混合芳香療法產品時，精油稀釋表會很有幫助。
稀釋精油的典型方法是使用植物基礎油，例如杏仁油、摩洛哥堅果油、椰子油、葡萄籽油、荷荷巴油或橄欖油。 要稀釋精油，請將其放入瓶子或其他容器中，然後添加基礎油。 關閉容器。 輕輕搖動。
但是，您也可以使用其他載體，例如可可脂、乳木果油和其他化妝品黃油。 通常，您需要融化黃油並加入精油。 按照您正在製作的芳香療法配方的說明進行操作。
對於大多數用途，建議稀釋度為 1%（對於兒童和敏感個體）至 3%。 有時出於特定目的會使用更強的稀釋液。 一個常見但絕不普遍的建議是：
- 對於面部應用：1% 或更少稀釋
- 對於按摩油和其他免洗身體產品：2% 稀釋
- 對於沖洗型沐浴和身體產品：3% 稀釋
一般來說，對於 2 歲以下兒童安全的精油，請使用 0.5% 或更少的稀釋度。
您需要了解您正在使用的精油。 一些強效精油的推薦稀釋度較低。 此信息的最佳來源是精油安全，第二版。
對於懷孕或有健康問題的人，建議也可能有所不同。 如有疑問，請諮詢專業人士。
精油稀釋圖
對於 1% 稀釋：
- 1 滴精油加入 1 茶匙基礎油中
- 1 湯匙基礎油中加入 3 滴精油
- 2 湯匙基礎油中加入 6 滴精油
- 將 24 滴精油加入 ½ 杯基礎油中
如果以盎司為單位測量基礎油，則每盎司使用 5 至 6 滴精油。
如果基礎油以毫升 (ml) 為單位，則 30 毫升需使用 5 至 6 滴精油。
對於 2% 稀釋：
- 1 茶匙基礎油中加入 2 滴精油
- 1 湯匙基礎油中加入 6 滴精油
- 2 湯匙基礎油中加入 12 滴精油
- 將 48 滴精油加入 ½ 杯基礎油中
如果以盎司為單位測量基礎油，則每盎司使用 10 至 12 滴精油。
如果基礎油以毫升為單位，則 30 毫升需使用 10 至 12 滴精油。
對於 3% 稀釋：
- 1 茶匙基礎油中加入 3 滴
- 1 湯匙基礎油中加入 9 滴
- 18 滴加入 2 湯匙基礎油中
- 72 滴於 ½ 杯基礎油中
如果以盎司為單位測量基礎油，則每盎司使用 15 至 18 滴精油。
如果基礎油以毫升為單位，則 30 毫升需使用 15 至 18 滴精油。
對於 5% 稀釋：
- 1 茶匙基礎油中加入 5 滴精油
- 1 湯匙基礎油中加入 15 滴精油
- 2 湯匙基礎油中加入 30 滴精油
- 120 滴精油加入 ½ 杯基礎油中
如果以盎司為單位測量基礎油，則每盎司使用 26 至 30 滴精油。
如果基礎油以毫升為單位，則 30 毫升需使用 26 至 30 滴精油。
對於 10% 稀釋：
- 10 滴入 1 茶匙基礎油中
- 1 湯匙基礎油中加入 30 滴
- 2 湯匙基礎油中 60 滴
- 240 滴加入 ½ 杯基礎油中
如果以盎司為單位測量基礎油，則每盎司使用 55 至 60 滴精油。
如果基礎油以毫升為單位，則 30 毫升需使用 55 至 60 滴精油。
有用的轉換
1 盎司 = 2 湯匙 = 約 600 滴 = 約 30 毫升
3 茶匙 = 1 湯匙 = 15 毫升 = 1/2 盎司
6 茶匙 = 2 湯匙 = 1/8 杯
4 湯匙 = 1/4 杯
8 湯匙 = 1/2 杯
滴
20 滴 = 1 毫升
25 滴 = 1/4 茶匙
50 滴 = 1/2 茶匙
100 滴 = 1 茶匙 = 1/6 盎司 = 約 5 毫升
300 滴 = 1 湯匙 = 1/2 盎司 = 約 15 毫升
