打開你的心去愛引導冥想
這種冥想旨在幫助您釋放任何阻礙您讓愛進入您的生活的受限能量、信念和情緒。 當你感到陷入困境或害怕，或不完全融入生活的時候，你可以練習這個。 當你放下抗拒時，你就能得到更多的愛。 讓我們開始吧。
閉上眼睛，深呼吸。 每一次呼吸，你的身體都會變得越來越放鬆。 你會感到深深的集中和平靜。 你很平靜。 將你的意識帶入你的內心。 當你呼吸進入你的心臟。 你感到溫暖。 你看到你的心輪裡面有一道美麗的綠光。 這種光散發出溫暖和治癒的能量。 隨著每一次呼吸，溫暖和光明都會增強。
這光芒向外擴張，輻射到你周圍，充滿你的整個氣場。 這光只會融化你體內的任何阻力。 你的任何恐懼都會消失。 你呼吸著光。 並放下那些不再為你服務的東西。 你呼吸著純粹愛的能量。 當愛的能量充滿你的整個存在時，你可能會看到顏色或聽到聲音。 吸入這份愛並讓它包圍你。
現在，您會在頭頂上看到一道美麗的閃閃發光的白光。 這就是慈悲之光。 讓這光進入你的王冠。 當這美麗的治癒之光進入你的頭頂時，洗掉對自己和他人的任何判斷或批評。 讓這些想法消失吧。
打開你的心去愛引導冥想
他們可能曾經保護過你，但他們不再為你服務。 你的思想現在自由了。 你的想法只是愛。 讓這光進入你的心輪。 洗掉任何憤怒、怨恨、內疚、羞恥或嫉妒的感覺。
放下所有這些沉重的感覺。 讓他們被光帶走，這樣他們就能被改變。 您不再需要隨身攜帶這些。 當你放下這些感覺時，你的整個人會感覺更輕鬆。 現在讓白色閃閃發光的光進入你的身體。 你的細胞或器官中任何滯留的能量都正在被治癒。 讓這種能量消失，這樣你就可以讓更多的愛進入。你的整個身體和存在現在充滿了光和純粹的愛的能量。
將你的意識再次帶入你的心輪。 現在問問自己，在你的生命中，無論過去或現在，有沒有人帶給你痛苦？ 深吸一口氣。 在你的腦海中想像這個人。 當你看著他們時，用慈悲的眼光來看待他們。
打開你的心去愛引導冥想
要知道這個人已經盡力了，而且只能像愛自己一樣愛你。 為他們送上祝福。 要求他們變得更愛自己和他人。 當你這樣做時，感謝他們幫助你學到的教訓。 你從與他們的相處中獲得了無窮的智慧和力量。 現在就邀請你的治癒天使與你同在。 你不再需要的任何能量都會被它們提升。
任何悲傷、悲傷、憤怒、嫉妒、痛苦，都讓它過去吧。 讓你的天使把它從你身邊奪走。 你在精神上、智力上和情感上的各個層面上一直都在得到治癒。 進行一次美麗的深層清潔呼吸。 當你這樣做的時候，感受你所創造的所有空間，讓更多的愛進入你的生活。 再吸一口美麗的、深層清潔的呼吸。
當你這樣做時，你會感覺到愛的能量湧入你的體內，就像一波粉紅色的光波沖刷著你，穿透你的細胞。 你可以感覺到這種能量照亮了你身體的每一個細胞，你的心靈充滿了喜悅。 你感覺內心閃閃發光。 你從內到外都在微笑。 讓愛進來的感覺真好。
打開你的心去愛引導冥想
當你敞開心扉時，你就會為自己帶來更多的愛，給自己更多的愛，並與他人分享更多的愛。 你感受到與地球上所有生命的深刻而強大的聯繫，感受到對自己、對他人、對生命本身的愛。
現在你內心深處知道你應該享受生命中的每一刻。 當你的心充滿慈悲時，你會感到輕鬆、快樂和美麗。 你周圍的所有世界都會對你美麗的振動做出反應。 每時每刻，你都在吸引更多有愛心的人進入你的生活。 因為你就是愛。 你被愛了。 就是這樣
