直到上個月，我從7歲起就開始戴眼鏡了。 我一開始很喜歡它們，因為它們讓我看起來像聰明的藍精靈，顯然很聰明。
但隨著年齡的增長，我的近視也越來越嚴重。 在我尷尬的青少年時期，我的眼鏡變成了可樂瓶望遠鏡。
雖然隱形眼鏡對我的容貌有所幫助，但它們並沒有改變如果沒有它們我或多或少會失明。
但通過矯正手術，35 年後，我現在可以看到東西了。
我想與你們分享我的一些過程，因為我覺得它揭示了我們如何創造我們的身份以及冥想如何促進我們的轉變。
但首先，讓我備份一下。 我需要給你一些背景知識。
洞察力
當我大約 13 歲的時候，我突然意識到人們通過一個不是我製作的鏡頭來看待我。
這意味著什麼？
我是一名亞裔美國男性，在底特律一個以白人為主的中上階層郊區長大。 在這種文化環境中，我們的共享媒體中並沒有太多像我一樣的東西。
最初這並沒有困擾我，直到我意識到其他人也沒有太多的參考資料來安置我。
過度概括（不幸的是，沒有那麼多），在美國主流社會中，亞洲男性的形像要麼是神秘的武術家，要么是書呆子/愚蠢的工蜂。
我對這個選擇不太滿意，但我絕對更傾向於前者而不是後者，而厚眼鏡在這個範圍上對我沒有幫助。
我大約在同一時間發現了冥想和意識景觀。
我根本不知道自己在做什麼。 我只是被內心痛苦的尖叫所驅使，告訴我世界上還有更多我看不到的東西。
幾年之內，通過書籍、與我最好的朋友的交談，以及我勇敢的功夫老師的一些指導（我知道，諷刺殺了我），我內心的視野開始在顫動中展開。
新視野
當我在手術當天到達診所時，我必須簽署多項棄權書。 他們每個人都從不同的角度證實，是的，我明白結果沒有最終保證。
是的，我知道我選擇用我唯一的一雙眼睛進行不可逆的手術。 是的，我寫下的每一行和每一個方框都讓我的心在顫抖。
實際手術前一小時，我坐在安靜而豪華的術前候診室裡。 溫暖的燈光很低，我的椅子是一張又大又軟的躺椅。 但我實際上是在一列剎車失靈的特快列車上，呼嘯著駛向張開的深淵。
我思考是什麼讓我走到了那一刻。
兩年前，我進行了一次為期 5 晚的獨自靜修，以紀念我的 40 歲生日，並為下一個十年提出了新的願景。 從那時起，我的生活幾乎在各個方面都蓬勃發展，這讓我繼續感到驚訝。
我深刻地看到，在任何一個領域（身體上、職業上、精神上等）上變得更強大是如何增強其他領域的力量的，因為信心是無法遏制的。
隨著時間的推移，成功開始復合，我的經濟狀況也變得越來越幸運，幾個月前，我萌生了進行眼部手術的想法。
我可以手動改變我的身體和心理構成的核心方面，這是非常令人信服的。 我可以設計一個改變，讓我的生活不再一樣。
坐在那個大而浮腫的躺椅上等待激光剃須刀下，那一刻終於來了。 採取與冥想練習中相同的姿勢，我下定決心，要帶我穿過這些未知的水域，到達彼岸。
切除一小部分角膜的實際過程是無痛的，總共花費了不到 15 分鐘。 接下來的日子更加不舒服和暴露。
想像的知覺
雖然我可以立即“看到”，但我一直以為我要么戴了眼鏡，要么戴上了隱形眼鏡。我會發現自己，然後驚嘆於幾十年來我第一次通過自己的眼睛看到東西。
但我又會忘記，並且不得不反复說服自己，我沒有通過某種矯正鏡頭來看待。
經過多輪的反复思考，我不得不思考。 讓我震驚的是，我心中的自我形像對我的經歷的影響比我想像的還要深刻。
我驚訝地發現，這不僅僅是一種習慣，要接受我真的能看見是多麼具有挑戰性。 即使當我照鏡子時，一個頑固且非理性的想法也在喋喋不休：“你戴著隱形眼鏡。”
如果我的思想能夠如此頑固地專注於與現實如此相反的想像感知，它就會引導我審視我所看到的關於我自己的其他圖像：我的身體、我的能力和我在世界上的位置。
它們實際上有多真實和實質性？
鑑於這次手術，通常不會被注意到的一系列自我形像開始感覺像是我穿著某種宇航服走來走去。正如我在青少年時期意識到的那樣，其中許多圖像都是別人給我的。
即使在那時，我就知道它們不足以反映我真正相信的自己。
我以前的精神導師曾經用這樣的比喻：放棄錯誤的自我形象，就像烏龜決定離開它的殼，第一次感受到雨淋在它裸露的身體上時的興奮一樣。
最近幾天，我很欣賞這如何表達了我一直感受到的脆弱。 不知道如何看待自己，感覺既原始又自由。
冥想對於我的融入過程至關重要。 這是一個神奇的地方，在這裡我可以脫掉這件充滿圖像和想法的宇航服，安息在真正的我身上。 這是未知的領域，也是一場高速的冒險。
