Glen E. Friedman) 在 Discord House 門廊上拍攝的《Minor Threat》的標誌性照片成為樂隊 EP《Salad Days》的封面照片。 （格倫·弗里德曼提供） 1981年，以滑板照片聞名的弗里德曼於1981年12月26日在CBGB遇見了伊恩和他的弟弟亞歷克。亞歷克的樂隊The Faith正在為Bad Brains開場。 當 Ian 的樂團 Minor Threat 在發行第一張 7 吋專輯後越來越受歡迎時，弗里德曼和 MacKayes 一直保持聯繫。 「我第一次給他們拍照是 1982 年 7 月 3 日，在洛杉磯的一場演出上，」弗里德曼說。 “我認為這是他們第一次在洛杉磯比賽” 麥凱的兩側是吉他手 Lyle Preslar 和貝斯手 Brian Baker，鼓手是 Dischord Records 共同創辦人 Jeff Nelson。 弗里德曼說，DC 樂隊在 2,688 英里外的加利福尼亞州托倫斯高山村的穀倉 (The Barn) 落腳了。 「就好像他們以前做過一千次一樣，」弗里德曼驚嘆道。 “這是一場非常震撼的表演，人們跟著唱，就像他們總是唱《小威脅》歌曲一樣。” 2/5 Ian MacKaye 和 Minor Threat 在 9:30 Club，1982 年 8 月 1 日。（由 Glen E. Friedman 提供） 弗里德曼形容他拍攝的“小威脅”現場表演令人興奮，觀眾與樂隊成員互動。 弗里德曼最著名的照片之一——出現在書的封面上——捕捉到了麥凱周圍都是熱情的粉絲。 這張照片拍攝後不久首次出現在弗里德曼的雜誌《我的規則》中。 「這是我拍過的最喜歡的照片之一。 伊恩對著麥克風大喊，幾乎是衝向我，感覺就像，」弗里德曼說。 「實際上有一個孩子在空中，倒立在他身後。 當我拍這張照片時，他一定是跳過了伊恩，才達到了那個位置。” 3/5 Glen E. Friedman 於 1982 年 12 月 18 日在紐約市 CBGB 拍攝了《輕微威脅》。（由 Glen E. Friedman 提供） 弗里德曼在紐約的 CBGB 中作為五人樂隊 Minor…

幾年前，有人告訴我，在兩部好萊塢老電影《冷藏室瘋狂》和《史密斯先生去華盛頓》中，假報紙上出現了對達賴喇嘛的提及。 （不幸的是，時間太久了，我已經忘記是誰告訴我這件事了，甚至搜尋我的電子郵件也沒有找到任何線索。）報紙報道的標題是「據報道發現了新的『活佛』」。 這似乎是指 1936 年在西藏發現了達賴喇嘛的「活佛」——他的新轉世。我不得不說，當我注意到這一點時，我有點懷疑。 我以為老電影中使用的道具報紙完全是假的。 我的理解是，為了避免產生許可費，電影中使用的任何道具報紙都將包含完全虛構的故事。 事實證明，早期電影的情況並非如此，因為至少有一些故事是真的——包括有關達賴喇嘛的故事。你可以在上圖中看到這個標題——只是，如果你非常用力地瞇起眼睛，側向看正確的月相——來自“冷藏瘋狂”。 主要故事是“哈珀今晚將作出判決”。 這是參考了電影的情節。 下面是相當不可能的「Dick Tracy，G-Man，In Sensational Raid」。 在它的下面，你可以在從低解析度賽璐珞膠片的電視掃描中拍攝的低解析度影像的模糊中辨認出「據報告發現了新的『活佛』」。您可以在下圖中更清楚地看到標題，該圖片來自《史密斯先生去華盛頓》，由年輕的吉米·史都華主演。 在這裡我甚至不必圈出標題。 事實上你可以 幾乎 寫出副標題。這是電影中的關鍵時刻，州長休伯特「哈皮」霍珀擲硬幣決定是用政治傀儡還是天真的當地英雄來取代已故的參議員。 丟出的硬幣最終落在這張報紙旁邊，幫助他做出決定。「據報道發現了新的『活佛』」和「36名墨西哥叛軍被士兵殺死」都是填充故事。後來我發現尊者也出現在許多其他電影中。其中包括“這把槍出租”，其中我們的“新‘活佛’報告發現”出現在主要故事“化學家和女人被謀殺”下方。另外（感謝博客“你還稱自己為科學家！？”）它出現在“火焰怪物巨人”中。還有《緩刑女孩》（1938）和《木乃伊之墓》（1942）。達賴喇嘛出動了！但這真的是關於達賴喇嘛嗎？ 是否有一個“真實”的原創故事？答案是「是」和「是」。1936 年 5 月 27 日星期三，《聖路易斯郵報》第 25 頁發表了一篇題為“據報道發現了新的‘活佛’”的美聯社報道。同一篇報道還以其他標題發表，例如“西藏搜尋兩年後發現新“活佛””，同日發表在《亞特蘭大日報》上。為了完整起見，這裡是整篇文章，以防您對模糊背後的內容感到好奇：據報道發現了新的“活佛”西藏僧侶研究聖湖表面後，為期兩年的探索結束了。美聯社報道。上海，5 月 27 日。來自西藏禁忌王國的電報報道，經過兩年多的搜尋，今天在拉薩東北部的漢仁區發現了新的達賴喇嘛，或“活佛”。新佛陀被相信，藏人的建議 [sic] 據說是十三世達賴喇嘛的轉世靈童，他於1933年12月17日圓寂。達賴喇嘛是西藏的精神和世俗統治者。 藏人相信他們的「活神」是不朽的，當他去世時，他的屬性會遺傳給在他去世時出生的孩子。自從前統治者去世以來，西藏僧侶和職業「占卜師」一直在尋找達賴喇嘛的轉世靈童。 早些時候從拉薩收到的報告稱，這些預兆有利於早期發現新的「活佛」。報道稱，藏歷新年在吉祥的情況下於二月開始。 宗教權威派遣了一支由高僧、聖人、僧侶和哲學家組成的代表團前往拉薩以東的神聖的楚克吉湖（第一代達賴喇嘛出生的地方附近），冥想湖面上倒映的圖像。據報道，湖畔觀察者們成功地尋找到了可能導致新教皇被發現的跡象。 出現了一座房子的景象，上面寫著神秘的「阿卡瑪」字樣，被認為與未來達賴喇嘛父母的名字有關。隨後，民眾被指示加入尋找房屋和孩子的行列。西藏現任精神領袖班禪喇嘛過去12年來一直在中國流亡。他將無法回去。 由於沒有向他發出邀請，他承擔了擔任據報道的新「轉世兄弟」導師的職責。自從已故達拉喇嘛在拉薩神秘圓寂以來，國家事務一直掌握在世俗攝政傑欽呼圖克圖手中。其他一些故事，例如“36名墨西哥叛軍被士兵殺死”和“大火摧毀了國家兵工廠”，也取自真實的報紙。不管怎樣，我們已經看到了：達賴喇嘛出現在許多電影中，從經典的《史密斯先生去華盛頓》到可笑的《巨人》和《冷藏瘋狂》。 毫無疑問，他也參與過更多的活動。 如果您注意到其他人，請告訴我！ Source link