如何透過了解七種愛來更充分地愛
您是否曾經覺得「愛」這個字不足以形容愛的多種表現方式?
「我愛你」適用於配偶、孩子、父母、朋友、寵物、美麗的日出、最喜歡的作家,甚至我們自己。 但這些愛的表達背後的確切情感卻截然不同。
人類學家弗朗茨·博阿斯是第一個指出愛斯基摩人有 50 個表示雪的單字的歐洲人(儘管他最初的估計有點偏離事實)。 斯堪的納維亞半島的薩米人有超過 1,000 個形容馴鹿的單字。 顯然,對於這些群體來說,在他們的環境和文化中,有必要有必要有多種方法來描述最重要的事情。
斯堪的納維亞半島的薩米人有超過 1,000 個形容馴鹿的單字。 顯然,對於這些群體來說,在他們的環境和文化中,有必要有必要有多種方法來描述最重要的事情。
那麼,為什麼今天我們只能用一個詞來形容構成愛情的錯綜複雜的情感呢?
7 種古希臘愛情
在古希臘哲學家時代,人們普遍理解的愛有七種類型。
現在花時間熟悉這些古老的定義不僅可以幫助我們更好地了解自己,還可以幫助我們明確我們對愛情複雜性的期望。
了解愛情的色彩也將幫助我們感受到與他人和全人類的連結。
當然,正如天使所說,每時每刻都選擇愛。
以下介紹希臘哲學家定義的七種愛。
愛神-身體之愛
希臘人用愛欲來描述對他人的性吸引力。 愛欲是最純粹形式的性慾,實際上是最接近希臘人定義的現代浪漫愛情的東西。
愛欲是強烈的、消耗性的,但也很快就會消退。 僅建立在這種形式的愛之上的關係往往不會持久,這為我們社會中許多美化愛欲的短暫關係提供了深刻的見解。
erotica 這個字源自於 Eros,希臘人對它抱持著健康的警覺。 他們似乎明白這可能會給他們帶來麻煩。
愛欲的特徵是失去控制、“墜落”,有時甚至是判斷力差。 不過,它並非沒有實際用途,因為希臘人普遍認為愛欲是生育背後的主要動力。
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Philia-深情的愛
Philia 用於表達您對朋友和家人的愛。 它與陪伴、信任和友誼有關,並且最常存在於價值觀共享和感情相互交流的情況下。 當你在與某人一起經歷困難時期後感到與他或她有著密切的聯繫時,這就是菲利亞。
希臘人認為菲利亞是平等之愛,因此將其視為高於愛神。 它不受物理吸引力的影響,更多地與忠誠度或團隊意識有關。
柏拉圖(柏拉圖式愛因此得名)認為菲莉亞是愛情的最高形式,但他的學生亞里斯多德不同意。 亞里斯多德認為戀人之間的友誼是愛情的最高形式。
愛神誕生的菲莉亞很強大。 它將慾望轉化為對自我、彼此和人性更高層次理解的共同追求。 如果你能夠將 Philia 與 Eros 結合起來,那麼就有很大機會建立持久的關係(但你也需要下面描述的 Philautia 形式的愛)。
古希臘人將 Philia 視為一種治療關係——開放、富有洞察力和努力改變的人之間的愛。 真正的友誼激發對真理、充實和真實的渴望。
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Storge-孩子的愛
Storge是父母對孩子毫不費力的愛。 它的特點是接納、寬恕和犧牲。 透過這種愛,孩子開始理解安慰、養育、安全感和安全感。
Storge 與 Philia 類似,沒有任何物理吸引力,但 Storge 是為家庭保留的。 希臘人確實破例,在一起長大成人的兒時朋友中找到了斯托奇。
正如您可以想像的那樣,這是一種非常強大的愛形式,因此,它可能會給我們的生活帶來障礙。 當我們最親密的家庭成員與我們的價值觀或精神道路不一致時,我們會感到難以置信的矛盾。 我們渴望這種支持和理解,並且很難擺脫它——如果有必要的話。
Storge 是出於依賴而誕生的,而不是基於我們的個性(如菲莉亞和愛神)。
當成年人在他們的關係中期待 Storge 時,就會產生怨恨和/或相互依賴。
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Agape-無私的愛
這就是大愛。 Agape 是我們對人類、地球母親和神聖的感受。 透過冥想、親近大自然以及在精神道路上遵循直覺,我們可以最輕鬆地進入愛加倍。
這是天使在鼓勵我們每時每刻不斷選擇愛時所說的主要愛類型。
你可以將 Agape 視為利他主義、慈善事業和對他人無私的關心。 它的行動符合所有人的最高利益。
Agape 是在社會、心理和環境上將我們聯繫在一起的黏合劑。 你可能會說,現代文化顯示目前世界範圍內缺乏愛。
Agape 的付出不求任何回報。 希臘人認為這是愛的最高形式。 它比我們個人的自我更大,沒有慾望和期望,儘管有缺點,但仍然存在。
Agape 與所有七個主要脈輪相連。 正是愛將我們與一切萬有連結起來。
Ludus——俏皮的愛
俏皮的愛情被稱為Ludus。 想想誘惑、調情和沒有依戀或承諾的性經驗。 Ludus 的重點在於體驗,而不是景點本身(如愛神)。
想像一下墜入愛河的早期階段或新戀人之間存在的嬉戲。 它的特點是戲弄、欣快、調情和心煩意亂。 儘管強調新事物,但長期關係也需要 Ludus。 這是讓愛情保持新鮮和令人興奮的秘訣。
Ludus 還可以與參與者之間對體育或遊戲等有趣體驗的熱愛聯繫起來。
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Pragma-長久的愛
您會發現 Pragma 與在一起多年的情侶在一起。 隨著時間的推移,它已經老化和發展。 Pragma 已經超越了休閒,也超越了身體。 這裡有一種輕鬆的和諧與平衡。
實用主義是當今社會中一種罕見的愛。 我們的文化強調尋找愛情,而不是維持和培養愛情。
與 Storge 不同,Pragma 需要雙方的努力。 這是學習妥協、培養耐心和寬容的藝術。
它的特點是責任、尊重、欽佩、妥協和努力實現共同目標。 有些人經常將 Pragma 與 Eros 區分開來,說它就像“戀愛”,而不是“墜入愛河”。
這種愛需要人與人之間深刻的理解和大量的時間。
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Philautia-自我之愛
我們的歸屬感和使命感來自菲勞蒂亞。 相信自己需要自愛和自我價值,這樣我們才能走上我們的靈性之路。
Philautia 可以是健康的,也可以是不健康的。 這種不健康的變化與傲慢和自戀有關。 它專注於名譽、財富和快樂。 Philautia的健康形態告訴我們,必須先學會愛自己,才能真正愛別人; 在我們學會關心自己之前,我們也無法互相關心。
佛教的自我慈悲哲學是菲勞蒂亞的一個很好的例子。 一旦你內心產生了深深的舒適感,你就會成為別人愛的燈塔。
希臘人相信,獲得真正幸福的唯一方法是學會無條件地愛自己。 這是今生體驗精神自由最直接的方式。
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愛情並不複雜,但也很複雜。 我們都渴望愛,因愛而生,因愛而茁壯成長,並且會冒很大的風險來給予和接受愛。
定義愛,了解愛的不同形式如何相互作用以及如何在我們的生活中體現,對於我們的精神健康至關重要。
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