讓我們保持簡單。 你要去工作，你有很多工作要做，所以我們不要太多地進行靈修——只是有更多的事情等著你去做。 在已經排滿了時間的一天中增加更多的時間是不明智的。 因此，嘗試快速、切中要害地進行三項祈禱，看看是否有幫助。
上帝我的創造者，感謝您給我工作要做。
當專案陷入困境時，或者當你認為它永遠不會結束時，或者當時間看起來長了一倍時，請發出感謝的祈禱。 你有工作，而且工作量很大。 你受僱了。 這不是一份完美的工作，也可能不是一份很好的工作，但你必須面對的只是這一天，而且你正在工作。
當我的態度偏離正軌時，請提醒我，聖靈。
我可能會對那些讓生活變得艱難的人或工作本身感到憤怒，因為這是一項苦役或充滿壓力。 但其中很多都超出了我的控制範圍。 我能專注的就是我自己。 我是不是太急了？ 我是否承受著不屬於我的壓力？ 我是否讓可怕的通勤影響了這一天剩下的時間？ 我允許這個人按我的按鈕嗎？ 我的自尊心是否在加班？
耶穌，與我同行，並幫助我與我的同事同行。
教宗方濟各強調，教會必須走出教會，到人們實際居住的地方，神父和主教必須走出去，到人民中間，與他們並肩工作。 當我們與同事一起行走時——無論度過什麼樣的一天——我們就是在跟隨耶穌，耶穌也在那裡行走。
什麼對你的禱告和工作有幫助？
