簡·亞當斯是一位傑出的社會活動家、公共哲學家、和平主義者和婦女選舉權運動的先驅。 她出生於 1860 年 9 月 6 日，是伊利諾伊州一個富裕家庭中八個孩子中最小的一個。 她的母親在她兩歲時去世，四歲時，簡患上了脊柱結核。 當她八歲時，她的四個兄弟姐妹去世了，所以她很早就學會了悲傷和同情心。
這些痛苦的經歷可能是她與她的大學朋友兼情人艾倫·蓋茨·斯塔爾一起創辦赫爾之家的動機的一部分。 這家美國第一家定居治療所於 1889 年通過修復芝加哥一棟破舊的宅邸而建成，一次可容納數十名婦女。 居民們可以使用課程、健身房、浴室、音樂學校和圖書館。 對於他們來說，這是一個避難所和一個複興的避難所。 隨著時間的推移，赫爾之家發展成為一個擁有 13 棟建築的定居點綜合體，塑造了務實且富有想像力的美好生活方式。
兩本有關亞當斯的書的作者路易絲·W·奈特(Louise W. Knight) 在給《紐約時報》的一封信中指出：“亞當斯最令人印象深刻的是，在經驗的壓力下，她成長為一名政治活動家。……她成為第一個真正的政治活動家。”她是美國歷史上的全國女性領導人，她如此著名和受人尊敬，以至於西奧多·羅斯福在1912 年贏得總統職位後考慮任命她進入內閣（她將成為美國第一位女性內閣成員）。”
亞當斯為世界各地的和平發聲，並因其努力爭取婦女在維持和平中的作用而成為第一位獲得諾貝爾和平獎的女性（1931 年）。 她明白，用她的話說，“我們為自己爭取到的利益是不穩定和不確定的，除非它為我們所有人爭取到並融入我們的共同生活”，並且“真正的和平不僅僅是沒有戰爭。它是正義的存在。”
以這一天命名。 。 。
心靈修行
在 如何一天天變得更快樂艾倫·愛潑斯坦建議：
“貢獻出你的時間。有無數的組織或服務機構希望你花幾個小時來幫助他們，所以選擇一個並去拜訪一下。
“想想你想做什麼來幫助組織，同時讓自己感覺良好。是和一些老人坐在一起，聽他們講述他們的生活嗎？為你所在社區的無家可歸者收容所提供物資？或者為當地籌款項目接聽電話？在任何特定時刻，您希望看到變得更加有效的項目都可能需要您的幫助。如果您只有一個小時可以奉獻，那就奉獻一個小時。如果您能投入定期的某個時間，你的事業會受到歡迎。
“當你做志願者時，想想你從自己的努力中獲得了多少快樂，以及他們得到了多少讚賞。在同一個地方做志願者，或者將你的時間分散在許多事業上，只要感覺合適就行。”
