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經過 賈森·麥克德莫特 2024 年 5 月 12 日 在追求整體健康的過程中，呼吸的力量不可小覷。 呼吸是維持生命的基本過程，影響我們的身體和情緒健康。 當與精油的有效特性結合時，呼吸成為一種支持整體健康、減輕壓力和促進情緒平衡的強大練習。 在本文中，我們將探討呼吸和精油之間的協同關係，以及它們如何放大彼此的益處，以促進相互聯繫和平衡的生活方式。 呼吸法是指專注於有意識地控制呼吸的各種技巧，​​使個人能夠獲得更深層的放鬆、增強注意力和更大程度的情緒釋放。 作為一種古老的做法，它已融入世界各地的眾多文化、傳統和治療系統中。 另一方面，精油代表了大自然的治癒特性的力量，是從植物、花卉和草藥中精心提取的。 它們體現了促進身心健康的地球友善解決方案的精髓。 當有意的呼吸和精油結合時，可以創造出一個充滿活力的組合，能夠解決健康的各個方面，從緩解壓力和減少焦慮到頭腦清晰和情緒平衡。 透過提供將精油融入呼吸練習的實用技巧，本指南將為您提供利用這兩種力量實現最佳整體健康所需的知識。 深入了解呼吸技巧 探索一系列呼吸技術，可以增強精油強化練習的益處： 橫膈膜呼吸： 這種緩慢、有意識的練習也稱為深呼吸或腹式呼吸，可以調動橫膈膜，在提高注意力的同時產生鎮靜效果。 箱式呼吸： 這項技術涉及吸氣、屏氣、呼氣和屏氣等時間，從而促進注意力和放鬆。 鼻孔交替呼吸： 透過每個鼻孔交替吸氣和呼氣可以促進平衡、減輕壓力並提高思維清晰度。 4-7-8呼吸： 此方法包括吸氣四次、屏息七次、呼氣八次，促進放鬆和睡眠。 最佳呼吸精油及其益處 探索與呼吸完美搭配的精油，以實現最佳的整體健康： 尤加利油： 這種充滿活力的油可以透過打開氣道和緩解充血來促進清晰的呼吸，使其成為橫膈膜呼吸的理想選擇。 薰衣草油： 薰衣草油以其鎮靜特性而聞名，可以緩解焦慮和壓力，是盒式呼吸或 4-7-8 呼吸的絕佳補充。 薄荷油： 薄荷油具有清涼清爽的香氣，可增強注意力和能量，使其成為交替鼻孔呼吸的合適選擇。 乳香油： 乳香油因其基礎品質而受到推崇，可以在任何呼吸練習中促進更深層的冥想和放鬆。 將精油融入您的呼吸習慣中 了解如何有效地將精油融入您的呼吸練習中以獲得最大益處： 擴散： 在您練習呼吸的房間中擴香您選擇的精油，以營造芳香的氛圍，以補充您的練習。 吸入： 在棉球、布或手掌上滴幾滴精油，然後深呼吸，然後開始呼吸練習。 局部應用： 用基礎油稀釋您選擇的精油，然後塗抹在您的太陽穴、手腕或胸部，以幫助加強您的呼吸練習。 精油吸入器： 這些吸入器方便攜帶，可在您呼吸時隨時提供您最喜愛的精油。 結合呼吸技巧和精油以實現最佳健康 嘗試搭配呼吸方法和精油，進行量身訂製的練習，以滿足您的特定健康需求： 活力課程： 將橫膈膜呼吸與尤加利油或薄荷油結合起來，以清晰而充滿活力的方式開始新的一天。 緩解壓力： 將箱式呼吸或交替鼻孔呼吸與薰衣草或乳香油結合起來，可以緩解緊張並恢復平衡。 深度放鬆： 練習 4-7-8 呼吸法，同時吸入具有鎮定作用的薰衣草和乳香精油混合物，以帶來平靜和恢復性休息。 增強焦點： 透過擴散薄荷油和尤加利油的活力混合物，在交替鼻孔呼吸時提高注意力和頭腦清晰度。 結論 呼吸和精油之間的協同作用為提升我們的整體健康實踐提供了絕佳的機會。 透過了解每種精油的獨特功效以及它們如何增強各種呼吸技巧，您可以創建一條個性化的途徑，以實現最佳健康並改善情緒平衡。 與我們的天然精油一起潛入精油和呼吸的世界 精油產品 在 MOXE，今天就開始體驗這對充滿活力的二人組的變革力量。 今天就來拜訪我們吧！ Source link

經過 賈森·麥克德莫特 2024 年 5 月 12 日 在當今快節奏的世界中，保持健康和積極的生活方式比以往任何時候都更重要。 為了滿足這些需求，必須找到提高我們的身體表現、恢復和動力的方法。 其中一種方法是將精油融入我們的日常運動中。 精油從植物中提取，提供天然、環保的解決方案，支持健身的各個方面。 在本文中，我們將探討精油如何透過提高能量水平、促進肌肉恢復以及激發保持健身目標的動力來促進積極和平衡的生活方式。 自古以來，精油就因其治療功效而被使用。 如今，它們由於其強大的特性而繼續受到歡迎，這些特性可以對身體和情緒健康產生積極影響。 因此，精油在補充積極的生活方式方面發揮關鍵作用也就不足為奇了。 它們可以幫助激發身心活力，進行充滿活力的鍛煉，無論是高強度訓練還是恢復活力的瑜伽課程。 運動後的恢復對於維持健康的生活方式至關重要。 精油可以幫助舒緩肌肉酸痛、緩解身體緊張並促進放鬆，有助於恢復過程。 此外，動力是任何健身計劃的重要方面，而精油透過其芳香特性可以影響我們的情緒狀態，並提供堅持運動程序所需的額外動力。 可增強表現、恢復和動力的頂級精油 探索一系列精油，它們對運動的各個方面都有好處，從增強能量到幫助肌肉放鬆： 薄荷油： 薄荷油以其令人振奮的特性而聞名，可以幫助在鍛煉期間提高注意力和能量水平。 薰衣草油： 這種鎮靜精油有助於放鬆和休息，促進劇烈運動後的肌肉恢復。 尤加利油： 尤加利油具有清新的香氣，有助於改善呼吸功能，從而提高高強度運動時的表現。 甜橙油： 這種令人振奮和充滿活力的精油可以激發動力和積極性，以實現健身目標。 將精油納入日常運動的實用策略 探索將精油融入您的健身習慣的各種方法，並體驗其獨特的好處： 擴散： 在運動過程中擴香精油，營造充滿活力或放鬆的運動氛圍。 芳香噴霧： 將精油與水混合在噴霧瓶中，製成清爽噴霧，然後噴在臉上、身體或瑜珈墊上，帶來煥然一新的運動體驗。 精油滾珠： 將預先稀釋的精油滾珠塗抹在太陽穴、手腕或頸部，以增強芳香效果。 運動後放鬆沐浴： 在溫水浴中加入幾滴精油，可以促進運動後的肌肉放鬆和恢復。 根據您的運動類型和目標訂製精油 了解如何將特定精油應用於不同的運動方式，為您的健身之旅提供個人化支援： 有氧運動和高強度運動： 薄荷油和尤加利油等活力油可以擴香或局部塗抹，以在劇烈運動期間增強注意力、耐力和呼吸功能。 肌力訓練： 在肌力訓練之前或之後將薰衣草或尤加利油塗在肌肉上，以支持放鬆和恢復。 瑜珈與冥想： 在瑜珈和冥想練習中，透過擴散薰衣草或乳香等具有鎮定作用和接地作用的精油，增強您的身心聯繫。 動力提升： 局部擴香或塗抹甜橙油，可以激發積極性、動力和對健身目標的承諾。 精油和運動的安全注意事項 雖然精油具有許多優點，但將其納入日常運動時必須牢記安全： 適當稀釋： 在局部使用精油之前，請務必先用基礎油稀釋精油，以避免皮膚刺激並確保安全。 斑貼測試： 在將新精油塗抹到皮膚上之前進行斑貼測試，以檢查是否有任何敏感性或過敏。 防曬安全： 請謹慎使用光毒性油，例如柑橘油，因為它們會使皮膚在戶外運動時對陽光更加敏感。 諮詢專業人士： 在使用精油之前，請諮詢經過認證的芳香治療師或醫療保健專業人士，尤其是當您懷孕、哺乳或有健康相關問題時。 結論 將精油融入您的健身計劃可以帶來顯著的好處，從增加能量和提高表現到增強肌肉恢復和持續動力。 透過了解精油在支持正向生活方式方面的力量，您可以建立個人化的方法來實現您的健身目標。 發現我們的自然 精油產品 在 MOXE，透過運動和芳香療法的協同作用，開始您的更健康、更平衡的生活方式。 今天就來拜訪我們吧！ Source link

經過 賈森·麥克德莫特 2024 年 5 月 12 日 在當今快節奏的世界中，尋找寧靜和內心平靜的時刻可能具有挑戰性。 冥想和正念練習作為培養頭腦清晰、情緒平衡和整體健康的有效方法而受到廣泛關注。 精油以其多樣化和有效的治療特性而聞名，可以增強這些實踐，促進與當下的更深層次的聯繫，並支持我們走向自我意識和內在和諧的旅程。 精油從植物中提取，體現了大自然的恩賜，為我們的身體、心理和情緒健康提供了無數的好處。 利用這些天然萃取物的力量可以讓我們提升自我照顧習慣，包括冥想和正念練習。 透過將精油融入我們的日常自我意識儀式中，我們可以創造一種多感官體驗，不僅可以增強注意力，還可以幫助我們挖掘內心平靜與安寧的內在能力。 在這本富有洞察力的指南中，我們將深入研究與冥想和正念相關的精油世界，探索它們在加深我們的自我意識實踐方面的潛力。 我們將討論對促進注意力集中、情緒平衡和放鬆最有效的精油，以及將它們融入冥想和正念日常中的實用技巧。 用於冥想和正念的頂級精油 探索以其支持正念生活的能力而聞名的最有效的精油： 乳香： 乳香油因其接地和集中特性而備受推崇，可促進內心的平靜、清晰度和集中註意力，使其成為冥想課程的絕佳選擇。 薰衣草： 薰衣草油以其鎮靜作用而聞名，有助於釋放緊張情緒，平息急躁的思緒，並在正念練習中讓您更加放鬆和存在。 檀香： 檀香油具有溫暖的木質香氣，可促進思維清晰、深度放鬆和精神聯繫，增強冥想體驗。 佛手柑： 作為一種令人振奮的柑橘油，佛手柑有助於緩解壓力、平衡情緒、培養內心平靜和自我接納的感覺，這在正念練習中非常有價值。 將精油融入冥想和正念練習的實用方法 透過以下實用建議，最大限度地發揮精油對正念生活的益處： 香薰機： 使用香薰擴散器將您選擇的精油分散在您練習冥想或正念的空間中，營造出平靜和專注的氛圍。 香薰吸入器： 使用支持正念和集中註意力的精油製作自己的個人香薰吸入器，讓您在整個練習過程中呼吸其鎮靜效果。 局部應用： 在開始冥想或正念練習之前，將精油稀釋在基礎油中，塗在脈搏點上，例如手腕和太陽穴，讓您的身體吸收精油的益處。 精油室內噴霧： 在您的冥想區域周圍噴灑精油房間噴霧，有助於清潔空間並為正念體驗做好準備。 製作專注於正念的複方精油 結合精油來創建客製化混合物，旨在補充您的冥想和正念練習： 焦點和清晰度混合： 將乳香、檀香和雪松精油混合在一起，製成一種混合物，可在冥想過程中促進頭腦清晰、注意力集中和深度專注。 寧靜與平靜的融合： 將薰衣草、洋甘菊和依蘭精油混合在一起，形成舒緩的混合物，在正念練習期間促進情緒平衡、內心平靜和放鬆。 活力和平衡混合物： 混合佛手柑、橙子和廣藿香精油，體驗情緒平衡和活力的感官，非常適合自我反省和正念活動的時刻。 在冥想和正念練習中使用精油的安全預防措施 確保在練習冥想和正念時獲得安全、愉快的精油體驗： 斑貼測試： 在局部使用精油之前，先在一小塊皮膚上進行斑貼測試，以確定是否有任何敏感性或不良反應。 稀釋： 在局部塗抹或使用香薰擴散器之前，請按照製造商的說明用基礎油稀釋精油，以盡量減少潛在的皮膚刺激。 諮詢： 在使用精油產品進行冥想和正念之前，請諮詢醫療保健專業人士，特別是如果您正在懷孕、哺乳、服用藥物或患有現有疾病。 結論 精油提供了一種自然有效的方法，透過促進放鬆、清晰度和情緒平衡來增強我們的冥想和正念練習。 透過了解這些油的各種治療特性並將其融入您的日常自我意識儀式中，您可以利用正念生活的眾多好處，並體驗更大的寧靜和幸福感。 我們邀請您探索 MOXE 系列環保、自然的產品 精油產品 旨在支持您實現自我意識、內心平靜和情感平衡的旅程。 當我們走上正念生活和增進福祉的道路時，讓我們一起體驗精油的改變力量。 Source link

經過 賈森·麥克德莫特 2024 年 5 月 12 日 踏上健身之旅意味著致力於成為最好的自己。 在設定目標和追逐個人里程碑的過程中，必須專注於我們身體的恢復和表現。 近年來，精油已成為增強健身體驗的天然解決方案，具有緩解肌肉酸痛、提高能量水平和整體健康等許多好處。 精油是植物的純萃取物，以其卓越的恢復特性而聞名，可以補充我們的健身習慣，並最大限度地提高我們從運動中獲得的益處。 透過將這些多樣化且功能強大的油融入我們的養生方案中，我們可以支持我們的身體恢復，提高我們的表現並保持整體健康。 在這篇綜合指南中，我們將深入探討與健身和復原相關的精油世界，探索它們幫助和提升我們身體健康之旅的潛力。 無論是在劇烈運動前提高注意力，在長跑後舒緩肌肉酸痛，還是促進深度和安寧的睡眠，精油都能滿足我們健身的各個方面。 此外，我們還將提供將這些油融入您日常生活的實用技巧。 發現最有效的精油，因其能夠支持您的健身之旅而聞名： 薄荷： 薄荷油以其提神的作用和提高警覺性的能力而聞名，它可以幫助在鍛煉前提高精神集中度，並在鍛煉後緩解肌肉酸痛。 薰衣草： 薰衣草油因其鎮靜特性和促進放鬆的能力而聞名，是減少發炎、支持運動後肌肉恢復和促進安寧睡眠的理想選擇。 尤加利： 尤加利油具有天然的抗發炎和鎮痛特性，可以幫助緩解肌肉和關節疼痛，使其成為運動恢復和緩解酸痛的絕佳選擇。 檸檬草： 這款清爽的精油有助於促進血液循環、增強能量並緩解肌肉酸痛，是運動前後的絕佳補充。 將精油融入您的日常健身中 透過以下實用技巧，最大限度地發揮精油對運動和恢復的益處： 運動前和運動後芳香療法： 在運動前擴香薄荷油或檸檬草等提神精油，可提高警覺性和能量，同時在運動後選擇薰衣草等鎮靜精油，以放鬆身心並促進肌肉恢復。 精油按摩： 將精油稀釋在基礎油中，並在運動後按摩到疲勞或酸痛的肌肉上，以減輕不適並促進更快的恢復。 鍛鍊吸入器和滾珠： 使用您最喜歡的增強運動精油製作便攜式精油吸入器或滾珠，以便在運動時立即發揮其功效。 舒緩沐浴： 運動後在溫水浴中加入幾滴抗發炎精油，如尤加利油、薰衣草油或檸檬草油，可緩解肌肉酸痛並促進放鬆。 創造以健身為重點的複方精油 結合精油來創造客製化複方精油，旨在支持您的健身之旅： 運動前能量混合： 將薄荷、檸檬草和迷迭香精油混合製成混合物，有助於增強能量、集中註意力並提高整體鍛鍊表現。 運動後恢復混合物： 將薰衣草、尤加利和乳香精油混合在一起，形成一種混合物，可減輕發炎、舒緩肌肉酸痛，並支持運動後的鎮靜冷卻。 安寧睡眠混合： 混合薰衣草、洋甘菊和雪松精油，創造出一種寧靜的混合物，可促進深度和恢復活力的睡眠，這對於您的身體恢復和整體健康至關重要。 在健身之旅中使用精油的注意事項和安全提示 確保將精油作為您日常健身的一部分，獲得安全、愉快的體驗： 斑貼測試： 在局部使用精油之前，先在一小塊皮膚上進行斑貼測試，以檢查是否有潛在的不良反應或敏感性。 稀釋： 在局部塗抹或沐浴前，根據製造商的建議用基礎油稀釋精油，以避免潛在的皮膚刺激。 諮詢： 在使用精油產品進行健身和恢復之前，請先諮詢醫療保健專業人士，特別是當您懷孕、哺乳、服用藥物或患有現有疾病時。 結論 精油為那些追求健身目標的人提供了許多好處，提供自然有效的方法來支持運動表現和恢復。 透過了解這些油的各種特性並將其融入您的日常健身活動中，您可以在能量、肌肉恢復和整體健康方面獲得令人印象深刻的效果。 我們邀請您探索我們廣泛的環保、自然的產品 精油產品精心打造，為您的健身之旅提供支援。 讓我們一起探索精油的不可思議的潛力，並努力讓自己變得更健康、更強大、更快樂。 今天就來參觀 MOXE！ Source link

擺脫陷阱：如何退出輪迴循環 伊莎貝拉·格林 擺脫陷阱：如何退出輪迴循環 提供實用、生動的指導 來自面紗之外的短篇故事。 這本書帶領讀者踏上靈魂出竅和瀕死體驗之旅、進入“天堂”和“地獄”的星體投射、穿越宇宙和更高領域的量子旅行、前世記憶以及作者的真實經歷。我們了解來世可能會發生什麼。 這本書提供了關於如何為最後的出口做準備、與死後迎接我們的生物互動以及最終逃離地球上靈魂的輪迴循環的建議。 伊莎貝拉·格林是一位形而上學專家、精神治療師和作家，為意識的進化和人類的提升服務。 自從她強大的重新覺醒以來，伊莎貝拉將她的一生奉獻給了超越 3D 限制的多維工作。 伊莎貝拉擁有催眠、靈氣和生活指導的認證。 她閱讀阿卡西記錄，是一個超維度通道。 伊莎貝拉研究了許多哲學和思想流派，並深受喬·迪斯彭薩博士的作品影響。 欲了解更多信息，請訪問：www.isabellagreene.com ************************************************** **** * 有關 BITEradio 產品和服務的更多信息，請訪問：http://www.biteradio.me/index.html 要查看羅伯特的攝影作品，請造訪：http://rpsharpe.com/ Source link

連接到女神 ➤ 作者：莉茲‧奧克斯 拉利瑪石有一個 能量將加速你與女神的接觸。 您可以 舒緩和治癒您的情緒並釋放壓力y 連接到 神聖女性。 這種藍色水晶具有獨特的振動，可以幫助您清晰地溝通。 這是因為它的心能量。 它 具有強大的形上學特性，有助於消除情緒障礙。 它是一種活躍的喉輪水晶，可以幫助您表達自己的情緒。有助於釋放儲存的負面情緒 例如憤怒的想法、記憶中的痛苦和其他對你沒有好處的有害情緒。這是一種高度靈性的石頭，可以在從心輪到頂輪的所有脈輪中有效地發揮作用。這包括較高的心輪，它有助於同情心，並且它的振動有助於清晰的溝通。 為什麼要使用拉利瑪石？ 您選擇使用這種石頭的原因有很多，因為它們具有一些非常有益的形而上學治療特性，包括：治療師可以在心輪以上的任何脈輪中使用這種石頭，但它在喉嚨和心輪上最有效。在胸腺或更高的心輪內，它的振動將幫助您原諒可能給您帶來困難的其他人。 它有助於情緒治癒並有助於清除根深蒂固的情緒痛苦。 穿著一件靠近您感到疼痛的地方可能會有所幫助，以保持能量發揮最大能力。 它具有強烈和諧的女性能量，喚起精神本質的感覺。 他們有一些優秀的 精神治療特性 包括：它們是強大的治療水晶，可以幫助您釋放根深蒂固的痛苦、怨恨和恐懼。 這是一塊極好的石頭，可以幫助您清除任何負面實體或其他配件。它們具有有用的振動，如果您有與昆達里尼活化相關的副作用，可以為您提供幫助，因為它具有鎮靜和舒緩的作用。 如何使用它？ 治療屬性 它們是非常適合您使用的治療水晶，因為它們具有許多有益的治療特性，包括幫助治療發燒和感染。它們是幫助發炎的優秀晶體，並且已知可以幫助消除能量阻塞，特別是在喉嚨、胸部、頸部和頭部。 據說它們的振動有助於緩解血壓問題並緩解胸部、喉嚨和頭部的感染。您可能希望將一塊拉利瑪石放在疼痛部位以幫助癒合。在 Exquisite Crystals 購買 Larimar，那裡出售高品質的寶石。 拉利瑪石 它具有強大的治療振動，如果您在控制憤怒方面遇到問題，它將為您提供幫助。它可以冷卻情緒，眾所周知，這種石頭的能量有助於增強您的創造力。它可能會幫助你找到創造性的方法來實現你的靈魂目的，因為它鼓勵精神感知。 拉利瑪將如何幫助您？ 拉利瑪石很容易買到有兩種有效的方法可以使用這種石頭，而且都非常有益。 您可以選擇使用它的方法之一是佩戴這塊石頭。佩戴此水晶將使能量持續保持在您的氣場內，或者您可以將其用於冥想或兩者兼而有之。 含有赤鐵礦的 Larimar 它是幫助冥想的強大資產，並帶來美妙的放鬆感覺。我它具有明顯的精神能量，據說可以幫助提升，並幫助你放棄與其他不利於你最高利益的人的聯繫。在冥想期間握住一塊這種藍色水晶，您可以增強它的振動，以幫助您 聯絡天使 並與女神聯繫。 購買拉利瑪很容易 它還可以改善您與大自然的聯繫。 加強溝通 拉利馬爾 還可以增強您的溝通，並使您能夠向他人說出在某些情況下可能會有點不舒服的事情。 這種藍色水晶此時很有幫助，因為它的振動有助於使溝通更容易被聽者接受。如果您是歌手，將其佩戴在靠近喉嚨的地方非常有幫助，因為它可以支持聲音的健康並增強您的歌聲。 拉利瑪石吊墜 這是一塊真正的靈性寶石，在從心輪到心輪的任何或所有脈輪中使用時，都能成功發揮作用。 頂輪。如果您看著這塊可愛的藍色石頭，您會在其中看到大海和天空的顏色，非常令人放鬆。這種藍色寶石會產生一種非常舒緩的能量，幫助您感到平靜和放鬆。這些石頭非常 有助於緩解壓力由於這種石頭的振動很容易讓你進入深度冥想狀態，所以它是一種強大的緩解壓力的石頭。 穿搭與神聖女性氣質連結起來 它們是對您有幫助的治癒水晶，因為它們的振動完全取決於您的溝通方式，因為它們主要透過喉輪產生共鳴。 穿著拉利瑪石吊墜是使用這些水晶的最簡單方法。 這顆可愛的藍色寶石非常適合作為吊墜佩戴，因為它的能量在喉輪寶石中產生共鳴。 佩戴它有助於建立更清晰的溝通，尤其是與您的感受以及您與他人的關係有關的溝通。它被列入黃道十二宮誕生石名單，這種令人愉悅的藍色寶石可以製作出非常有吸引力的珠寶，包括可愛的吊墜、耳環和戒指。 拉利瑪吊墜 由藍色膠質石製成的珠寶很容易購買，佩戴由這種可愛的石頭製成的吊墜將幫助您感到平靜和放鬆。 尋找由 Blue Pectolite 製成的珠寶很容易管理，因為它有各種不同的款式。 因為它是一個 獅子座的誕生石這意味著您更有可能找到由這種石頭製成的生日石吊墜和耳環。 有助於治癒情緒和緩解壓力 拉利瑪石激發自信，幫助您培養明亮開朗的氣質。 這塊女神之石增強了您的女性力量以及您與神聖女性能量的連結。 拉利瑪石 這些美麗的藍色水晶的振動在心輪和胸腺內產生共鳴或 較高的心輪幫助您打破情感障礙。它的含義涉及它如何幫助您放棄基於自我的感受並活在當下。 由於現在地球發生了所有的變化，這是此時使用的重要石頭。 這些美麗的藍色水晶可以舒緩和治癒您的情緒，並有助於緩解壓力。 這個從哪裡來？ 拉利瑪石的意義 這種石頭還有各種名稱，包括亞特蘭提斯石和斯特菲利亞斯石。 這種藍色寶石僅產於加勒比海的多明尼加共和國。 正是在世界上的這個地方，即伊斯帕尼奧拉島上，發現了這種類型的藍色膠托石。其他品種的 Pectolite 已在世界其他地區發現，包括美國和加拿大，但通常被命名為 Blue Pectolite，因為 Larimar 是註冊商標名稱。這些可愛的石頭裡有藍色、白色和藍綠色的有趣圖案，還有貫穿石頭的白色紋理。 有些石頭中也可能含有灰黑色或紅棕色赤鐵礦內含物。 拉利瑪石 這塊石頭名字的含義與 1974 年重新發現它的人 Miguel Mendez 有關。 這塊石頭的意義與他的女兒拉里薩有關。 據說，他用女兒拉里薩名字的前三個字母……拉爾……和當地的海詞……瑪爾，創造了拉里瑪這個名字。 我的最後想法 Larimar 的意思涉及它如何幫助您以其他人能夠理解的方式清楚地說出您需要說的事情。 你們每個人比以往任何時候都更需要了解活在當下、充分活在當下的要求。與其回顧過去，或希望未來會更好，不如現在集中精力。 它具有強大的精神作用，會刺激第三眼和頂輪，並幫助您照顧自己。 這種能力會鼓勵你順其自然並平靜你的思想。…

為什麼要把你的創造力限制在一個學科──一個盒子裡？ 為什麼不無限制呢？ 這些是在觀察跨領域藝術家莫莉·奧康納(Molly O’Connor) 扮演青少年哥特詩人艾米麗·克扎尼(Emily Kzany) 的表演，以及現在目睹她在“項目盒”的牆壁上排列的廣泛作品後想到的問題。 她的最新作品《阿卡什草原遺跡》將於 6 月 27 日在俄克拉荷馬州帕塞奧 3003 號展出。 「《阿卡什草原的遺跡》是一系列受夢想、靈性解讀、隨機想法和同步時刻啟發的作品，」奧康納說。 如果您還沒有機會查看，這裡有來自奧康納的預覽。Q：您如何形容您的個人藝術實踐？ Molly O’Connor：由於全職工作和其他承諾，偶爾會出現。 然而，我認為我經常收集和孵化想法並收集可以融入藝術作品的資訊。作為一名藝術家，我的工作涉及表演、視覺工作和創意寫作。 我在荷蘭學習時學到的一個非常寶貴的教訓是，藝術家不需要將他們的身份限制在他們使用的材料上。 例如，我們經常將藝術家僅稱為“畫家”或“演員”或“音樂家”。 因此，我經常思考我想透過作品傳達什麼訊息，然後找出哪種技術、材料和演示風格最有效。 有時這是一種表演，有時是一個物體的創造。Q：隨著時間的推移，你的藝術作品是如何演變的？ 需要休息一下嗎？ 玩《今日美國》每日填字遊戲。奧康納：我認為有些東西一次又一次地出現在我的作品中，我只能承認它們是我風格的一部分。 這次視覺藝術展《阿卡什草原的遺跡》對我來說是一次新的嘗試與挑戰。 有一點是肯定的：只要我在這裡不斷發展，我的藝術過程也會不斷發展。Q：《阿卡什草原遺跡》的靈感來源是什麼？ 請分享它的意義。 奧康納：這個展覽的概念是在創作了大約兩個月我不喜歡的藝術之後產生的。 所以，我認為也許需要一些時間簡單地在黏土上工作並玩耍，不喜歡我正在製作的東西然後毀掉它並能夠放棄節目的原始概念並重新開始。 三月期間，我去了堪薩斯州中部廣闊的大草原，這讓我想起了我對那些具有強烈存在感和精神的地方是多麼著迷，即使它們的人口並不特別多。 在天空一望無際、田野綿延數英里的地方，你會有一種無邊無際​​的感覺。 另外，最近我開始更了解阿卡西記錄或「生命之書」的概念。 我對所有事物和生命都是相互聯繫的這一概念著迷，不知何故，「阿卡什草原」成為了一個想法。Q：請描述一下您的藝術創作過程。 奧康納：我認為在設計和開發實際產品之前，我需要大量時間來醞釀想法並使用材料。 我每天寫日記，喜歡畫素描。 我覺得散步或自發性地去舊貨店、隨機的地方或小鎮進行「藝術家約會」有助於打開我的思維，接受新的創意。 我喜歡看其他作品來獲得想法。 設計整個節目有時看起來有點令人生畏，但它是一步一步走到一起的。 為了這次展覽的作品，我經常在工作室工作到深夜或週末。 作品佔據了工作室空間，我還必須使用我的廚房桌子和客廳作為組裝作品的地方。 所有作品均由粘土、玻璃、油漆和木材等混合材料製成。 因此，有時所有這些都像裝配線一樣在進行中。 Q：您希望透過您的作品傳達什麼訊息？ 奧康納：主要是喜悅，因為那是我在製作作品時所經歷的。 有些作品是基於夢境或冥想中出現的特定想法。 因此，我嘗試創建一個我認為重要的短語或想法的視覺表示。 我覺得像阿卡西記錄（或稱生命之書）這樣神秘的東西對我們來說並不是遙不可及的。 我們都有神聖的直接聯繫，並且有能力進入更高的意識。 我希望這項工作能夠揭示這一點。Q：您作為行為藝術家和雕塑家/混合媒體藝術家的工作有重疊嗎？ 奧康納：有時。 身為行為藝術家，我覺得我也在努力創造一個非常引人注目的視覺場景或體驗。 所以，我常常在表演作品中花很多心思在服裝、色彩或場景的選擇上。 我的大部分錶演都是滑稽的並且是基於角色的。 我創造的一個角色艾米莉·克扎尼 (Emily Kzany) 是一位青少年哥德詩人。 所以，她的外表反映了這一點。 但她創作的作品包括創意寫作和繪畫。Q：節目中有最喜歡的作品嗎？ 請告訴我們一個。 奧康納：天哪，有些作品有時確實讓我更能產生共鳴。 在製作過程中我幾乎毀掉的一些作品其實是我最喜歡的，像是《瑪格》或《未知的居住》。Q：身為藝術家，什麼是你的決定性時刻？ 奧康納：我想我從來沒有經歷過這件事！ 我仍在學習。 很多時候，當我上床睡覺時，我的房子裡堆滿了美術用品和正在進行的作品，我想，“我什麼時候才能開始像成年人一樣生活？” 然後我認為我在混亂中感到快樂。Q：公眾下次可以在何時何地欣賞您的藝術作品？ 有什麼計劃演出嗎？奧康納：不，不完全是。 （我將在 OVAC 12 x 12 展覽中展示一件作品）也許我需要回到工作室做更多的工作！ Source link

週四的開始和其他日子一樣，都是例行公事，像是寫作、洗澡和辦事。 然而，事情發生了意想不到的轉折，一次重要的就診因網路攻擊而中斷，導致前台無法存取電腦。 是否重新安排或繼續約會的問題為這一天增添了一層不可預測性。 我們選擇保留約會。 醫生和助手必須用紙和筆做一切老舊的事。 值得慶幸的是，我們不需要更多——很快，我們就上路了。 回到家後，我坐在辦公椅上，開始了解最新消息。 Meta 為企業推出了新的多層付費服務，但我不喜歡。 好像沒有其他人這麼做過。 至少，這解釋了為什麼我的影響力在過去幾個月裡一直低於標準。 那好吧。 技術！ 下午兩點左右，郵差送來了最新一疊鈔票。 其中包括退稅……這是我沒想到的。 這是一次好運——還是一個小故障？ 我把錢存入我的支票帳戶，並打電話給我的會計師，他說我不應該這樣做，除非我們仔細檢查我收到這筆錢的原因。 嘆。 簡單吃過晚餐後，就到了上課時間。 但技術還有其他計劃。 上課到一半的時候，它決定停止工作。 儘管我盡了最大努力恢復課程，但課程還是不得不提早結束，並重新安排在另一個晚上。 史詩般的技術失敗！ 這限制了我的風格，但我也無能為力。 支援團隊第二天聯繫並表示他們會調查此事。 所以現在我等待。 雙嘆息。 俗話說，這就是生活。 我的一部分想要發脾氣並向虛空尖叫。 另一部分開始擔心各種愚蠢的、不可能的情況。 但明智的部分提醒我，我無法控制宇宙。 技術失敗時有發生，網路攻擊也會發生。 犯了錯誤，支票到達，可能是你的，也可能不是你的。 在這些情況下，快速撥打醫生辦公室、稅務部門或技術支援電話通常可以解決問題。 其他時候，除了等待，你什麼都做不了。 有趣的是，當事情沒有按計劃進行時，我們很容易失去平衡。 在我們的社會中，即時滿足和技術占主導地位，我們已經習慣立即得到我們想要的東西。 但生活並不總是這樣。 有時，我們需要冷靜下來，重新安排時間，甚至退還意想不到的錢。 其他時候，我們必須向科技之神投降，並希望得到最好的結果。 西歐 有一個 其他的東西： 請支持世界中央廚房的使命，為最需要的人提供食物。 《Twist Your Fate》音頻版現以 50% 折扣出售。 喜歡這個：一隻被遺棄的收容所狗找到了通往威斯敏斯特的路。 來自《Teen Vogue》：報道加州大學洛杉磯分校、德州大學奧斯汀分校、CCNY 校園抗議活動的學生記者正在書寫歷史。 德雷克·拉馬爾 (Drake Lamar) 和肯德里克·拉馬爾 (Kendrick Lamar) 的爭執已將我們所有人拖入迷因地獄。 經典依然存在是有原因的：這 13 款老式美容產品仍然是最好的。 超酷：週五晚上燈光秀後可能會再次看到北極光。 一些很好的建議：來自悲傷治療師的關於支持某人度過喪親之痛的建議。 為什麼他還是自由的？ 最新的星辰交叉：月亮揭示了你的人際關係。 我愛她：寫她的女權主義龐克回憶錄如何讓凱瑟琳漢娜登上「幸福列車」。 這是當你不修剪草坪時會發生的情況。 來自《紐約客》：言論自由的激進案例。 哎呀：委內瑞拉的小馴鹿。 是的：斯托米·丹尼爾斯身上發生的事情並不色情。 讓他們吃蛋糕。 演員離開節目後會發生什麼：18 位退出或被他們主演的電視節目解僱的演員以及每部電視劇在沒有他們的情況下持續了多長時間。 中國旗袍的女權主義根源。 《女士雜誌》關於母親節的說法是正確的。 有時你必須經歷慘痛的教訓：「傳統妻子」發現反女權主義的生活方式是痛苦和壓抑的。 我愛海倫米倫。 有趣的： 商業占星甲骨文：62 張牌和指南。 即將推出： 占星學關鍵字：行星、星座、宮位和相位對應和解釋的基本指南。 涼爽的： 創造力塔羅牌：激發創意實踐的指南。 噢噢： 神聖貼紙學塔羅牌：塔羅牌貼紙包含來自世界各地的神靈、民間傳說和童話故事。 看起來很棒： 愛情與人際關係塔羅牌：如何解讀塔羅牌來滋養你的心靈與靈魂。 這是您一直在等待的塔羅牌日記： 威瑟塔羅雜誌：指導與實踐。 當生活艱難時，放慢腳步，拿出你的塔羅牌： 你收到的牌：當生活變得真實時如何處理（塔羅指南）。 聽聽這個：你的未來始終掌握在你的手中。 了解如何使用占星術和塔羅牌做出重大決策： 扭轉你的命運：透過占星術和塔羅牌顯露出成功。 當我的孩子還小的時候，他們對我的塔羅牌很著迷。 我為像他們這樣的小孩創建了這套牌： 兒童塔羅牌。…

擁有軍用級魔法的Yandere。 哦，這不會有好結局。 以下有劇透 禮貌：Funimation 在發現露米亞過去的真相後，西斯廷的目標是無論如何都要保護她的姊妹朋友。 為此，格倫一直在為她輔導。 今晚，進行基礎格鬥訓練。 明晚，軍事級魔法！ 說到軍隊，高層指派了宮廷法師中的一個人作為臥底保鏢，偽裝成學生來保護露米婭。 不就是我們自己的蘿莉煉金師Re=L嗎！ 但是，似乎有些混亂，她是來保護格倫的，而不是露米婭。 奇怪的。 事實上，當她向全班介紹自己時，她將格倫列為「她生命的光芒和存在的理由」。 雖然女孩們認為這很浪漫，男孩們感嘆新女孩的心已經對老師產生了熱情，但格倫並沒有回報她的感情。 進攻性魔法課上的情況每況愈下。 她的遠程魔法很糟糕，但可以隨意使用軍事級煉金術咒語來生成巨大而令人討厭的劍。 儘管班上大多數人都認為她很可怕，但西斯廷和露米亞卻走近她，展現了她溫柔的一面。 她很快就成為該團伙的一員。 禮貌：Funimation 也正是時候啊！ 是時候去實地考察了！ 現在，在大多數情況下，對於這所學校來說，最好的實地考察是去軍事魔法實驗室。 另一方面，格倫有不同的想法。 有一個小島，有一個天文台。 更重要的是，它有海灘和永遠溫和的氣候。 這意味著女孩們要帶比基尼！ 雷達因這一選擇而為男孩們贏得了精彩的分數。 女孩們也不介意有機會去海灘玩耍。 然而，在此過程中，格倫收到了他的好友阿爾伯特的可怕警告。 小心Re=L。 她是個危險的法師。 從她年輕時就認識她，他非常有信心她不會成為問題。 但是哦，他錯了。 在與全班同學度過了一夜的歡樂時光後，她把他單獨困在了角落裡，要求知道他為什麼離開宮廷法師。 她很快就發脾氣了，當著他的面尖叫著她有多恨他、露米婭和西斯坦。 畢竟，在她心裡，是那兩個人把他從她身邊搶走了。 而沒有他，她的人生就沒有意義了。 在陰影中，與其他人物談論陰謀、計劃和犛牛。 我想他們會做烘焙義賣。 哦，錯了，他們可能會再次綁架露米婭。 勒嘆息。 啊，夏日必備的歡樂節目，讓所有女孩都穿上比基尼的劇集。 為什麼我會對此感到驚訝？ 有了這樣的校服，為什麼這些男孩如此著迷於看到穿比基尼的女孩？ 制服已經相當精簡了。 無論如何，我們距離了解 Radars 的過去又更近了一步，而其中的關鍵就是這個 Re=L 角色。 她自己複雜的過去使這個問題變得模糊，但一切可能很快就會被理解。 這一集過得很快，我想這是因為我們又回到了「弧線之初」劇集的寫作格式，第一部分的情節與第二部分的情節沒有必然的聯繫。 從技術上講，它們在這裡是相連的，但它們的想法足夠獨立，感覺就像兩集，所以時間過得很快。 動畫有一些問題。 有幾點（特別是班上所有女孩都穿著比基尼跑步）在移動時身體的姿勢很奇怪或尷尬。 不，我不是說傻笑物理學。 他們做到了 那 正好。 另一方面，Re=L 在雷達上卸載的場景中的動畫做得很好，重點關注她的眼睛移動和哭泣。 他們甚至在遠處的鏡頭中也這樣做，這增強了感情。 莉婭·克拉克（Leah Clark）出色地駕馭了這個平時面無表情的女孩，並在十一點用揚聲器將情緒拉了出來。 事實上，看到（和聽到）她那樣，真是令人震驚，如果她真的發脾氣，那就更可怕了。 我給這集的十件神奇比基尼中的七件。 Source link

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