以下芳香療法文章集著重於使用精油進行治療，以解決小問題並在適當的情況下補充傳統醫療護理。 尋求合格的芳香治療師的建議是一個好主意，但如果您無法獲得芳香治療師的建議，您可以做一些研究並選擇要使用的精油。
請務必遵循基本的精油安全準則，並停止使用任何會引起不良反應的物質。 當然，如果您的病情惡化或沒有改善，請酌情諮詢專業醫療保健提供者。
用於感冒、流感和過敏
治療過敏的精油
最常推薦的兩種治療過敏的精油是德國洋甘菊和薰衣草。
治療感冒的精油
您可以使用芳香療法治療感冒，以支持您的免疫系統，緩解充血，並緩解身體疼痛。 建議治療感冒的精油包括 ravensara 或 ravintsara、尤加利、薄荷和迷迭香。
緩解鼻塞的精油
芳香療法有助於緩解鼻塞。
止咳精油
混合物有助於緩解咳嗽。
治療流感的精油
了解如何使用精油來幫助增強您的免疫系統，並在您生病時幫助您感覺更好並加速康復。
治療耳痛的精油
您可以使用薰衣草、羅馬洋甘菊和茶樹油來治療耳痛和外耳感染。
自製蒸氣擦
五種緩解胸部堵塞的按摩食譜。
用於治療疼痛和損傷的精油
治療關節炎的精油
薄荷油和冬青油等精油可能有助於緩解關節炎疼痛和鎮靜發炎。
治療頭痛的精油
使用薰衣草、薄荷和馬鬱蘭等油來幫助緩解頭痛。
治療蟲咬的精油
緩解惱人的昆蟲叮咬帶來的搔癢和刺激。
痛風精油
混合物有助於緩解痛風疼痛。
治療痔瘡的精油
推薦用於緩解痔瘡疼痛和搔癢的精油包括絲柏、蠟菊、薰衣草和杜松。
治療神經病變的精油
用於治療神經疼痛的精油包括薄荷、蠟菊和馬鬱蘭。 對於神經病，乳香和薰衣草可能有幫助。
止痛精油
獲取有關各種精油的信息，以幫助緩解疼痛。
治療偏頭痛的精油
如何使用精油、按摩和自我護理技術緩解偏頭痛。
治療肌肉疼痛的精油
用於緩解肌肉痙攣和肌肉酸痛的複方精油以及與虎標萬金油類似的擦劑配方。
對女性來說
治療潮熱的精油
芳香療法可減少熱量。
更年期精油
在芳香療法的幫助下管理您生命中的這段時間。
緩解經痛的精油
芳香療法混合有助於擺脫經痛並解決月經週期不規則或停經的問題。
針對經前症候群的精油
在按摩油中、在浴缸中或在香薰擴散器中使用精油來緩解經前症候群。
為了您的思想和心理健康
最好的 緩解壓力的精油
精油和複方精油可緩解壓力並促進放鬆。
記憶精油
您可以使用精油來幫助提高記憶力。 研究還表明芳香療法可以使患有阿茲海默症和失智症的人受益。
緩解焦慮的精油
了解如何使用芳香療法來幫助緩解偶爾的焦慮。
治療憂鬱症的精油
要使用精油治療憂鬱症，請選擇具有刺激性的精油，例如羅勒、檸檬和雪松。 對於產後憂鬱症，佛手柑、香蜂草、橙花和玫瑰是不錯的選擇。
緩解悲傷的精油
如何使用精油來幫助管理悲傷。
治療恐慌發作的精油
可能有助於阻止恐慌發作的精油包括薰衣草、蠟菊、乳香和馬鬱蘭。
睡眠精油
通常建議的促進睡眠和緩解失眠的精油包括薰衣草、纈草、羅馬洋甘菊和橙子。 您也可以進行睡眠混合香薰療法，以解決失眠的特定原因。
其他治療用品精油
抗病毒精油
您可以使用精油來治療皰疹病毒，包括唇皰疹和帶狀皰疹。
精油和 MRSA
精油和 MRSA 的研究表明，一些精油可能有助於自然癒合過程。
治療香港腳的精油
治療香港腳的精油之一是茶樹，但如果真菌在腳趾甲下根深蒂固，您可能需要混合其他油。 腳氣浸泡液、足油和足粉的配方。
促進消化的精油
用精油支持消化過程。
緩解噁心的精油
用精油緩解偶爾的噁心。
治療靜脈曲張的精油
推薦用於治療靜脈曲張的精油包括增強靜脈的絲柏精油和改善血液循環的蠟菊精油。
頭蝨的家庭療法
除蝨精油和其他除蝨技巧。
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