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這是針對有意識的創作者的流行測驗! 只是為了一些輕鬆的樂趣,請考慮以下五個問題:
1.連續三件事對你不利後,你會怎麼做? (當你接觸到的一切都感覺很困難,甚至連小事都不起作用時…)
A. 努力並加倍努力。 如果你付出更多的努力,你絕對可以做出一些事情。
B. 責怪世界/宇宙沒有意識到你擁有良好的氛圍,值得做一些正確的事情。
C. 深吸一口氣,然後再試一次,因為你沒有時間處理這些廢話,而且這確實需要立即解決/或發生。
D、休息一下。 等氣氛平靜下來再回來。
2. 當你找不到任何讓你感覺更好的事情時你會怎麼做? (你知道,那些時候你試著讓自己感覺好一點的方法都不起作用嗎?)
A. 看看你無法感覺好起來是誰的錯。 孩子、狗、工作、預算、鄰居、政府、經濟——肯定是某人的錯。 這就是你的注意力所在。
B. 找一個志同道合的人,能夠理解生活有多糟糕。 你們互相強化,為什麼當事情就是這樣的時候,你不可能感覺更好。
C. 看看冰箱或儲藏室裡有沒有好吃的。 將其與 Netflix 狂歡結合。
D. 給自己更多的空間去尋找它。 就像,當你找不到感覺更好的東西時,你的目光還不夠廣。 它可能隱藏在一連串的髒話、憤怒的咆哮、大聲的哭泣或摔門聲之下。
事實上,如果您注意到 A、B 和 C 都是偽裝的潛在感覺更好的選項。 責怪可能會感覺好一點。 集體抱怨或「我有禍了」可能會有所幫助。 食物有時可以起到作用。 巫毒娃娃上的別針可能會讓你發笑。 這些都不是壞事。 明白了嗎? 感覺更好的事情有時可能是以消極的事情為幌子的。 但如果感覺更好的話,也並不是真的消極,對吧?
3.當有人對你不好時,你會怎麼做?
答:想知道你做了什麼值得這樣的待遇。 (我是否切斷了他們的聯繫?忘記打信號?說錯話了?意思是:你認為自己是過錯者或他們行為的原因。)
B. 立即將其還給他們。 (他們不會僥倖逃脫!他們已經成功了!)
C. 你知道這是關於他們的,而不是關於你的。 所以你祝福他們看到光明並繼續你的一天。
D. 您認識到它們是您的創造,並根據您的需求進行調整。 (換句話說,你檢視自己,因為世界只是你被推出去的。)
4.當你無法擺脫小魔怪的想法時,你會怎麼做? 就像,無論你嘗試什麼,你都無法擺脫那個聲音,「你不能,你不應該,你糟透了,生活糟透了,這都是錯的,它永遠不會成功,你認為誰你是。” ETC。
A. 預約與驅魔師的會面。
B. 採取安眠藥。
C. 將其歸因於心情不好/糟糕的一天,不要認真對待。
D. 進行現實檢驗(透過虛張聲勢解除它的武裝。)
事實上,這是一個棘手的問題,因為如果你知道你的小妖精掌握了韁繩,你就已經贏了。 訣竅是不要相信他們。 因此,如果您知道這是您的小精靈在說話,那麼您就已經領先了。
5. 當你的夢想實現過程中遇到巨大的障礙時,你會怎麼做? 就像,你想成為一名舞者,但你沒有合適的身體。 或者你想親眼目睹北極光,但你無法旅行。 或者你想生孩子,但你已經過了更年期。
(這與之前的問題不同,因為這些不僅僅是小妖精的意見或想法——這些看起來很冷酷 事實 和 情況 這會阻止你擁有你最想要的東西。)
答:試著說服自己打消這個念頭,想想它可能不會那麼好。
B. 深深嘆息一聲,希望平行宇宙中的另一個自己正在享受它。
C. 選擇一個較小的願望或一些較現實的相關版本。
D. 重新思考任何阻礙你和你的夢想的想法,並邀請宇宙一起發揮作用。 因為你知道一切都有可能,你願意尋找其中的振動!
好吧,讀書來得分?
很抱歉讓你失望了,但你得到了100%! 每個人都這樣做! 這個測驗不可能出錯。 你可以選擇你喜歡的任何東西,因為沒有人評判,沒有人統計,沒有對錯之分——你只是得到你選擇的任何東西。 這個系統有多酷?!
沒有其他人需要滿足,也沒有標準需要遵守…
這只是我們此時此地為自己所選擇的一切。 然後又是這樣。 然後再次。 然後再次。
因為生活不斷給我們機會來決定我們想如何玩。 🙂
收聽播客。