「時間就是金錢」——我們不能浪費它。 分心或陷入沉思是粗心的表現。 當我們有空閒或空閒時間時，我們會用檢查電子郵件、瀏覽社交媒體、重新安排我們的手機應用程式來填充它，或者更負責任地修改我們的待辦事項清單。
節省時間是工作中更重要的問題，需要創造性的解決方案來最大限度地提高生產力。 一個世紀前，富有遠見的作家和著名發明家 Hugo Gernsback 推出了“隔離器”，以防止所有可能的干擾。 這項發明可能有點諷刺，但根斯巴克相信小說激發了科學進步。 無論如何，它完美地傳達了今天的成見和恐懼。 [1]
人們的注意力已經超過金錢，成為最令人垂涎的經濟資源。 演算法就像打了類固醇的廣告，因為 90% 的內容都被遺忘了。 報紙文章較短，並註明閱讀所需時間。 編輯告訴記者將報道控制在 500 字以內。 「極簡主義的激進分子」堅持簡潔，以服務於底線。 [2] 白日做夢和心不在焉的自省都是不好的行為，除非像大多數科技公司那樣，計劃提高業績。
今天的威脅不是徹底的分心，而是對需求的關注和隨叫隨到的創造力。 關注的必要性可能會陷入相反的境地。 消費主義和大眾娛樂也是如此：不斷地試圖吸引觀眾的注意力，結果卻分散了觀眾的注意力。
對「關注」的焦慮由來已久。 蘇格拉底指責字母表。 他反對書寫的發明，認為它會削弱我們的思想和記憶，用過多的資訊分散我們的注意力，並過度簡化思想的發展。 當古騰堡發明活字印刷術時，宗教當局擔心失去對聖經的控制。 文藝復興時期的學者伊拉斯謨對大量的新書表示沮喪。 約翰·加爾文寫道，讀者徘徊在印刷品的「混亂森林」中。 工業革命加劇了類似的擔憂，當時機器製造的墨水和紙張使任何人都可以廣泛接觸到書籍。
我們今天的問題是越來越多的注意力超載還是越來越多的分心缺陷？ 隨著多個搜尋引擎和瀏覽器工具提供即時摘要和分析，分心已變得可預見。 遙遠的事情已經變得司空見慣，幾乎變得乏味。 我們已經習慣了驚訝，所以沒有什麼值得驚訝的。
關於生命和宇宙的奇怪發現並不比我們自己的瘋狂行為更奇怪。 章魚擁有三顆心臟和藍色的血液，而我們可能生活在多個宇宙中，這並不比每日頭條新聞中令人難以置信的行為和無限的口是心非更不尋常。 雨果·根斯巴克的《隔離器》是晚間新聞。 我們可能看起來心不在焉，但實際上我們卻高度專注。 真正的分散注意力會讓人鬆一口氣。
西蒙娜·韋爾區分了「附加」注意力和「自由」或創造性注意力。 過度關注會阻止我們關注其他事情。 自由的注意力可以培養一種心態，讓創造力不受限制地蓬勃發展。
用蒙田的話來說，“讓思緒隨風飄揚，是一種奇妙的優雅。” 真正的輝煌常常在心靈的漫遊中出現。 分散注意力可能是最好的注意力。 真相可能會偏離主題——偏離重點。
筆記和閱讀
[1] 隔離器——雨果·根斯巴克創辦了該雜誌 科學與發明 展示科學實驗和新發明/發明人。 他也創辦了第一本科幻雜誌， 精彩故事只致力於他所說的「科學」。 – “隔離器” 復古新聞 （2015 年 12 月 22 日）。
[2] “極簡主義的激進分子” – 來自埃德·西蒙，“巴洛克、紫色和美麗：讚美長而複雜的句子”- 文學中心 （2023 年 4 月 10 日）。 Simon 是 Belt Media Collaborative 的執行董事、《 腰帶雜誌， 以及一位退休特約撰稿人 數以百萬計的人。
“注意力持續時間是否越來越短（這很重要嗎）？ – 大衛波格, 哥倫比亞廣播公司新聞（2023 年 10 月 17 日）。 波格是一個 通訊員 哥倫比亞廣播公司週日早上新聞。 – “我們總是分心” – 喬·斯塔多尼克, 永旺 （2023 年 2 月 2 日）。 斯塔多尼克是一位獨立研究員、作家和編輯。
蘇格拉底 等人。 – 羅伯特·達恩頓， 書籍案例：過去、現在與未來 （2009）。 達恩頓是美國文化歷史學家和學術圖書館員（哈佛）。
西蒙娜薇依 – 給牧師的信 （勞特利奇國際版，2002 年）。 注意力不需要精神緊張或集中註意力，而是涉及一種接受形式──開放、不批判、接受世界。
「我們失去了『長久、緩慢、纏綿的凝視』…」 – Byung-Chul Han，文化理論家， 敘事的危機 （2024），1-15。
蒙田 – 在 充分的分心 – 瑪麗娜·範·祖伊倫 (2018)。 Van Zuylen 是巴德學院的法語和比較文學教授。
好奇心的政治：注意力經濟的替代方案 – 由 Enrico Campo 和 Yves Citton 編輯（2024 年 4 月 26 日 – Kindle – 部分現已上線）。 Campo是米蘭大學哲學系社會學研究員； Citton 是巴黎大學文學與媒體教授。
死亡時間：現代性之後的時間紊亂 – 艾莉莎‧馬德 (2001)。 馬德是埃默里精神分析研究計畫的創始成員，並在埃默里和倫敦研究生院任教。
“新的分心理論” – 約書亞羅斯曼， 紐約r（2015 年 6 月 16 日）。 羅斯曼是 newyorker.com 的創意編輯。
