用一點魔法開始你的一周並不需要是一個需要大量補給的複雜儀式。 這就是它的美妙之處——只要有意圖，一切都可以是神奇的。 這裡有 5 種簡單的方法，可以讓你的早晨充滿活力：
- 練習感恩：早上起床前，先記下至少 3 件讓你感激的事。 它可大可小——但欣賞你已經擁有的東西可以為更多東西創造空間。
- 整理你的床：事實證明，整理床鋪可以為新的一天注入能量。 整理你的避風港並不需要很長時間，但它會讓世界變得不同！
- 設定意圖：早上很容易就開始檢查電子郵件或社群媒體。 相反，透過幾次深呼吸並想像您想要實現的目標（無論大小）來開始您的一周。
- 肯定句：創建與您產生共鳴的強有力的肯定，並在一周內重複它們。 說「我有能力實現我的目標」或「我吸引積極性和豐富性」將為成功的一周定下基調。
- 神奇的早晨飲料：早上喝杯咖啡或茶是為您的一天注入正能量的好方法。 用特殊的湯匙（如我們的 Ganesha 黃銅勺）攪拌您選擇的飲料，為您的日常生活帶來一劑神奇的效果。
