芳香療法是一種古老的療法，幾個世紀以來一直被用來促進情緒健康、改善健康和創造放鬆感。 但您知道芳香療法有兩種不同類型嗎？ 在這篇文章中，我們將探討微妙芳香療法和臨床芳香療法之間的差異。
什麼是微妙芳香療法？
微妙的芳香療法深受整體健康專業人士和精油使用者的歡迎。 它涉及使用精油來增強您的身體、心理、情緒和精神健康。 微妙芳香療法的重點是使用精油來支持身體的精神和精神部分的身心靈魂。 它透過幫助平衡身體的能量中心來專注於自然癒合過程。 這種類型的芳香療法可以透過多種不同的方式使用，例如透過吸入或局部塗抹。
什麼是臨床芳香療法？
臨床芳香療法是一種更基於化學的芳香療法形式，並且認證課程通常更長。 這種類型的芳香療法使用精油來幫助治療特定的身體狀況，例如皮膚問題、頭痛、消化問題、焦慮、抑鬱等。的治療方法客戶。 臨床芳療師經常與客戶密切合作，以確保他們獲得最有效的治療。
身為人類，我們擁有身心連結。 沒有一種方法可以將這些部分彼此分開。 這三者的身體部分通常是焦點，但我們也需要專注於思想和靈魂部分，才能擁有健康平衡的生活。 如果我們以慢性疼痛為例，您可以解決身體疼痛 – 身體，但也可以透過放鬆來支持精神，使自主神經系統恢復平衡，這可以幫助減輕疼痛，並透過釋放任何可以幫助減輕疼痛的靈魂。再為我們服務，重新平衡圍繞痛苦的能量。 這 3 個都很重要。
芳香療法可以成為改善您整體健康和福祉的強大工具。 您選擇微妙芳香療法還是臨床芳香療法將取決於您的特定需求和目標。 如果您正在尋找一種簡單的方法來放鬆和減輕壓力，那麼微妙的芳香療法可能適合您； 然而，如果您正在尋找更有針對性和專業化的治療方法，那麼最好與合格的執業醫師一起研究臨床芳香療法，他們可以根據您的個人需求制定個性化的治療計劃。 無論您選擇哪種方式，這兩種練習都可以在改善身體健康和情緒健康方面發揮很大作用！
