我們來談談腸道健康吧！ 更具體地說，是腸道健康或缺乏腸道健康背後的情緒。
腸道健康在心態和動力方面起著至關重要的作用。 當您的腸道強大且健康時，您就會有健康的想法和感受。 然而，當腸道混亂且不健康時，你就會產生疲憊、悲傷、不健康的想法和感受。 他們齊頭並進。
你們很多人都知道我的故事。 對於那些不知道的人，這裡是懸崖筆記版本。 我能夠將悲劇轉化為勝利，並在此過程中學到了許多寶貴的經驗教訓。
1998 年，我被診斷出患有克羅恩病、嚴重結腸炎、IBS 和腸漏症。 我的器官衰竭了。 沒有醫生能弄清楚如何幫助我。 我去看了很多醫生，甚至在一次全球會議上介紹了我的病例。 經過幾個月的抗爭和健康狀況的惡化，醫生預測我的生命只剩下不到 6 個月的時間了。
當然，當我聽到這些話時，我感到很沮喪。 我病得太重，無法真正理解他告訴我們的話，但我媽媽臉上的表情更加令人震驚。 哇，我仍然能感覺到那種感覺，彷彿就在昨天。
來自南方，典型的頂部有一個開放的棺材。 我已經開始計劃我的葬禮，不想讓我的親人看到我最後只剩下皮包骨頭的樣子。 於是，我去了當地一家藥草店買了一些“健身藥草”來讓自己變得豐滿。 我的體重接近 80 磅，看起來很糟糕。 我幾乎不知道，一個決定將成為我的救星……我的救生衣……我的第二次機會……我的生命。
在接下來的幾個月裡，我了解了草藥療法和芳香療法的功效，以及腸道健康的重要性——不僅對身體健康，而且對我的心理和情感健康也如此。 我有合適的人進入我的生活並在最關鍵的時刻幫助我。 我不知道發生了什麼，但現在我知道這是上帝在引導我。 我了解了草藥、精油和花精。 綠色清潔、幹刷皮膚、睡眠、運動和肯定的力量是產生巨大影響的關鍵習慣。 隨著時間的推移，我變得更好了。 我沒有死……我還活著。
不用說，二十多年後，我仍然在這裡，蓬勃發展、健康快樂。 我沒有過夜。 這是一個過程，而且仍然是一個過程。 學習什麼是健康的過程。 一個強化我的意志去奮鬥和成長的過程。 克服阻礙我前進的強烈和虛弱的感覺。 並繼續旅程。
這是一個又一個令人疲憊不堪的挑戰和障礙的挑戰。 就在我似乎跨越了一個障礙或穿過了一道波浪時，另一道波浪卻從我身上沖了過來。
我現在意識到這是練習、第一手經驗和培訓，這樣我就可以幫助成千上萬的人。 我能夠以身作則，以身作則。
經歷這樣的災難我學到了什麼？
- 我比我想像的更堅強。
- 我確實得到了支持，我只需要知道我周圍有什麼人和誰。
- 上帝與我同在，而不是反對我。
當你感覺全世界都在與你作對時。 你正在經歷艱難、充滿挑戰的時期，感覺它們讓你感到沉重。 當你感覺自己孤身一人，沒有支持的時候。 停止！ 你並不孤單！ 世界並不反對你！ 而那些挑戰……這只是目標練習，讓自己被那些能夠支持你的人包圍。
我的腸道不健康，這意味著我的思想不健康。 當頭腦不健康時，就很難做出健康的決定、保持動力並維持有意義的關係。
我知道我經歷了身體、精神和情感的旅程，以便能夠傳承這些教訓，並成為幫助人們度過最黑暗時刻的光明。 就像我有其他人是我的光一樣。
我今天在這裡，因為有人關心。 我今天站在這裡，因為我足夠用心聆聽呈現在我面前的禮物，並接受它們。 我今天站在這裡，是為其他人找到回歸自我的指路明燈，即使是在波濤洶湧的水域中。
“給予的力量與接受的力量同樣重要。”
使用 Resilience 芳香療法混合物增強活力
在鼻霧化器中，將以下精油添加到無味燈芯中。 每天聞 3 次，以及任何您需要提神醒腦的時候。
4滴松木以增強彈性
5 滴甜橙，支持腎上腺
3 滴乳香可增強勇氣（也可憑信心引導）
4滴檸檬可幫助您在迷失方向時找到方向
