哇……現在集體中充滿了恐懼。
你感覺到了嗎？
我向天使的指引尋求幫助，他們鼓勵我繼續支持和存在……
他們也提醒了我。
每時每刻，選擇仍然存在： 愛……或者恐懼。
你去過哪一處 選擇？
你會自覺地 選擇 轉移到現在？
作為光之工作者，我們現在能做的最重要的事情之一就是 轉變恐懼 圍繞 covid-2019 病毒……
周圍有很多精神和情感能量。
轉變字面意思是形式的改變。
因此，轉變恐懼能量意味著改變我們的感知以及我們因恐懼而振動的能量……
為人類、我們個人和地球實現充滿活力的健康和福祉新水平的願景。
如果您不確定如何轉化能量……請查看我關於轉化的紫羅蘭火焰的帖子，它是一個令人難以置信的盟友，可以支持您這樣做！
每當您想到該病毒時……看到它的圖片……或聽到它被提及。 想像它被嬗變的紫羅蘭火焰包圍著。
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繼續尋找隱藏的祝福
此外，我現在很受啟發地提醒大家，在充滿挑戰的能量、艱辛和人生軌蹟的時代，總有祝福同時交織在一起。
此時此地的這種能量為人類帶來了令人難以置信的強大潛力，以體驗巨大的提升和轉變。
挑戰往往先於成長，在這種情況下……
這是一個在集體意識層面上轉變的機會，改變我們如何照顧自己（個人和集體）、我們的健康、彼此和地球。
縮小視角……
對於我們人類來說，這是一個將健康主權重新掌握在自己手中的機會。
放大…
有機會自覺地 選擇 將恐懼釋放到光明中。
並採取您現在可以採取的步驟來優先考慮您的健康……減輕壓力……
並提高你的振動。
我發現用感恩來“取代”恐懼的最好方法之一就是感恩。
巧合的是，這也極大地提高了你的振動。
此時此地，仍然有太多的祝福值得我們感激。
開始瀏覽清單（甚至寫出所有你感激的事情）以獲得強大的振動轉變！
在這裡查看我的狂暴欣賞過程。
此外…
天使們與我分享了一個簡單的練習，我們作為光之工作者現在都可以專注於：
持有被紫羅蘭色“翅膀”包圍的地球的願景 愛”
想像、看到並呼喚出一條毯子 愛整個星球的和平與神聖存在……
看到令人難以置信的光， 愛 水晶能量轉變恐懼和扭曲，並調整地球上最高和最好的結果……
遍布全球……
對全部。
這裡有更多關於“如何”釋放恐懼的指導……
那麼什麼都不做嗎？ 不完全是…
克服恐懼和懷疑的最佳方法之一就是採取行動。 因此，讓我們進一步了解一下如果您感到害怕可以做什麼。
因為選擇愛並不一定意味著袖手旁觀、無所事事……
儘管具有諷刺意味的是，冥想是緩解壓力和增強免疫系統的絕佳方法，所以我強烈建議定期積極“無所事事”，即冥想。 
我發布了這個免費的治療冥想來幫助>>
但還有什麼？
首先，重要的是要明白，當我們對外部因素和情況感到無能為力時，恐懼往往會悄然而至。
如果您現在對健康感到恐懼，情況可能就是這樣……
克服這種恐懼和懷疑的最佳方法之一就是採取行動！
您可以通過掌控自己的健康來重新獲得力量！
病毒無法與健康的免疫系統相比……
因此，現在是檢查並誠實地問自己自己所消耗的東西是否有助於增強或消耗活力的好時機……
以當前的全球形勢為號召，集中精力增強您的免疫系統， 吃得健康 以及營養豐富的食物並以愛、關懷和尊重來全面尊重您的身體！
這可能是為身體排毒的最佳時機……通過舞蹈、在大自然中散步、練習氣功或瑜伽等運動來培養能量……
此外，還有大量的草藥免疫增強療法，如免疫支持蘑菇、接骨木漿果和螺旋藻（等等），以及維生素 C 等眾所周知的支持健康免疫系統的補充劑……把你的身體當作神聖的殿堂來對待， 並以此時此地為契機增強你的活力，讓你比以往任何時候都更加充滿活力地茁壯成長。
培養情感健康
其次……請記住，您的精神和情感健康與您的身體活力直接相關。
在這裡，有意識地選擇保持當下、集中註意力並處於感恩的狀態是關鍵。
保持你的能量體清晰，讓你內在的光芒明亮閃爍。
為了幫助解決這個問題，我在這裡與大天使邁克爾一起為您創建了一個 5 分鐘的快速能量淨化：
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每天這樣做可以保持你的能量清晰明亮，並釋放你可能無意中吸收的任何恐懼或有害能量。
一旦你的能量變得清晰……
建立你的光！
培養感恩之心，在家中播放一些令人振奮的音樂，散發一些精油，觀看一些有趣的貓視頻，並記住，積極地集中精力並專注於當下會讓您進入一種連貫的狀態，在這種狀態下，最高的神聖可能性可以錨定並流經您。
最後……與愛保持一致的行為可以意味著很多事情； 包括根據您居住的地方，特別是如果您居住在繁忙的城市，做一些周到的準備。
如果您想做一些準備，例如儲備幾週的健康食品，確保您的急救箱/藥品箱備齊且整齊，並確保您手頭有充足的干淨飲用水……
帶著愛去這樣做，同時始終全神貫注地活在當下。
存在確實是活力和充滿活力的幸福的關鍵。
在你的整個存在中閃耀你最高的光、神聖真理和神聖臨在。
帶著如此多的愛，
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PS 眾所周知，社交媒體更容易延續負面的一面，而不是正面的一面。
如果你對這整件事感到恐懼……
現在可能是進行社交媒體排毒的最佳時機。 註銷臉書，關掉新聞，然後拿起一本鼓舞人心的書。
注意您所吃的食物，並選擇攝入能夠滋養、支持和提升您的食物和物質。
這可以幫助您記住自己的真實身份……這樣您就可以在此時此地……閃耀您的最高光芒！
