以金光清心是 有力的實踐 任何時候都可以做，尤其是當你的頭腦喋喋不休的時候。
此外，當您只是需要一點充電或任何您想要提高振動和能量的時候，這是完美的選擇。 重新連接並重新打開你與無限之光、神聖源頭之光、你內在的光、和平與真理的神聖核心的聯繫。
與你內在的神聖光核心重新連接，並讓它在當下從你身上閃耀出來，將有力地吸引你的祝福，與你生命中最高神聖的可能性保持一致！
用金光能量清理你的思緒並提高你的振動
因此，本質上，這種冥想練習清理思緒的方式就是利用你的呼吸來提高意識。 然後你想像、想像並 召喚金色神光能量 充實你的思想，重置你的精神狀態，溫暖你的思想，照亮你的思想，洗去思想中的任何混亂的能量或消極情緒 強大而深刻地讓你重新回到與神聖核心真理的和諧之中。
調整心態並呼吸
首先，找到一個舒適的位置並閉上眼睛。
首先，讓我們深呼吸三下。 吸氣並意識到你正在吸氣。
將所有意識集中在呼吸上，深呼吸到下腹部。 當你呼氣時，鬆開並釋放。
吸入生命力能量。 呼吸到你的下腹部。 當你呼氣時，放開..
再次，呼吸你周圍的光。 當你呼氣時，放手。
設定意圖以理清思緒
“此時，我召喚我們每個團隊的導師、天使和揚升大師來包圍我們，保護我們，並支持我們每個人以及作為一個整體來清理我們的思想並重新集中在金色神聖能量和光中…… ”
當你閉上眼睛並放鬆時， 想像一下您被帶到了大自然中最美麗、最寧靜的環境。 無論這對您來說是什麼，無論您是在草地上、在森林裡、在海灘上俯瞰，甚至是在門廊的屏風上，只要您感覺合適……。
運輸到那個地方。
感受金光照耀在你身上的平靜
收聽金色太陽的光芒，它傳輸神聖生命力能量、光代碼和頻率。
將你的注意力集中在天空中如此美麗地升起的金色陽光上。
當您調諧到金色的光芒時，讓自己感受到通過太陽光傳遞的溫暖、歡樂和寧靜。
真正地融入其中，沉浸在這美麗的環境中，體驗周圍的平靜感以及陽光照耀在您身上的喜悅、活力和幸福之光。
當你吸氣時，想像你正在將金光吸入你的頭腦。 呼吸那歡樂、溫暖和活力的光芒。
調諧到太陽之光、喜悅之光、幸福之光、無限可能性之光。
讓它給你的臉上帶來自然的微笑，讓你的嘴唇輕輕上揚，融入金色太陽基督之光的喜悅和光芒……
吸氣，呼氣時，通過嘴呼氣。
然後放手。
釋放壓力、緊張和不安全感
釋放壓力、緊張和不安全感。 放下恐懼。 放手並釋放。 當你吸氣時，將金光吸入你的頭腦。
讓它充滿你的思想，充滿你的整個頭腦。 照亮你的思維。 當你呼氣並在呼氣時用嘴呼氣時，想像你正在放手。
你可能真的會想像灰色的薄霧離開……。 當你的思想被洗滌時，被這金光沖洗。 呼吸陽光、溫暖之光、歡樂之光、和平之光、新一天的可能性。
當你呼氣時，放手。
呼吸神聖之光，金色太陽之光，金色太陽能量流入你的頭部，擴展到你的整個身體，用金色的光充滿你的氣場、你的身體、思想和精神。
讓你的振動提升。 讓這種溫暖、微笑、快樂的金色能量充滿你的整個存在。 當你呼氣時，放掉所有的東西。 所有這些都不再有用。
用神聖核心之光尋找內心的平靜和清晰度
放手並真正呼吸金色的光芒。 感受溫暖、喜悅、和平的光，充滿你的心靈，現在將你與你內在神聖存在的真相重新連接起來，通過清晰的光，通過你清晰頭腦的溫暖、喜悅和寧靜，你能夠進入核心之光，你內心最深處是你的快樂、活力、充滿活力的幸福和光芒四射的幸福的真相。
感受太陽的金色光芒。 溫暖你的思想，充滿你的頭腦，充滿你的整個頭腦，擴展到你的整個存在，讓你像1000個太陽的光芒一樣明亮地閃耀，這樣你的光芒就與你天生的神聖存在的真理一致……
放下幻覺、不確定性，並通過你清晰的頭腦擁抱神聖本我的喜悅、光明和真理，就在此時此地。
現在感覺這金色的光從你的頭腦流到你的心，流到你的腹部，然後流下來，在這一刻將你紮根到大地。 讓你的意識回到當下，淨化、充電和淨化。
一次呼吸一次清理你的思緒
我希望你喜歡這個簡單的練習，用金色的太陽光充滿你的頭腦，清理你的思想，溫暖你的能量，提高你的振動，並在此時此刻將你與最高神聖之光、核心真理重新連接起來你的，它使你與此時此地可用的最高和最好的神聖可能性保持一致。
如果您喜歡這種冥想，請在下面發表評論，讓我知道您是否喜歡它以及您是否感覺到金色的太陽光充滿您的心靈。
如果你沒有回去傾聽，或者只是引導自己完成這個過程，現在呼吸，召集你的團隊，然後想像自己在大自然中那個美麗的地方，金色的太陽升起，照耀著你，充滿你的思想，溫暖你的思想，照亮你內心最神聖的存在之光。
我熱爱荣譽並欣賞你。
你在我身上看到的任何光芒都只是你燦爛光芒的反射。
保持閃亮並記住你是多麼被愛。
我愛並欣賞你，當然，你的整個團隊在精神上也非常非常愛你。 當你理清思緒時，你會更容易接受更高神聖的指導、愛和支持的流入。
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