本週，我很高興與大家分享我對 Bud Torcom 的採訪，他是數字媒體機構 Mazama Media 的首席執行官兼聯合創始人，也是 Facebook 專屬小型企業委員會的成員。
隨著巴德公司的發展，他承受著越來越大的壓力和焦慮。 他意識到自己需要減少焦慮，並嘗試開始自己冥想。 當他在數呼吸時思緒不斷走神，他感到沮喪。
幾天后巴德放棄了。
大約一年後，巴德發現了一款名為 Calm 的冥想引導應用程序。 這是一個遊戲規則的改變者。 他的經驗非常豐富，因此他決定在辦公室創建一個冥想角落，向員工介紹冥想。
在這次採訪中，巴德談到了這段經歷以及如何減少組織中的焦慮。
我希望你能像我一樣發現它很有幫助並且很有趣。
簡介：
Bud Torcom 是 Mazama Media 的首席執行官兼聯合創始人，Mazama Media 是一家數字營銷機構，為企業提供高質量的社交和數字媒體解決方案。 Mazama Media 專注於客戶的個人需求和個性，創造獨特且引人入勝的社交媒體內容，該公司是著名的 Facebook 小型企業委員會的成員。 此外，巴德還是福布斯代理委員會的成員，該委員會將他視為廣告和媒體策略公司的行業領導者。
鏈接：
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