宇宙能量是生命力能量的別稱。 它是流經萬物的能量。 宇宙能量構成了地球，它是虛空、神聖、以及空間，它構成了一切萬有。 宇宙能量負責維持整個宇宙的秩序和平衡。 它構成了你和其他存在的一切，它是兩者之間的空間。
當你出生時，你作為宇宙意識的一個微粒、神聖的種子、在地球層面顯現的精神能量進入了物質領域，以體驗生命、成長、進步和進化。
宇宙能量的其他名稱包括： 超意識、更高意識或最高意識、氣、普拉納和生命力能量。
宇宙能量對於你作為一個身體和精神存在是必不可少的。 這是幸福健康生活的關鍵。 它是精神上、心靈上覺醒的關鍵，也是提升和擴展意識的關鍵。
宇宙能量對於個人和集體意義上的生命延續至關重要。 它是行動、生命和存在的燃料。
當您與宇宙能量連結時，它可以治癒並改善您的思想、身體和精神，並增強智力和直覺。
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但如何利用宇宙能量呢？
宇宙能量總是可以獲得的，但實際上只有兩種方法來接收它。
首先，宇宙能量可以透過冥想獲得。 在冥想期間，你的意識能夠超越你的身體和思想，讓宇宙能量流入你的存在。
第二種接收宇宙能量的方式是透過深度睡眠自然發生的。 但是，在我們快節奏、忙碌而混亂的世界中，我們的能量不斷被耗盡，我們在睡眠期間接觸到的宇宙能量甚至不足以取代我們正在失去的能量。
我們每天都使用宇宙能量，只是為了在我們的身體中活著，並說話、聽、看和思考，然後它會被垃圾食物、酒精、電視、壓力、內疚和沮喪等事物進一步耗盡。
難怪今天的人們總是感到壓力、緊張和疲倦。
睡眠不足以補充我們消耗的宇宙能量，因此冥想與額外的宇宙能量連結是至關重要的。
更不用說我們可以透過提升宇宙能量水平來實現擴展、治癒和更高的理解。
再次強調，宇宙能量的供應量非常充足，因此您可以輕鬆地利用它。 冥想是與宇宙能量保持一致的方式，它可以帶你在療癒、靈性成長、提升和心靈發展的道路上前進。
當你的頭腦安靜並專注於接收宇宙能量時，它就會流入你的存在。 這就是為什麼你確實透過睡眠吸收一些宇宙能量，這本質上是一種無意識的冥想。 但正如你所了解到的，你需要更多，所以每天花時間冥想，即使你不覺得它會對你的能量水平、健康、情緒、人際關係、心態、覺醒水平等產生奇蹟…
透過簡單地調整到更高意識的能量，利用更高層次的宇宙能量將使你生活的各個領域受益，它確實會對你產生影響。
那麼你該如何學習冥想來利用宇宙能量呢？
這真的很簡單，只是你的頭腦讓它變得過於複雜了……如果你確實發現自己遇到了麻煩，在你完全放棄之前，嘗試一下這個網站上的眾多引導冥想之一。 天使有一種令人難以置信的方式與你的自我思想交談，讓它集中註意力，同時廣播神聖之光和宇宙能量的更高振動頻率，你在聆聽時會自動調諧到這些頻率。
但事實是，你甚至不需要引導冥想。 至少一旦你掌握了冥想。
你可以簡單地走進去。 關掉你的思想，與揚升大師、神性以及無限供應的宇宙能量交流。 我喜歡冥想，而且我有一種感覺，如果你堅持足夠長的時間，真正“得到它”，你也會的。
隨時隨地都可以進行的簡單宇宙能量冥想
採取直立、舒適、放鬆的坐姿。
將雙手放在膝蓋上。
閉上你的眼睛。
呼吸。
釋放出現的想法，讓你的注意力回到呼吸上。
當你練習這個時，你的呼吸會變得更慢更淺。 讓這一切自然發生。
讓你的呼吸打開你的第三隻眼，當精神領域和宇宙意識的能量變得可供你使用時，繼續呼吸並保持覺知。
每日冥想是如此重要，也是大天使不斷詮釋的。 你能堅持一週每天冥想嗎？ 試試一下，看看你的感覺如何…
根據我的經驗，這是非常值得的。
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附言。 如果您需要進一步幫助讓您平靜下來並更新您的宇宙能量，請查看我的復興冥想！
