在最新一集的 One Mind 播客中，我採訪了我親愛的朋友諾埃爾·科克利 (Noel Coakley)。 我們涵蓋廣泛的主題，包括：
- 什麼是精神繞行？
- 我們如何在家庭混亂、撫養孩子和不斷的觸發因素中培養自我同情心。 我們如何通過不帶評判的存在和關注我們自己的經歷來找到對這些時刻的新的創造性反應？
- 我們在理論和實踐上探索佛教心理學和西方心理學的交叉點。 他們如何互相稱讚，以及他們在我們的治愈、成長和繁榮方面的獨特優勢是什麼。
- 正念如何幫助我們處理、代謝和堆肥困難、具有挑戰性和被放逐的感覺。
- 正念和成癮康復之間有什麼關係？
- 從佛教的角度，我們討論心的真實本質，即佛性、菩提心和覺醒的心。
諾埃爾·科克利 是一名心理治療師、冥想老師和前小學特殊教育家。 他自 1997 年起學習藏傳佛教，自 2013 年起學習苯教傳統。他是一隻名叫 Clementine 的狗的父親、丈夫和朋友。 諾埃爾是波士頓冥想練習中心 (thebccp.com) 的主任，也是達摩月 (dharmamoon.com) 的助理主任。 諾埃爾致力於佛法的普及及其在現代文化中的應用。
