人際溝通培訓
Halvorsbøle 國際靜修中心，奧斯陸
2024年4月27日至5月5日
難得的個人成長機會－對自己和社會都有好處
我們很高興邀請來自世界各地的 Acem 冥想者參加這個非常特別的活動。 此培訓既適合初學者，也適合具有 Acem 傳播課程經驗的人員。
從課程的早期開始，您會發現每個人的表面之下都有很多東西。 在這一周中，您將更了解溝通背後的內容。 閱讀兩位參與者的發言：
托馬斯·瓦爾德施密特 – 自動化工程師，德國
這門課程是一次緊張的經歷——與不同個性、以前素不相識的人一起度過一周，這與其他社交環境有很大不同。
在小組會議、活動和任務中，我們對相同的情況做出不同的反應，並反思我們的反應。 我們能夠辨識不同層次的溝通並探討其根本原因。 對我來說，在小組內聽到和討論不同的觀點非常有幫助和有趣。 我還了解了很多關於我內心發生的事情，並且能夠發現自己有趣的一面。 此外，我很感激我們有這麼多時間在一起嘗試並更好地了解彼此。
總而言之，我很高興參加今年的活動，並希望再次參加。 我相信這門課程已經在我身上開啟了一些東西。 我回家後很好奇從現在起我將如何與他人相處。
亞歷克西婭·德勒古 – 數位轉型研究生，西班牙巴塞隆納
我以為在課程開始之前我對自己了解很多，但在這週我學到了更多。 有很多事情我不知道。 我對自己有了新的認識，包括別人如何看待我以及我如何看待自己。 雖然我從交流小組中學到了最多，但其他小組和活動也很重要且有用。 有許多不同的學習方式。
儘管這週沒有任何學校課程，但我學到的東西感覺就像是「超能力」。 新的超級大國很有幫助。 以前我常常把事情視為理所當然，不關心別人對我的形象和看法。 現在，我對我們如何彼此互動有不同的看法——包括我自己與人的互動以及別人如何與我互動。 我也更清楚如何將自己的東西投射到世界上。
我以為在課程之前我對自己了解很多，但在課程中我學到了更多。 對自己有很多不了解的地方，也有了新的體會。 我從交流小組中學到了很多，尤其是關於別人如何看待我以及我如何看待自己。 但我們提供了不同的學習途徑——其他團體和活動也很重要且有用。
我所學到的感覺就像一種「超能力」：我注意到我以不同的方式分析事物，並且更加意識到我如何與人互動以及其他人如何與我互動。 我也開始考慮如何將我的東西投射到世界上。
以前我常常認為別人對我的看法是理所當然的。 現在，我對我們如何互動有不同的看法。 雖然我沒有上過任何課，但我學到了很多。
在Halvorsbøle，我還享受了與大自然、美麗的風景和周圍環境的親密接觸，我們也去山裡健行。
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語言編輯：愛麗絲‧卡梅倫
