Author: fanfareadmin

當人們不遺餘力地為他人做一些小事時，他們就會處於最佳狀態。 無論是在為你的鄰居修剪草坪的同時，還是在開車經過時為你身後的人買一杯咖啡。 我們常常認為，人們為之瘋狂的是宏偉的姿態。 但我們每天做的這些小舉動可以改變我們與他人相處的方式，提高我們的幸福感，並改變世界。 在本文中，我們將分享一些可以用來加強與他人關係的小動作。 加強與他人關係的小舉動 1. 不被要求就做某事 在我們的生活中，我們都可以說出一個人的名字，他經常對我們的某些事情喋喋不休。 可能是配偶關於洗碗的嘮叨，父母關於幫忙做家事的事情，或是老闆關於準時上班的事情。 如果你發現生活中有人總是乞求你做某件事，那就去做吧，不要被要求。 如果水槽裡有盤子，你不需要被告知需要清洗，很明顯它們很髒。 您只需主動完成人們不斷詢問您的任務，就可以避免其他人的壓力。 這是一個真正可以降低人們壓力水平的小舉動。 2. 購買他們會欣賞的東西的代幣 有些最好的禮物是自發性的、簡單的。 它可以是為你有組織的愛狗女友購買一隻小狗的待辦事項，或者為你熱愛運動的丈夫購買當地溜冰場曲棍球比賽的門票。 禮物是一種流行的愛情語言。 然而，很多人錯誤地認為這是為了收買某人的感情，例如哎呀我搞砸了，對不起，這是一份禮物。 但這並不是大多數人使用愛情語言的方式。 禮物作為一種愛的語言更像是“嘿，幾週前我在想你，給你買了這個，它剛到。” 這是關於當某人不在身邊時想念某人。 這是要深思熟慮。 3. 和他們一起散步 你能向別人展示的最好的小舉動就是給他們時間，用心去散步。 您與人們進行的最好的對話是在大自然中或與您所愛的人在公園散步時。 但你可以和任何你想建立更緊密聯繫的人一起這樣做。 您可能會與一位一直難以聯繫的同事或一位許久未見的朋友一起去散步。 並非所有事情都需要一起出去吃飯或昂貴的活動。 建立聯繫可以很簡單，只要你們兩個沉浸在美麗的大自然中愉快的交談。 4. 試著讓他們笑 你永遠不知道某人何時在生活中經歷困難。 成為那種試圖讓房間裡保持樂觀、輕鬆和積極的能量的人，可能是人們在生活中需要更多的小舉動。 當你保持正面的態度時，你也會吸引更多的正面情緒。 另外，您可以放心，您只需做自己就可以對人們的生活產生積極的影響。 你不必講出一些俗氣笑話的喜劇套路，但嘗試幫助人們形成更積極的想法也有助於提振人們的情緒。 如果你知道如何從喜劇演員的角度看待世界，你就會讓人們捧腹大笑。 5.為他們做一些特別的東西 自製的飯菜總是受到我們所愛的人的讚賞。 一直叫外送會讓我們感到昏昏沉沉、臃腫和疲勞。 因此，當您學會小時候媽媽為您做的食譜或烘焙祖母去世前教您的甜點時，您可以為您關心的人傳遞一些美味的飯菜或款待。 烹飪他們最喜歡的菜餚也能大有幫助。 選擇一個他們太累而無法做飯但想吃點好吃的日子可能是為某人做一個充滿愛的小舉動的好方法。 6. 為他們把門 如果您想為不認識的人做一個小動作，為他們開門可能是一件善意的事情。 通常，人們急於在咖啡店排隊或跑進辦公大樓，以至於沒有為身後的人開門，所以門就在他們面前關上了。 因為我們沒有註意，所以我們沒有意識到這嚇到了那個人。 留意周圍的環境，並在外出時做出這樣的小舉動，可以是一件簡單的事情，可以表達善意。 7.給他們按摩 你可以向你的配偶或其他重要的人展示一個小動作，那就是給他們按摩。 這是一種向某人表達愛意而不求任何回報的簡單方法。 按摩配偶的腳可以讓他們感覺良好，並幫助他們在緊張或忙碌的一天後放鬆。 觸摸對許多人來說是一種愛的語言。 雖然這可能不適合所有人，但您會足夠了解您的伴侶，知道這樣做是否會受到積極的歡迎。 8. 用鮮花給他們驚喜 通常，葬禮上會贈送鮮花，當有人將鮮花與親人的去世聯繫起來時，鮮花的氣味會變得令人不快。 在快樂的時刻送花可以幫助改變這種負面的經驗。 無緣無故地用鮮花給你的伴侶一個驚喜，讓他們高興起來，這可能是他們欣賞的小舉動。 你不需要一直去昂貴的花店，甚至在你跑腿的時候從雜貨店買花也可以是一個很好的小舉動。 9. 私訊給他們一段有趣的視頻 您可以做的一個小舉動就是透過 DM 向他們發送有趣、可愛或深思熟慮的社交媒體影片。 它讓他們知道您喜歡某些東西，他們很可能也會喜歡它。 這更像是現代人們對朋友和親人所做的一個小舉動，讓他們知道他們關心他們。 這是關於分享那些能讓你振奮、他們也會喜歡的事情。 不要發送被動攻擊性影片或教育性內容，他們會認為這些內容具有居高臨下的感覺。 發送帶有正面態度的影片或能讓他們開心的訊息。 10.寫一張感謝卡 如果您有朋友和親戚的郵寄地址，給他們寫一張感謝卡可能是善意的表示。 例如，您可以在一張空白卡或一張對您的思考卡上寫下您欣賞此人的所有優點。 強調是什麼讓他們成為了不起的人，以及你最重視他們的什麼。 目標應該是給這個人一種溫暖而模糊的感覺。 11. 與朋友舉辦聚會 您可以做的一個小舉動就是舉辦一次與朋友的聚會，並邀請與您相處最融洽的人。 盡量不要將任何人排除在朋友圈之外，以免人們感到不安。 請記住，這些都是善待他人的小舉動，因此不要遺漏任何人。 您也可以舉辦與家人的聚會。 邀請人們到你家，也許舉辦燒烤，讓人們互相見面、拍照、分享歡笑。 目標應該是與您所愛的人創造持久的回憶。 大多數人不想舉辦聚會，但當你採取主動時，人們通常會參加。 12.每天傳簡訊給他們讚美 您可以為您關心的人做的一個小舉動就是每天給他們發短信讚美。 如果每天早上上班前，你給你的配偶發短信讚美，讓他們自我感覺良好，你們就會建立更積極的關係。 在你們面對面相處的過程中，當他們做了一些善意或有幫助的事情時，你也會想對他們表示讚美和讚美。 大聲讚美可以讓你們的關係氣氛輕鬆。 13. 和他們一起規劃週末度假 無論是朋友還是其他重要的人，計劃一個週末度假都可以是一個小舉動，向他們表達你的關心，想給他們一個放鬆的機會，並與他們建立聯繫。 週末度假並不需要花費太多。 您可以在離您最近的城市度過這段時間，在那裡您計劃一些活動，例如沿著湖邊散步或在受歡迎的餐廳享用晚餐或為您最喜歡的歌手或樂隊舉辦音樂會。 或者，這也可以是水療週末。 只是大家一起做的事情，以便相互聯繫和放鬆。…

我們一生都被教導要不惜一切代價去追求我們想要的東西。 破門而入，乞求並努力工作以獲得生活中你想要的一切。 但事實是，有時做這些事情會讓你遠離真正為自己創造你想要的生活。 那麼，還有什麼選擇呢？ 好吧，有時候，你只需要順其自然。 在本文中，我們將分享當您想要的選項不可用時（至少現在）如何順應潮流。 當你沒有其他選擇時如何順其自然 1. 放開控制 真正的斯多葛派明白你無法控制一切。 然而，對大多數人來說，接受生活中的命運可能是一項艱鉅的任務。 當我們經歷創傷或困難時，我們往往不想反抗它對我們生活造成的影響，因為它從根本上摧毀了我們。 在這些困難的情況下，我們仍然感到不高興和痛苦，陷入了困境，無法前進。 然而，當這種情況發生時，不幸的是，我們沒有意識到我們正在更長的時間內破壞更多的幸福。 擺脫痛苦並不容易，我們不想在這裡淡化它。 學會放棄你無法控制的事情是人生的一課，隨著時間的推移會得到回報。 重新塑造自己，讓自己變得更堅強，會讓你克服所面臨的任何困難，而不是在餘生中沉思同一時刻。 2. 採取嬰兒步驟 我們常常在我們想要的那一刻就想要我們想要的東西。 然而，生活中的大多數事情都需要時間。 當你學會如何向錯誤的人表達愛和善意時，你就會遇到你夢想中的男人或女人。 有時候，你只需要多一點練習，就能遇到那個讓你幸福地生活在一起的人。 工作上的升遷也是如此。 在晉升到發生這種情況的職位之前，您必須學習如何管理人員。 有時候，只有當你主動、自動去做那些事時，你想要的東西才會來找你。 然後，一旦你掌握了它，你正在尋找的那些機會就會開始向你敞開。 因此，如果您無法控制某些事情，請順其自然，朝著正確的方向邁出最初的幾步。 3.明白你不是唯一的決策者 那些拒絕隨波逐流的人沒有意識到你並不是唯一的決策者。 在你的一生中，你必須允許其他人對你做什麼、何時做什麼有發言權。 從你是否升職到你說我升職的時間線，你周圍不斷有其他人會對你生活中的事情有發言權。 你不能強迫人們做你想做的事，因為在決定某件事之前通常會有其他利害關係人和考慮因素。 您需要學習如何靈活應對生活中的事物。 正如人們會在你的生活中增加阻力一樣，有時你也會告訴人們要控制自己的馬。 理解這種平衡至關重要。 4. 冥想 冥想應用程式 Declutter The Mind 讓您每天花一些時間進行冥想，每天都有新的冥想。 當你練習冥想時，你會學會重新掌控自己的思想，而不是迷失在無止盡的想法中，思考那些不利於你幸福和內心平靜的事物。 當你努力隨波逐流時，冥想可以幫助你管理自己的想法，而不是沉迷和沈思。 您可以透過日常冥想練習找到生活的平衡。 如果你想避免產生負面想法，冥想將有助於改變你與它們的關係。 畢竟，如果你對事情的進展不滿意，那可能是因為你想太多了。 5.觀看《阿甘正傳》 當你發現很難隨波逐流或抗拒你所承受的一切時，那就是看電影的時間了。 觀看《阿甘正傳》，這是一部將阿甘（隨波逐流的人）與不隨波逐流的人進行比較的電影。 電影中，有兩個角色經歷創傷並反抗發生在他們身上的事情。 一個人走上毒品之路，另一個人則變得痛苦不堪。 然而，這部電影並不慘淡。 即使是那些在電影中經歷創傷事件的人最終也透過接受發生在他們身上的事情而找到了幸福。 這部電影展示了他們從陷入創傷到學習如何接受創傷的旅程。 如果你發現自己很難隨波逐流，這部電影會激勵你體認到，有時隨波逐流會為你帶來生活中很多美好的事情。 6.不要陷入故事之中 我們都有一個故事告訴自己，關於事情的真相。 然而，重要的是要認識到故事的各個部分並不能自動保證特定的結果。 作為你生活的作者，你可以透過多種方式改變結局。 你可以給自己一個幸福的結局，也可以給自己一個悲傷的結局。 你可以成為你所處環境的受害者，也可以利用你的痛苦轉向一個全新的方向。 要明白你並沒有被困在故事中，你可以在任何特定時刻改變你的生活方向，無論是好是壞。 7.避免設定時間表 當您學習如何隨波逐流時，您需要遵循的最佳實踐之一就是避免為事情設定時間表。 他們說，當目標設定有一個時間表可以遵循時，可以確保你真正實現目標。 如果目標在你的控制範圍內並且沒有其他人參與，那麼無論如何都要設定一個時間表。 當你創建一個時間表並且其他人參與其中時，事情就會變得棘手。 你無法讓自己適應別人的行程。 當有其他利害關係人時，您需要了解時間表並不總是按計劃進行。 當你沒有在時間表內實現目標時，你可能會做一些不合理的事情，實際上使時間表離你更遠。 時間安排上的彈性將幫助你更接近你想要的東西，儘管這看起來可能違反直覺。 8. 表現出善意 我們一生中都會多次經歷混亂和複雜的事情。 你可以因為你和其他人所做的所有錯誤決定而責備自己，或者你可以接受人性的一部分是有缺陷的。 即使你犯了一個災難性的錯誤，並在未來的幾年裡傷害你，對你的理智來說，表現出善意是非常重要的。 如果你了解得更清楚，你就不會那麼做，但你只能從一開始就犯錯中學到東西。 不要因為自己造成的痛苦而花費一輩子的時間來毆打年輕的自己。 吸取教訓，表現出同理心，然後繼續前進。 善待你的思想。 9.記住你並不局限於一條道路 我們常常認為我們的道路是一條直線，但從來沒有人是這樣的。 如果只是一條直線前進，我們大多數人都會覺得生活很無聊。 這些彎道和轉彎將帶您到達目的地。 而在人生中，你可以在許多岔路口做出選擇。 您在任何時候都有選擇的自由。 你可以選擇浪漫的伴侶、職業道路、如何花錢、愛人或恨人的程度等等。 您所做的每一個決定都可以引導您走上一條全新的道路，並為您提供不同的選擇。 10.即使一路上有障礙，也要享受旅程 隨波逐流的挑戰之一是，有時我們別無選擇，只能因意外的障礙而朝不同的方向流動。 當你被排除在某些選擇之外時，提前計劃很重要，這樣你就可以跳過路障、爬過路障，或完全朝另一個方向傾斜。 障礙並不意味著你永遠無法得到你想要的東西。 這只是意味著您想要的選項無法按照您計劃的方式提供。 有些人會遇到障礙，而有些人卻可以輕鬆克服。 人生的道路上沒有兩個人走同樣的路。 但這些障礙並不意味著你的生活沒有價值，你可以透過許多其他方式找到意義。 11.學會走進敞開的門 有多少次你請求某人讓你進入他們的世界卻被拒之門外？…

你只有一次生命可以充分利用。 您還有一次機會去追求自己的夢想，實現自己想要的事情，並在自己的決定中找到樂趣。 雖然你可能不會總是完全控制結果，但你可以提前計劃去做你一直想做的事情，方法是開始副業，花時間和你關心的人在一起，做一些別人從未嘗試過的事情做。 在這篇文章中，我們將分享如何充分利用生活。 如何充分利用生活 1.環遊世界 環遊世界可能是充分利用生活的最陳詞濫調的方式，但這是出於流行原因的陳詞濫調。 這個星球充滿了數十億人口、酷炫的生物和奇妙的地標。 一生都住在同一個城鎮，限制了你可以學習和探索的東西。 因此，如果您一直想結識與您想法不同的新朋友或看到讓您敬畏的地方，您將需要探索未知的地形。 當你活了很長一段時間後，你很容易認為自己已經知道了一切，但直到你開始與來自不同文化的人交往或看到不同的生活方式時，你才會意識到你並不知道一切。 有許多您從未聽說過或嘗試過的語言、文化、生活方式和美食可供探索。 有時，走出舒適圈去探索世界是充分享受生活的好方法。 2. 活在當下 活在當下，你就能充分享受生活。 生活在過去或擔心未來，我們很容易在腦海中進行時間旅行，但當我們真正生活在當下時，我們就會紮根於現實。 當您完成引導冥想時，您的大腦會感到更加輕鬆，從而可以做出更好的決定並保持幸福感。 當你活在當下時，你可以充分利用生活，因為你不再被困在自己的頭腦中，而是在外面生活。 您將能夠注意到天空中飛翔的鳥兒的美麗，漫步在森林中時聞到的大自然的氣息，看到陌生人對您微笑的笑容，聽到幸福的人的笑聲。 3. 建立遺產 為了充分利用生活，您應該努力建立遺產。 您的遺產可以透過多種方式建立。 您可能有一個家庭，可以將家族基因代代相傳。 將企業打造成家喻戶曉的名字可以成為為自己建立遺產和聲譽的一種方式。 或者，您可以成為一名活動家或維和人員，幫助人們滿足他們的基本需求。 您可以與全世界分享家庭食譜，以便每個人都可以嘗試您家人最好的菜餚。 為你的個人品牌建立一個受眾群體也是讓你的記憶永存的好方法，特別是如果你的所有內容都在網路上存在的話。 4.培養新的興趣 擁有嗜好是充分利用生活的好方法。 在你的人生旅程中，問自己「隨著時間的推移我會變得更好嗎？」這一點至關重要。 或者“我仍然有足夠的好奇心去學習新事物嗎？” 您參與的活動可以幫助您繼續成長。 當您學習更多新事物時，您會感到挑戰和成就感，因為您會發現自己隨著時間的推移而不斷發展。 你不會陷入生活中的平凡時刻，而是積極成為一個好奇的學習者，並將自己打造為更好的自己。 5.經常舉辦聚會 沒有社區意識的生活就缺乏目標。 你周圍的人可以讓你的生活變得如此有意義。 如果你想充分利用生活，就花時間與那些提升你、為你喝采、讓你自我感覺良好的人在一起。 當你關心的人還活著並且身體健康時，與他們在一起是建立持久記憶和幸福時刻的好方法。 有一天，你會失去所有你愛的人，或者他們會失去你。 為了充分享受生活，請明白，您需要在所有親人還活著的時候感激他們。 學會擺脫童年時期的痛苦是人生的重要部分。 家庭劇每個家庭都會發生，畢竟沒有人是完美的。 因此，修復燒毀的橋樑，與親人和解，並慶祝您與親近的人之間的聯繫。 6.慶祝你的里程碑 為了充分利用生活，您需要慶祝您的里程碑。 在你的一生中，你將踏上自我發現和實現的旅程，在那裡你將學習新事物並成長得比生活更偉大。 你會墜入愛河，也許會建立家庭，在工作上得到晉升，發展新的嗜好等等。 隨著您的成長和發展，慶祝一路走來的所有里程碑和勝利將確保您透過快樂的時刻來豐富您的生活。 所以，不要忽視那些生日慶祝活動，它們值得慶祝。 舉辦派對慶祝您的重大勝利，也慶祝您朋友的勝利。 在生活中，有太多值得慶祝的事情，即使這只是我們所有人同時生活在一起的機會。 7. 展現自己 很多人都住得很小。 他們會縮小自己以更好地融入社會。他們會在整個職業生涯中保持謹慎。 他們不會約自己暗戀的人出去。 因此，你一生都在幻想事情可以變得不同或更好。 這取決於你。 充分利用生活需要把自己放在那裡。 當然，你可能會臉平地著地，但這算是一種新體驗嗎？ 我們不都會時不時地跌倒嗎？ 冒險意味著願意為自己和生活獲得你想要的一切。 8. 堅持你的信念 我們都相信某件事。 我們的信仰並不總是與其他人的信仰一致。 我們都有自己的經歷，這些經歷塑造了我們並引導我們成為今天的人。 為了充分利用生活，我們需要捍衛自己和我們的價值觀。 這可能意味著當你為團隊和公司整體提供超額價值時，請向老闆要求加薪。 或者這可能意味著進行和平抗議，與他人分享你的觀點。 它也可能為你周圍可接受和不可接受的事情設定界限。 你不需要成為領導者才能維護自己的利益。 你可以透過大大小小的方式做到這一點，以展示你重視自己並且你確實有一些自愛。 9. 生孩子 雖然不是每個人都可以或想要生孩子，但這沒關係。 就像這個清單一樣，您可以透過多種方式充分利用生活。 然而，如果您可以並且確實想要孩子，您可以透過傳遞這些基因並幫助撫養孩子變得獨立來為自己創造美好的生活。 向孩子注入愛並給予他們犯錯的自由對於他們的長期成功至關重要。 看著你創造的人成為一個自己做決定的人是一種充實的經驗。 這並不總是那麼容易，這是一項終生的承諾，也是一個令人滿足的承諾。 10.出版回憶錄 我們常常認為我們的生活可以變成電影。 它們是多事的、具有挑戰性的、混亂的和神秘的。 我們一生都會經歷情緒的過山車，經歷無盡的高潮和低潮循環。 用筆寫下你的人生故事，將其他人帶入你的世界。 你可以聽到你的聲音，感受到你的痛苦，記得你的經驗。 透過讓別人更了解你，你可以為你的人生留下遺產。 當您與他人分享您的故事時，您可以充分利用生活。 你可以透過講述完整的故事來理清所有這些混亂的時刻，這樣人們就會受到你永不放棄、克服障礙和克服困難的毅力的啟發。 11. 在人們的旅途中提供幫助 生活部分是你得到的，但大部分是你給予的。 你不能在一生中只指望人們幫助你，而不一路幫助別人。 您可以分享您的支持、鼓舞他人、向人們介紹新朋友、招募經理或浪漫伴侶，或以各種方式為他們露面。 幫助他人實現目標或管理他們的人生課程將使他們能夠內心平靜。 透過幫助人們在生活中感受到滿足感和平靜感，您也將能夠繼續前進。…

我們去劇院是為了娛樂，但這不是被動的享受。 觀眾過濾掉舞台上的圖像和情感，並將它們與自己的私人世界聯繫起來。 去看戲的過程變成了一種社區活動，透過它我們可以記住我們是誰，我們是什麼樣的，我們可以觸摸過去和現在。 — 戲劇評論家約翰·拉爾 阿瑟·米勒（Arthur Miller，1915 – 2005）是戲劇的偉大倡導者，戲劇中的人物與自己、他人以及美國夢的挑戰進行鬥爭。 關於這位備受爭議的意義創造者的生活和創造性工作的最佳資源之一是 阿瑟‧米勒：作家由他的女演員女兒麗貝卡·米勒 (Rebecca Miller) 執導的 HBO 紀錄片，她是一位才華橫溢的電影製片人。 她揭示了他的雄心壯志、他對改變美國方向的渴望、他的政治理想以及他在戲劇中註入激情、內疚、痛苦和救贖的傾向。 在他的普立茲獎獲獎戲劇中 推銷員之死米勒的主角是威利·洛曼，他是一個落魄、幾乎精疲力竭的人，他一直追求美國夢，直到彩虹的盡頭。 1953年，劇作家將他受到非美活動委員會質詢時的憤怒轉化為名為《 坩堝 基於塞勒姆女巫審判。 他在百老匯的第一次成功是 我所有的兒子一部圍繞著為國家服務而展開的充滿道德活力的戲劇。 秋季之後 （1964）是根據他與女演員瑪麗蓮夢露的婚姻改編的。 一個令人震驚的啟示 阿瑟‧米勒：作家 1968年至2004年間，米勒創作了20多部戲劇，但都遭到評論家的拒絕，並被認為與年輕觀眾不同步。 當他承認時，這是一個非常有說服力的時刻，“我覺得外面沒有人感興趣。我覺得我是在對著桶大喊大叫。” 精神實踐 任何看過阿瑟·米勒的人 推銷員之死 將會與安東尼·勃蘭特的以下評論產生共鳴。 當你探究這篇文章時，問問自己對美國夢的感受以及你最近的經驗。 「身為美國人，我們的意義不在於我們來​​自誰，而在於我們正在成為誰。這種意義必然是模糊的：具體而言，就需要對夢想設定限制，減少可能性的範圍。主導思想是我們是——美國是——一切可能性。每一天都是開放的，無限的：夢想無限延伸，永遠向地平線延伸。「更多」和「更好」的誘惑推動著我們前進。無論我們取得什麼成就，無論是個人成就還是集體成就，它集體地遙不可及。因此我們永遠無法醒來。” Source link

有些人喜歡讓塔羅日記保持簡單。 但也有像我這樣的人：極簡主義者。 我們不要拘泥於文字，而是想要所有的點綴。 我們想要貼紙！ 我在我的計劃日記中使用貼紙。 我很高興看到我的每週日曆，看到我的塗鴉中點綴著明亮的圖像和彩色的引言。 那麼用貼紙來裝飾我的塔羅日記嗎？ 是的，請。 回到網路出現之前，我無法找到正確插圖的塔羅牌貼紙。 我有一本有空白塔羅牌貼紙的日記，可以讓我自己寫標題或畫牌。 雖然這是可以接受的，但我希望藝術為我完成。 值得慶幸的是，網路上有大量可供購買的塔羅牌貼紙。 找到你喜歡的包包。 然後，使用貼紙來代表您的讀數。 就那麼簡單。 但如果您像我一樣是個極繁主義者（並且是貼紙迷），您可能想在您的頁面上添加其他貼紙。 我喜歡花卉、動物和任何復古的東西。 維多利亞時代是我的果醬！ 以令您滿意的方式裝飾您的頁面。 因為歸根究底，你的塔羅日記不只是一個學習工具──它也是你的一種表達。 西歐有一個 資源： 迷你透特塔羅牌貼紙 韋瑟塔羅牌日記貼紙書 古董貼紙書：超過 1,000 張精美的維多利亞貼紙 古物貼紙書：Imaginarium 圖中的期刊是 韋瑟塔羅雜誌。 © 特里薩·里德 | 塔羅女士 2023 圖片來自個人收藏和 Eryn Eaton *有些鏈接是亞馬遜鏈接，這意味著如果您通過該鏈接購買，我會收到少量補償。 這不會影響商品的價格。 Source link

2005 年，衝突解決協會 (ACR) 指定每年 10 月的某一天： 提高對調解、仲裁、和解等創意、和平解決衝突方式的認識； 促進在學校、家庭、企業、社區、政府和法律體系中使用衝突解決方案； 認識（和平）衝突解決者的重大貢獻； 透過在同一天在全國和世界各地舉行慶祝活動來獲得國家協同效應。 在 衝突之道：解決爭端、超越分歧的基本智慧戴德麗·庫姆斯 (Deidre Combs) 寫道：「作為調解人、教師和顧問，我觀察到 堅持衝突直至解決 顯著改善每位參與者的情緒福利。 。 。 。 衝突是改變的工具，你可以‘駕馭它’，這樣你和你的對手都能獲勝。” 有關紀念這一天的活動和資源的信息，請訪問 ACR 網站。 以此命名… 引號 當您閱讀這些引言時，您今天可以應對哪些對您良心的挑戰？ 「和平並不意味著沒有衝突。和平就是處理衝突在尊重正義的同時。和平並不是沒有憤怒。和平是表達憤怒同時尊重同情心。”——拉米·夏皮羅在 民言 「可悲的事實是，我們為戰爭做準備，而不是為和平做準備。或者，換句話說，我們的大學正在教授哪些和平課程？設有後備軍官訓練隊計畫的學校需要哪些衝突解決課程？正在提供哪些獎學金？給那些主修非暴力計畫的人？這張照片有什麼問題嗎？— 瓊‧奇蒂斯特 (Joan Chitister) 成為完全的人 「建設和平使我們擺脫了締造和平與友善的負面含義。建設和平的任務沒有任何膚淺的內容，因為我們需要考慮基礎，這意味著我們必須挖掘所有導致項目不穩定的因素……我們必須處理隱藏的緊張局勢，揭露衝突，並解決其根源。”——艾倫·奧特·馬歇爾在 透過日常實踐選擇和平 「戰爭因你和我而停止和開始。每天早上，當你睜開眼睛時，暴力和戰爭的可能性就開始了。所以每天早上，當你睜開眼睛時，請澆灌同情心和非暴力的種子。嘗試選擇正念練習可以幫助您轉變自己的內部衝突。讓和平從您開始。”— 一行禪師 (Thich Nhat Hanh) 創造真正的和平 心靈修行 馬歇爾·B·羅森伯格 在衝突的世界中講和平話 是非暴力溝通的有用指導的金礦。 他指出，為了實現有效的社會變革，我們需要了解那些參與我們想要改變的令人沮喪的官僚或壓迫性結構的人。 他建議這樣的做法：“想想一個你想與之聯繫的人，但你現在認為他是敵人。為了將衝突轉化為聯繫，你要做的第一件事是什麼？” Source link

和用於 EMF 保護的晶體 ➤ 莉茲·奧克斯撰寫 了解 EHS 的含義和症狀。 EHS 是一個 與 EMF（代表電磁場）反應有關的健康問題。有許多強大的 EMF 防護晶體，本文重點介紹了其中一些晶體。這種健康問題通常被稱為 電過敏或 EHS以及電靈敏度或電磁靈敏度。現在，大多數人經常被大量電磁場煙霧包圍，大多數人在家中和工作場所的暴露程度都增加了。 次石墨：了解 EHS 意義和症狀 幾年前，我對這個問題產生了興趣，因為我變得對電過敏，所以我研究了這個問題的含義。此外，我還研究了 EHS 症狀，因為我想找出導致我健康問題的原因，並調查了 最佳 EMF 保護晶體。我意識到有必要找到方法來處理我正在使用的設備產生的電磁煙霧。由於我盡可能多地使用水晶來解決任何類型的健康問題，因此發現可以幫助您的頂級水晶 EMF 防護罩是有意義的。 Healing-Crystals-For-You.com 是 讀者支持。 當您透過我網站上的連結購買時，我可能會賺取聯盟佣金。 點這裡了解更多。 EHS 意義與症狀：什麼是 EMF？ 有趣的事實： 作為我研究的一部分，我發現 EHS 是一個越來越普遍的問題，無論您是否真的有這個健康問題，自我教育都是有益的。EMF 一詞的意思來自 兩個字“電磁場”。EMF 或電磁場存在於許多地方，有些 EMF 場很強，有些則很弱。 在我們所處的現代世界中，設備的數量不斷增加，因此電磁場的有害影響當然也增加了，微波疾病也增加了。現在，大多數人經常被大量的電磁場煙霧包圍，並且在家裡和工作場所接觸電磁場的情況也有所增加。 許多家庭都有智慧電錶，許多公共建築現在都配備了可以發射高電磁頻率的無線網路。許多設備都會發出電磁或 EMF 輻射，特別是手機、平板電腦、筆記型電腦、桌上型電腦和 Wi-Fi 路由器以及微波爐和許多新型電視。大多數患有電氣過敏或 EHS 的人不僅會受到射頻輻射的影響，還會因電氣設備的電場 (EF) 以及電源線發射的磁場 (MF) 而生病。許多家用電器會釋放高 EF 和 MF，尤其是電腦、電視、風扇和空調。 現在越來越受到關注的電磁場的另一個來源是隨處可見的大量電話塔。尤其值得關注的是，許多地區正在或已經安裝的 5G 訊號塔及其引發微波疾病的方式也令人擔憂。現在，人們經常聽到在頭旁邊使用手機的危險。現在大多數人都意識到了這一點，並改變了他們使用手機的方式，確保他們使用耳機而不是把它放在耳邊。 EHS 意義與症狀：EMF 保護晶體 除了本文之外，還有一份深入指南列出了頂級 EMF 保護晶體，附有您可以使用的各種寶石的圖片。有 多個EMF保護晶體 這對於減輕電磁場、消除或降低可能影響您的電磁煙霧水平非常有益。 手裡拿著一塊黑色電氣石，有助於電磁場防護。 已知有相當多的石頭可以幫助身體自然治癒電敏感性的影響，還有相當多的石頭可以幫助阻止電磁場。有些是眾所周知的晶體，可以放在您的設備附近，例如黑電氣石。 您可能還會發現，將這些晶體放在身體上非常有益。 EHS電磁敏感度的涵義與症狀 很難確定您的健康問題是否與未接地有關，因為電磁應力的一些症狀也與未接地引起的症狀相同。電磁敏感性有很多症狀，這種健康問題的一些指標也在我的不接地症狀清單上。 Elite Shungite – EMF 防護水晶 電磁敏感性有許多常見症狀，有些人會經歷全部或部分健康問題。 讓我們先來看看一些 EHS 症狀 也 在 未接地的症狀列表。頭暈、恍惚、頭暈或漂浮感頭暈 也是 EHS 的一個非常常見的症狀。醒來很累難以集中註意力或專注於問題感覺普遍不適、完全缺乏精力、疲倦無力記憶喪失和健忘，例如忘記約會或其他重要的事情對光和噪音的敏感性感覺過度刺激和緊張撞到東西或其他普遍的笨拙感覺在這裡閱讀有關精神基礎的文章 以確保您完全理解這個問題。 EHS 意義與症狀： 學習 EHS的症狀 了解 EHS 的含義和電磁敏感性的症狀非常重要。 還有許多與未接地無關的電磁敏感症狀。這些與電磁場的影響有關，可以透過使用 EMF…

EHS 的最佳晶體及其使用方法 ➤ 莉茲·奧克斯撰寫 如果您對發射 EMF 的裝置（例如手機）敏感，EMF 保護晶體可能會對您有所幫助。 EMF代表電磁場。 許多對這些領域有反應的人都患有健康問題，稱為 環境健康安全 這是的縮寫 電磁超敏反應。使用水晶或石頭來幫助減輕這些問題的影響變得越來越流行，因為使用它們來幫助您非常容易。請參閱下面的列表，了解有助於減輕電磁場和治療微波疾病的最佳晶體或石頭。 黑色電氣石 EMF 保護晶體 EMF 開始引起更多人的興趣，因為 EMF 暴露現在已成為我們大多數人日常生活的一部分。這是因為現在使用了大量的電子設備。 Healing-Crystals-For-You.com 是 讀者支持。 當您透過我網站上的連結購買時，我可能會賺取聯盟佣金。 點這裡了解更多。 為什麼要使用 EMF 保護晶體？ 為什麼要使用 EMF 保護晶體？ 如果您是一個喜歡水晶的人，很明顯您會選擇使用它們來幫助治療任何類型的健康問題。當您感覺到電氣敏感度開始困擾您或您知道自己正在使用大量設備時尤其如此，因為甚至您的 WiFi 路由器也可能成為問題。 如果您使用的是排放電動勢污染的設備（例如上面提到的設備），您可能需要找到有效的方法來幫助自己。當我對電磁場變得敏感時，我開始研究各種石頭的治療屬性，並研究晶體的好處，看看哪些晶體是治療電磁場最好的晶體，並有助於治療微波疾病。 哪些晶體有助於消除 EMF？ 查看最佳 EMF 保護晶體 您是否想了解晶體對 EMF 有何幫助？ 有相當多的晶體具有強大的作用來幫助緩解電磁場的症狀。儘管顯示了許多 EMF 保護晶體的照片，但為了方便起見，我在這裡列出了為此目的最有效的石頭。請參閱下面圖片下的鏈接，因為它們會指向那些撰寫了有關它們的深入文章的頁面。 黑電氣石 – 最著名的 EMF 保護晶體之一 你知道這很重要嗎 不要使用某些特定的晶體 如果您有 EHS。 請注意，有一些石頭可以幫助您，但實際上不應該使用它們，因為它們 會讓你變得更糟。怎麼會這樣？ 有 很好的理由 不要使用一些通常建議用來輔助 EHS 的晶體。 九大必備抗電磁污染水晶 九大必備抗電磁污染水晶有哪些？此列表中有 9 種頂級水晶，但有 6 種可以稱為頂級水晶 最重要的 和樂於助人 抗電磁污染水晶。它們都是用於此目的的強大晶體，被稱為最有效的寶石選擇。 前兩個是 次石墨和黑碧璽 因為它們都會在你周圍形成一個保護罩。 請參閱上面兩張圖片。Elite Shungite 被譽為兩大 EMF 保護晶體之一。 它 是銀色的品種，具有更強大的能量，因此是非常適合佩戴在身上的石頭。電熔岩、天河石、埃吉瑞石和螢石是前六名的另外四種。 此外，鋰​​霞石、黑月光石和燧石是另外 3 種，如果您有 EHS，它們可以為您提供強大的幫助，它們可製成九種強大的晶體來提供 EMF 保護。以上這些都有助於治癒 EMF 的影響。 我在電腦旁邊放了幾塊黑色電氣石，因為它們是高度保護性的晶體，而不僅僅是針對電磁場。由於它們會散發出保護心靈的保護力，同時也是抵禦心靈攻擊和阻擋負面能量的防護石，因此它們是一個很好的選擇。 我的床頭櫃上有一大塊黑色電氣石，因為它具有將負能量轉化或改變為正能量的獨特能力。除了防止電磁場的影響外，黑色電氣石還是一種強大的家居保護晶體，可確保您感到安全，尤其是免受精神攻擊。 電磁煙霧影響我們所有人 如果您使用的是發射電磁場的設備，您可能會被持續高水平的電磁煙霧包圍。它們現在在我們的社會中無處不在，因此如果您自己使用它們可能並不重要，因為您鄰居的設備可能仍然會影響您。 如果您不知道導致這些症狀的原因，這些症狀可能會非常不舒服且令人擔憂。也許您想知道自己是否有電敏感？ 按此處了解電磁敏感性的症狀。如果您發現在使用上述設備之一時遇到任何這些健康問題，那麼可能值得閱讀更多有關與 EMF 相關的健康問題的資訊。 使用電鎂石晶體進行 EMF 保護…

在世界糧食日加入消除飢餓的全球運動。 以下是聯合國糧食計劃署關於這個全球問題的一些令人不安的統計數據。 8億人沒有足夠的食物。 每年死於飢餓的人數比死於瘧疾、結核病和愛滋病的人數總和還多。 今晚世界上九分之一的人會餓著肚子睡覺。 約 45% 的嬰兒死亡與營養不良有關。 婦女佔世界人口的一半多一點，但她們卻佔世界飢餓人口的 60%。 儘管美國被譽為“魚米之鄉”，但飢餓在美國卻很常見。 對美國六分之一的人來說，飢餓是個現實。 許多人認為，與飢餓相關的問題僅限於社會的一小部分、國家的某些地區或某些社區，但現實卻大不相同。 飢餓的美國人通常是辛勤工作的成年人、兒童或老年人，他們根本無法維持收支平衡，被迫幾餐甚至幾天沒有食物。 命名這一天： 採取行動 為施粥處或無家可歸者收容所捐款或志工服務。 祈禱與咒語 為那些挨餓的人和那些生活在食物匱乏的家庭中的人祈禱。 精神實踐 「乞丐碗既是窮人的物質現實，也是我們需要的精神像徵。禁食是一種以身體方式體驗這種需求的方法。在睡覺前選擇一個小碗，放上一朵花和一些水。在其中。早上開始禁食，意圖讓你的飢餓成為為你所在地區的無家可歸者祈禱的一種形式。全天什麼都不吃。晚上，除去花和水，並將晚餐限制在碗裡能容納的食物量。”— 湯姆‧考恩 (Tom Cowan) 聖人之道 Source link

尋找徵兆是福音書中一個熟悉的主題。 許多人發現，如果不尋求更多的東西，就很難接受耶穌的教導和行動。 在我們這個時代，人們在許多情況下尋找科學證據。 主啊，請幫助我們超越理性和邏輯，提高我們與你的關係的質量，並見證我們對你的信心。 耶穌沒有答應行神蹟的要求。 這會欺騙他的聽眾，讓他們無法繼續相信更堅實的信仰。 耶穌正在發出徵兆，但人們似乎無法理解這些徵兆，因為他們看向了錯誤的方向。 主啊，我們祈禱我們能夠看到並感激您所提供的一切，因為它是持久的並滿足我們真正的需要。 ——摘自 神聖空間：祈禱書 2024 由愛爾蘭耶穌會士 上一篇文章秋天給上帝的信 Source link