柑橘精油如何改善心理健康

柑橘精油如何改善心理健康

柑橘精油被譽為情緒提振劑、能量增強劑和微笑劑。 必須擁有偉大的品質，對嗎？ 但您知道他們每個人都有自己獨特的個性和優點嗎？

他們是這樣！ 每種柑橘類水果除了具有獨特的香味外，還有其獨特的功效。

例如，有些比其他更有滋養作用，而有些則提供更多的淋巴減充血功效。

這是一個快速指南，可幫助您選擇要混合的柑橘精油。

佛手柑：快速讓我振作起來，焦慮剋星，強迫症和成癮性人格抑製劑，帶來情緒平衡，並且是腺體系統的支持者。 非常適合緩解痙攣或類似痙攣的情緒反應，例如恐慌。 它的氣味介於濃郁的泥土水果味和更濃郁的苦味之間。 由此，您可以看出它更像是一種接地或平衡的果油。

柚子：當您感到困頓、遲鈍、優柔寡斷、不知所措時，是淋巴系統的支持者。 聞著更苦澀、更刺鼻的香味，你可以看出柚子會點燃你的動力，讓你動起來。 雖然它是一種滋養劑，但它的滋養作用不如甜橙或柚子。

檸檬：黃色暗示了其照明功效。 它照亮你的道路，幫助你在迷失方向時找到方向。 這可以幫助您看清自己的道路，更清晰地思考，並增強免疫力，這樣您就可以抵禦任何類型的入侵——身體、精神、情感、精力和精神。 您會明白為什麼檸檬贏得了照明師的美譽。

酸橙：它是綠色的，具有均衡水果的特點。 平衡心情、情緒，甚至 pH 值。 青檸可以幫助您釋放控制力，這樣您就可以發揮內心的童真，享受樂趣，而不會感到被責任所吞噬。 當你全神貫注於控制某種情況時，它會讓你無法看到更大的圖景，從而無法做出相應的調整。

甜橙: 真是養尊處優啊！ 它滋養您的腎上腺，增強您的能量和神經系統功能，激發您的樂趣，尤其是當您感到疲憊時。 橙色代表創造力，橙色精油也體現了這一點。 激發想像力並發揮您的創造力來創建新項目、添加特殊效果或解決頑固問題。

柚子：具有獨特個性的獨特水果。 幫助您毫不猶豫地適應新的情況、環境、人、職業和地方。 為您在短時間內處理有大量移動部件的混亂情況提供最大的支持。 因此，柚子的適應性最強。

頭腦清晰混合

Mental Clarity 混合物是 100% 純正必需品的組合，可保持精神和腸道的清晰度。 檸檬草、留蘭香、甜羅勒、茴香、迷迭香和黑胡椒的香味可以增強記憶力、注意力、注意力、生產力、改善鼻竇和呼吸系統問題，並有助於消化。

有鼻霧化器、走珠式或 2 盎司噴霧器可供選擇。

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柚子精油 （柑橘）10毫升。 從果皮中冷壓而成。 日本流行的柑橘類水果，包括在許多
烹飪菜餚、醋、啤酒和甜點，以及整體健康療法。 強大的適應原特性，支持消化、免疫和神經系統健康。

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