如何保持高振動？
我最近收到的一個問題涉及振動。 具體來說，如何保持高水準的振動。
老實說，這個問題最簡單的答案是： 要保持高振動，請不斷提高振動。 透過整合你的課程、每天冥想、運動、健康飲食、釋放恐懼和較低的能量水平，將你的振動提升到一個新的水平。 做一些能夠支持你持續提升振動的事情。 這就是你如何開始以更高層次的和諧、喜悅和幸福生活。 這就是你保持振動的方法！
在這裡了解更多關於如何提高振動的資訊。
我談了很多關於提高我們的振動的問題，如果你一直在和我一起進行引導天使冥想，你就會體驗到令人難以置信的愛、光以及與神聖源頭的純粹聯繫。 這是合一能量； 令人驚嘆的基督之光意識和揚升狀態。
但當你從冥想回來時，你必須去工作。 你必須與同事或家人打交道，或同時處理十件事。 最近我注意到，你們中的許多人確實感受到了這種下降，並想知道如何在每時每刻保持更高水平的意識。
我想指出的是，你所經歷的事情是完全正常的。 我們生活在物質領域，面臨許多挑戰。 有二元性，有混沌能量，還有他人的能量。 數萬年來，地球一直朝著這個方向前進，而現在，你和我在這裡錨定光。
我們正在這樣做。 我們正在改變這種模式。
現在，取決於我們如何應對重能量或負能量。 這是關鍵。 如果你感到精力充沛，並且開始評判自己，那麼你的自我意識就會失控。 你開始說這樣的話：「我沒有任何進展。 我正在向後退。”
然後這就變成了你正在創造的東西。 但如果你停下來並注意到“我感受到了一些沉重的能量”，你不必將其視為你是誰的反映。 就讓它正常吧。
“好吧，我正在經歷一些密度。” 然後您就可以通過它了。 你可以有意識地釋放你體內出現的痛苦、恐懼或過去的能量。 也許你是一個轉化者，你正在體驗來自集體意識的較低振動能量。 你會意識到“我所感受到的不是我真正的愛、光和喜悅的狀態。” 一旦你知道了這一點，你就可以釋放它。
你可以讓它穿過你，而不是黏在你身上。
保持高振動
認識並意識到，當較低的能量出現時，當你感覺到你的振動下降時，這並不是你真實狀態的反映。 有意識並知道你需要做什麼才能轉變。
對我來說，鹽浴或在大自然中散步有奇效。 我認識其他喜歡跑步或坐在蒸氣室裡的人。 你需要做什麼？ 在客廳播放音樂和舞蹈？ 也許打掃你的房子？ 洗個淋浴？
做你需要做的事情來轉移能量。 只需要認識到，這並不是你感覺有點不對勁的振動狀態的反映。 注意您所攝取的資訊。 您是否瀏覽過 Facebook 時間軸？ 這是降低振動的可靠方法。 到大自然中去充電和重置。
你吃了什麼？ 你吃東西的振動頻率很高嗎？ 你是否正在吃充滿生命力能量的生水果和蔬菜，或者你正在吃大量加工食品和充滿痛苦能量的肉類，這些會降低你的能量場並讓你變得容易受到消極情緒的影響？
其他人是否用繩子緊緊抓住你？ 你是否允許別人耗盡你的精力，讓你感到精疲力盡、精疲力盡、煩躁？ 請求大天使麥可切斷那些讓你精疲力竭的繩索，並意識到你有能力回歸愛。
你不能保持不變
所以事情是這樣的。 「保持你的振動」的想法本身就是有缺陷的，因為你無法保持不變。 在我們所處的這個世界上，沒有什麼是靜止的。 變化是一個常數。 你可能聽過這樣一句話：“如果你不成長，你就會死去。” 雖然這聽起來可能很刺耳，但從振動意義上來說，這是事實。 如果你沒有主動提高你的振動，你的振動就會下降。
現在的時刻是你選擇愛、照亮你的存在、提升到新的光層次的機會。 這包括您感到挑戰的時刻。 如果您感到被消極情緒壓垮，請認識到您此時的工作就是轉變。
回到愛的連貫狀態
閉上你的眼睛。 呼吸。 調入你內心的光芒。 向你的天使尋求幫助。 “天使們，請幫助我打開我的心。” 讓你的心之光擴張。 如果您無法敞開心扉，請想想您所愛的地方或人。
想想「愛」這個字。 愛在你身上喚起了什麼？
調入愛，吸入愛，呼出愛，讓你的心光擴張。 讓你的揚升柱點亮，將你身體的所有七個脈輪（以及七個以上的更多脈輪）結合起來。 點亮八到十二以及更多，點亮你在這個揚升光柱中的所有脈輪，讓你的光環在你周圍擴展。
讓自己煥發新的光芒。 如果您在發光方面遇到困難，請致電您的團隊。 「高我、指導靈、天使、基督，請用光充滿我的光環，用光充滿我的能量。”
想像一下，您有一個代表您的光線水平的刻度盤，並將該刻度盤一直調高。 這樣，你就會更加明亮、容光煥發，並且充滿愛。 並記住要不斷提高你的振動。
實施高振動飲食
你放入體內的東西直接影響你的振動！
在這裡詳細了解什麼是高振動飲食以及如何與之保持一致！
做好你的內在工作
你的每一個想法、信念、選擇和行動都會對你的個人能量特徵產生影響。 這會影響您振動的高度。
- 花時間冥想並控制自我思想。
- 注意你放入體內的東西
- 信念發揮作用並清除限制性信念
- 淨化消極的思考模式
- 與肯定一起工作
休息一天也沒關係
做你的內在工作，繼續進化、成長，並回歸對你所是的神聖精神存在的充分認識。 站在你真實的光明和真理中，即使你有一天不開心，也沒關係。 如果您感到精力充沛，那就沒關係。 不要將此視為你失敗或不值得的標誌。
相反，就讓它成為現實：暫時的較低振動體驗。 當你能夠以這種方式客觀地看待它時，你就從它收回了你的力量。 你不需要因此而降低振動。
相反，你能夠意識到，“我正在經歷負面情緒，但這不是我。” 因為你是誰的真相是充滿活力的； 是神聖的。 如果你的消極、懷疑和抵制情緒有所減少，請認識到這不是你自己的問題，並採取你需要做的事情來改變。
一次一點地轉移你的能量，回到愛、成長和提升振動的焦點。
提升振動的旅程仍在繼續
我想讓你知道，即使你已經以令人難以置信的高頻率振動……總會有進一步的振動。 我們生活在一個擁有令人難以置信的潛力與愛與光的更高領域和水平重新調整的時代。 即使是揚升大師也在不斷進化、成長並提高他們的振動。 當他們步入新的光明層次、承擔新的責任和服務方式時，他們會不斷獲得晉升。 你和我也是如此。
透過這個過程對自己有同情心。 請記住，你是一個無限的精神存在，一個具有有限物理形態的神聖存在。 你被各種負面的情緒、濃厚的能量、充滿挑戰的經驗和人所包圍。 沒關係。
你們來這裡是為了幫助開創地球上愛、和平和更大和諧的新時代和新範式。 但即使在完全揚升的狀態下，你也會遇到挑戰。 您可以選擇如何應對挑戰。 當你選擇不把它當成是針對你個人的事情，用愛來回應，並做你需要做的事情來改變時，你就吸取了教訓。
宣稱你的力量
不要被挑戰壓垮，不要被情緒和負面情緒影響，要從中獲得力量。 你實際上會提高你的振動。 如有疑問，請採取行動。 當感覺精力不足且沉重時，就開始活動吧。 去遠足、運動、做伏地挺身、在客廳裡跳來跳去。 做你需要做的事情來改變。
你得到了整個光之領域、天使、揚升大師、你的個人團隊的支持。 他們每時每刻都在鼓勵你。 因此，如果您感到孤獨，請詢問他們的存在跡象。 如果您感到迷茫，請尋求指導。 如果您覺得自己無法轉移能量，請呼叫大天使麥可。
請求大天使麥可切斷所有消耗你能量的依戀繩索。 請求祂吸走你的恐懼、負面和密度的能量…他會的！
你還可以召喚你的守護天使來幫助平衡和諧你的存在，召喚大天使拉斐爾來治愈，或者召喚大天使烏列來用真理的火焰照亮你的生活。
請記住，光明、愛和歡樂比任何黑暗、恐懼或負面情緒都更強大。
以積極迎接消極，以愛迎接恐懼，以光明迎接黑暗。 這樣做，你會更加閃耀，你會提高你的振動，並以你真實的身體形態步入更多輝煌的真實真理。
成為人類的引路人
提高你的振動，並與你的全部光明和真實性保持一致，這就是你打開豐富、清晰、確定和自愛的新水平的方法。 這不僅是你在生活中與滿足、快樂、愛與和諧保持一致的方式，也是你如何踏入人類引路人角色的方式。 這就是你如何進入你的角色，迎來積極的改變並回歸地球上更大的愛、光和平衡。
如果你仍然感到懷疑和感覺不好，請將注意力轉移到你身上，調整你的能量，然後問：“我可以如何服務他人？”
現在世界上有很多人需要幫助。 擺脫懷疑並採取行動，讓愛引導你，知道你得到支持並知道一切都很好。
你很美麗。 你是一個神聖的光存有。 回到那個認知並回到那個充滿活力的存在。 讓你的圓環光體充滿光並擴展。 光明中美麗的兄弟姊妹們，讓你們的光芒閃耀吧。 世界需要它。 我們作為一個光明的家庭和一個團隊，可以為所有人帶來這一積極的變化。
繼續讓你的光芒閃耀，因為這就是你真正的樣子。 你確實是一個以物質形式存在的、充滿活力的精神存在。 你越有意識地努力發光、去愛、選擇快樂，它就會變得越輕鬆、越滿足、越有回報。
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