這項研究強調了芳香植物選擇在治癒和恢復花園中的重要性。 參與者清楚地闡明了自然氣味如何增強他們的花園體驗,並以視覺美本身無法做到的方式支持他們的治療過程。
基於調查結果的一些最佳實踐技巧:
– 專注於種植有香味的葉子或花朵的植物,如天竺葵、薰衣草、馬鞭草、萬壽菊、薄荷、柑橘和香草。
– 添加觸摸或壓碎時會釋放出更強香味的植物。
– 提供多樣性,提供一系列隨季節變化的香氣。
– 使用天竺葵等能引起正面情緒反應的植物。
– 讓遊客將小型剪枝帶回家,以延長芳香療法的功效。
透過精心挑選和放置植物,花園的香氣可以與植物的視覺品質相協調,創造一個深度恢復、平靜和愉悅的環境。 當以氣味為優先設計時,花園能夠增強放鬆,將我們與積極的記憶聯繫起來,減少焦慮,並將我們的思緒帶到一個寧靜的地方。