1949 年，作家喬治·奧威爾出版了小說《1984》，講述了關於獨裁主義和大規模監視的險惡故事。 這個故事發生在未來，一個永恆的戰爭時期。 思想警察和老大哥透過監視人們的一舉一動來維持人們的秩序。 當這本書出版時，這樣的事情看起來既可怕又不可能。
但多年來，情況發生了變化，現在相機無處不在。 我們不斷受到監視。
監視我們一舉一動的不僅僅是權力。 相反，存在著一種更無害且同樣險惡的東西，它剝奪了我們的隱私並讓我們受到關注：社群媒體。 曾幾何時，這似乎是與親人保持聯繫的絕佳方式，但現在它已成為監控和推動一致性的工具。
我們現在都是老大哥了。
我們觀察別人在做什麼，跟蹤我們的前任，留下不受歡迎的評論，當有人被嘲笑時，我們就會跳進狗堆裡。 我們指出拼字錯誤，留下糟糕的評論，並在未經同意的情況下分享私人照片或狀態。 我們可以自由地表現出最糟糕的自己，因為，嘿…這「只是」社群媒體。
雖然便攜式電話是捕捉特殊時刻或在法律和其他有爭議的情況下提供證據的好方法，但有些人使用這些設備來羞辱人們做的普通事情，例如在音樂會上笨拙地跳舞或在健身房換衣服。 我們正忙著觀察其他人在做什麼，所以我們可能會製作一個病毒式傳播的卑鄙捲軸。 這可能會導致網路流行。
我們沉迷於喜歡和觀點，因為我們習慣於相信它們很重要。 上帝禁止有人取消好友或取消追蹤！ 這並不總是個人的。 但社群媒體讓人感覺一切都與你有關。
當有人公開談論政治或他們的信仰時，我們會感到憤怒……如果他們與我們的信仰不符。 當有人沉默時我們會更生氣。 他們為什麼不公開談論這個或那個？ 因此，我們出現在他們的私信中，敦促他們“說點什麼”，當他們這樣做時，他們被告知閉嘴並唱歌。 你無法在社群媒體上獲勝。
我們都忙著互相傾訴。 總有人在註視著，等待著「陷阱」時刻。
最終，這會產生一致性。 對沒有歸屬感的恐懼——這正是社群媒體的意義所在——讓每個人都待在原地。 我們不再做自己，而是將自己的個性壓縮到一些無聊的盒子裡，以適應或避免麻煩。 言論自由風險太大。
但事情並不需要這樣。 我們有選擇。
您可以選擇退出社交媒體。
如果不可能，您可以減少在這些平台上花費的時間。
您可以停止在線上分享個人資訊。
停止滾動，放下手機，注意周圍的世界。
您可以停止監視其他人。
您可以停止留下糟糕的評論。
你可以為其他觀點、信念和想法騰出空間。
你可以停止評判。
您可以與人們進行現實生活中的對話，這比在您不喜歡的貼文上發表評論要好得多。
你可以介意自己的行動主義，而不是試圖羞辱那些沒有做你認為他們應該做的事情的人（並不是每個人都適合大聲抗議或表演任何事情）。
你可以選擇和平，而不是憤怒和恐懼。
您可以……自己……離線。
西歐
有一個
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