如果您一直在考慮水晶冥想，那麼您並不孤單。 隨著水晶越來越受歡迎，越來越多的女性和男性開始使用寶石進行冥想。 如果您是水晶世界的新手，您可能會認為需要很多錢才能開始 – 但事實並非如此。
水晶冥想入門
如果您對冥想和水晶冥想完全陌生，那麼找到一些冥想指導可能會有所幫助。 您可以在家中或任何您感覺最舒服的地方找到一個安靜的空間，然後選擇一些您最喜歡的水晶來開始冥想。 對於一些人來說，他們的冥想空間甚至可以在他們的家之外，例如在他們的花園裡，在他們的陽台上，甚至在當地的國家公園裡。 重要的是，無論您選擇哪個空間，您都能在那裡感到放鬆和專注。
練習水晶冥想的最好方法就是讓它成為你日常生活的一部分。 也許您可以在日常的自我護理過程中抽出十分鐘的時間來進行水晶冥想。 通過定期練習，您會發現自己從冥想中獲益更多。
如何準備水晶進行冥想
進行水晶冥想時，必須確保您使用的水晶經過適當準備。 為此，請在開始練習之前花時間清理它們並將能量注入石頭中。
您可以用熏香的煙霧來更新您的水晶，將它們與大米一起埋在地下，將它們浸入水中（要小心，因為如果長時間暴露在這種元素中，有些水晶可能會受到損害），用陽光和月光照射它們，或者嘗試一下用音樂或頌缽淨化聲音。 請注意，並非所有類型的寶石都能承受完全浸入水基溶液中； 在準備晶體之前一定要做好研究。
為了增強水晶的能量並賦予它們一劑積極性，請用一隻手或雙手握住水晶，同時想像自己積極地將所有良好的氛圍轉移到其中。 此外，您可以全天佩戴水晶直到晚上，以便在冥想之前使它們的振動與您的振動保持一致。 通過這樣做，您將在您和水晶之間建立更牢固的聯繫。
確保你接地氣
在開始冥想之前，練習紮根是有益的。 這並不需要赤腳在大自然中奔跑的精神上的超然體驗； 腳踏實地的行為只能是享受當下的時刻。
放下你的過去，不要為未來感到壓力——把你的想法帶到此時此刻。 為了讓自己腳踏實地，思考一下你可以用所有五種感官體驗到什麼——聽、看、摸、聞和嘗。 通過這樣做，你將完全融入此時此地。
水晶冥想的類型
您可以使用幾種不同類型的水晶冥想。
水晶網格
您以前聽說過水晶網格嗎？ 他們提供了一種獨特的方法來在冥想期間體驗水晶的治療功效，而無需在您的身上放置多個石頭。 要通過水晶網格練習這種類型的冥想，重要的是您要創建一個適當的空間並指定一個設置區域。
無論您選擇帶有現有網格的布或木板，還是只是根據直覺來感受佈局過程，請確保您的佈置直接設置在您要冥想的位置前面。 有意識地、有意識地組裝這個神聖的空間，想像每個水晶放置背後的意義，並感受這次冥想課程將帶來的意圖。
脈輪
如果您熟悉靈氣治療，那麼您可能熟悉脈輪和補充它們的水晶。 脈輪作為遍布全身的能量點，可以用來促進恢復 – 每個能量中心都有自己理想的寶石。
釋放水晶的治療特性，並通過水晶冥想調整您所有的脈輪。 您所需要做的就是將每個水晶排列在其相應區域，使其處於冥想狀態 – 然而，如果您由具有此類治療經驗的人指導，以獲得最大益處，那就更好了！
水
如果您喜歡在日常生活結束時享受舒緩的浸泡，為什麼不通過冥想來讓它變得更加特別呢？ 在浴缸附近擺放水晶，讓自己沉浸在寧靜之中。 為了進一步增強這種獨特的體驗，請考慮在浴室中放置蠟燭並將精油滴入浴缸中。
選擇用於冥想的水晶
在選擇水晶冥想中使用的水晶時，請思考您渴望冥想的原因。 您對水晶的選擇可能會有所不同，具體取決於您的目標是和平與安寧還是繁榮的成功和愛情。
- 石榴石： 如果您需要精神上的重置或正在康復的道路上，石榴石是您旅程中的精美水晶。 另外，如果您使用多個晶體進行冥想，石榴石可以成為完美的基礎層 – 促進更好的能量流動並增強其他寶石的力量。
- 紫晶： 想要加深睡眠、放鬆、改善全身血液循環或平衡脈輪？ 這個絕佳的選擇就是您的最佳選擇。
- 煙晶： 在冥想練習中需要保持專注和臨在嗎？ 煙晶就是最好的選擇。 這種水晶以其接地能量而聞名，為您提供必要的保護，讓您活在當下。
- 透明石英： 透明石英是一種強大的水晶，可以減輕冥想期間的壓力，可以與其他水晶一起使用，以最大限度地提高練習的積極效果。
- 黑電氣石： 這種水晶以保護作用而聞名。 碧璽晶體的其他品質包括和解、同情心、寬容和友誼。
