我必須釋放控制權。
這四個字是我考慮中最具挑戰性的單字之一。 畢竟，控制力始終讓我保持理智。 我知道，如果我控制飲食和運動計劃，我的身體會感覺更好，頭腦也會更清晰。 我知道，如果我控制起床時間（比我的孩子起床早兩小時），我會更優雅地對待孩子們早上的滑稽動作。 我知道，如果我能控制每週檢查清單的穩定完成，我們的房子整體上會更加平靜。
我喜歡……好吧……我甚至可能 愛 控制。 這讓我覺得我對生活中發生的事情有發言權。
但是，如果儘管我盡了最大努力，但我終究無法控制結果呢？ 那我還堅持什麼呢？
大約一年前，我被診斷出患有阿狄森氏病，這種疾病使我的身體決定脫離我的控制，本質上無緣無故地向自己發動戰爭。 我無法阻止它的發生。 即使吃得更好、運動更多、早起或製定更好的清單也無法改變結果。 無論我喜歡與否，我都被迫釋放控制權。
這是我的故事，但我知道許多其他人也有類似的故事，其中「我必須釋放控制」不僅僅是一種良好的心理練習。 也許是癌症的診斷、親人的突然過世，或是發生在離家太近的不可預見的暴力事件。 不管是什麼，我們每個人都有無法再抗拒這四個字的要求的時刻。
我們必須釋放控制。
為什麼我們要等到那些時刻發生才會這樣做呢？ 為什麼我們不願意釋放控制權，直到我們幾乎要求我們這樣做？ 我們害怕什麼？ 我想我總是害怕當我釋放控制後會留下什麼（如果有的話）。
幾週前，當我在艾迪生之旅中與隨機的糟糕一天搏鬥時，我寫了下面的詩。 這不僅是這四個簡單字的要求，也是神對我們更大的要求：相信剩下的。
There is a part of me
that my body one day
just attacked.
It was a powerful ally,
and then…
it wasn’t.
There is a part of me
that my body one day
just rejected.
It was intimately connected,
and then…
it wasn’t.
There is a part of me
that now wonders constantly
about belonging.
It was something innate,
and then…
it wasn’t.
So, what do I do, Lord,
while my own body
plays a game,
deciding what belongs in me
and what does not?
There is a part of me
that knows Your answer
quite deeply.
I must release control
of what is temporary
in this body and in this life
and hold on a bit tighter
to what remains.
I am Yours
and You are mine,
and that…
always will be.
