新年伊始,是一個值得你關注的特殊時刻。 這是與自己聯繫並評估生活不同領域的最佳時機之一。
問問自己,“我到底做什麼, 真的 想?”
保持開放的態度,傾聽你內心最深處的渴望。
事實是,在任何特定時刻,您都有能力睜開眼睛,步入夢想的生活。
你可以選擇通過愛而不是恐懼的視角來看待生活。
感到平靜和希望,而不是擔心和焦慮。
在困難時期讓更多的光芒照進來。
您可以轉移注意力,更充分地活在當下。
在當下,一切皆有可能。 一切都是全新的!
然而,大多數人仍停留在過去,過著不太理想的生活。
Deepak Chopra 博士談論了一個名為“靈魂軟件”的概念。 這個概念解釋了我們對自己施加的自我限制。
我們的手機和電腦中都有軟件,它是告訴設備要執行什麼操作的程序。 靈魂也是用軟件編程的。
靈魂的軟件解釋了為什麼人們一遍又一遍地表現相同的行為。
該過程如下所示:
- 行動引發記憶
- 回憶引發慾望
- 慾望導致未來的行動
行動、記憶和慾望循環往復(或倉鼠輪)。
循環是一個適用於幾乎所有操作的條件響應。
它決定了人們如何溝通、花費時間、金錢、工作、娛樂、支持他們所信仰的事業、外表、與自我聯繫、與他人互動等等……
常態是在一生中根據過去的記憶一次又一次地執行相同的動作。 就好像別無選擇——許多人往往成為過去記憶、行為和慾望的奴隸。
有多種強大的方法可以跳出循環併升級您的軟件。 使用這 4 個技巧,從無限的可能性和無限的自由開始度過你生命中的下一年。
停止預測未來
當你抵制住預測未來的衝動時,你就向自己敞開了更大的可能性。
不要把精力投入到應該展開的事情上,而是讓自己享受這段旅程,並相信沿途會有美妙的驚喜。
只要改變你的日常生活,就能讓平凡的一天變得不平凡。 讓好奇心駕駛這艘船。
避免需要正確
當你一遍又一遍地做同樣的事情時,你可能會開始覺得你已經掌握了事情的竅門。 你感覺自己“做”對了。
問題是你限制了靈感、創新和想像力的創造性流動。
正確通常意味著勾選一系列方框或一次又一次重複相同的動作以達到期望的結果。
無私
您可以在世界的某個角落保持安全,或者努力為所有人的美好明天和未來做出貢獻。
當你積極尋找體貼、奉獻和無私的方法時,你就脫離了倉鼠輪。 它不必改變世界。
即使是最小的舉動也會帶來廣泛的巨大變化,讓許多人振奮,並回饋給你。
每日冥想
在慾望的想法和下一步行動之間有無數種可能的結果。
這是您在冥想期間進入的空間。
你超越了記憶和慾望。 你的意識擴展了,你開始生活在無限可能性的層面上。
定期和持續的冥想練習是幸福和純粹自由的關鍵。
它還有助於提高集體意識,讓所有人都能享受到一個更加和平和充滿愛的世界的好處。
現在是深入內心並激活你最深的慾望的最佳時機——從你靈魂的真實層面。
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