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“我會給你一些讓你哭泣的東西。”
當我們還小的時候，爸爸有時會這樣對我們說，抱怨一些（他認為）不值得我們痛苦的事。 他想，如果沒有流血，沒有骨折，就不應該有眼淚。
他對我們認為錯誤的任何事情都完全不屑一顧，如果我們堅持下去，他願意給我們一些值得哭泣的東西。 （據我記憶，我們從未揭穿他的虛張聲勢！）
這在今天聽起來可能像是嚴厲的養育方式，但從 LOA 的角度來看，他可能做了一些事情，因為 宇宙也在做同樣的事情。
當我們確信我們遇到了問題，並且我們正在全力以赴地解決它時，宇宙會說，當然，你是對的。 當你這樣做的時候，還有一些問題。
我讓關於不受歡迎的話題的想法佔據了我的注意力，並看著它們演變成比我開始時更糟糕的事情。
這就是它的工作原理—— 無論我們關注什麼都會變成 更多的。
它也以相反的方向運作……
找到一些值得欣賞的東西，宇宙說，是的，生活是偉大的！ 找到一些讓人發笑的東西，宇宙就會提供更多發笑的理由。 找到愛的東西，它會給你更多愛的理由。
無論我們帶來什麼，它都會與我們相遇，並以令人驚訝的創造性和足智多謀的方式放大它。
哭吧，它說：“你是對的。” 笑起來，它說：“當然！” 享受吧，它說：“還有更多的東西來自哪裡。”
這就是為什麼我認為多做一點可能會有所幫助 對我們的問題不屑一顧和更多 關注我們的快樂 以及欣賞和享受。
如果我們不對我們不想要的東西給予太多的關注，那些東西就會自然而然地枯萎。 沒有我們的思想，它們就無法在我們的世界中存在。
我知道，這說來容易做來難。
但在更容易的地方進行練習有助於提高我們在風險更高的地方部署它的技能。
這就是為什麼當我認為我正在考慮一個嚴重問題時，我對自己的最新肯定之一就是記住「這不是一個嚴重的問題」。
畢竟，我為什麼要說服自己呢？ 我認為把它搞大一點有什麼好處？
因為事實是我們唯一的問題是 我們想到的。 這一切都是感知，而且全都源自於內在。
所以我建議我們對願意解決的問題（如果有的話）更加挑剔。
是的，出現問題是有正當理由的──對比是所有慾望的來源！ 這是整個擴展派對的開始！
但也許不要認為它們是嚴肅的、永久的，或者是你自己的創造之外的任何東西，當你以不同的方式運用你的聚焦技巧時，你可以創造出不同的東西。
收聽播客。
