按摩您的嬰兒可以幫助您和您的孩子建立更好的聯繫。 嬰兒按摩的其他好處包括：
- 讓寶寶放鬆並改善寶寶的睡眠。 愛的觸摸可以減少緊張、煩躁和煩躁。
- 緩解脹氣和絞痛。
- 增強您與寶寶的聯繫。 您的撫育觸摸傳達了愛，促進寶寶的情感和身體成長和健康。
- 有助於寶寶的成長和發育。 研究表明，按摩可以增加體重、增強免疫功能和神經髓鞘形成。 這些東西是大腦和肌肉發育所必需的。
- 促進與寶寶的溝通。 您會更加了解孩子的非語言暗示。
內容
嬰兒按摩指南
按摩可以簡單到換完嬰兒尿布後五分鐘，也可以復雜到設置一個特殊的按摩時間。 通常，對於嬰兒來說，每次 10 分鐘就足夠了。
以下是一些需要記住的事情：
- 嬰兒餵奶後至少等待 45 分鐘再進行按摩。
- 如果您的寶寶似乎不喜歡按摩，請停止。
- 不要按摩頭頂，因為 軟點仍在關閉。
- 永遠要溫柔。
您可以使用油或不使用油，具體取決於您的喜好和寶寶的敏感性。 但不要在臉上使用油，以免油進入眼睛。
少量椰子油可能是一個不錯的選擇（初榨椰子油對早產新生兒皮膚的影響）。
如果您的寶寶有濕疹，最適合嬰兒按摩的油可能是荷荷巴油。
一項研究表明橄欖油或葵花籽油可能對嬰兒的皮膚不好（嬰兒皮膚上的橄欖油和葵花籽油會削弱自然防禦能力）。 但另一項研究表明，葵花籽油和杏仁油都是不錯的選擇（葵花籽和杏仁油對早產兒皮膚的影響）。
另請參閱橄欖油、葵花籽油或無油用於嬰兒乾性皮膚或按摩的研究。
視頻：如何按摩嬰兒
研究表明嬰兒按摩的好處
觸覺研究所進行了大量研究，證明了嬰兒按摩的好處。 這是一個樣本：
- 嬰兒的睡眠障礙：接受按摩的嬰兒入睡困難較少，睡眠模式更好。 （兒童早期發展與護理168、95-104。）
- 接受按摩的早產兒比未接受按摩的早產兒體重增加了 47%，反應更好，出院時間也早六天，每個接受按摩的嬰兒可節省 10,000 美元的住院費用。 八個月後，他們在體重、智力發育和運動發育方面仍然表現出優勢。 （兒科77、654-658。）
- 接受按摩的接觸可卡因的新生兒體重增加更多，在布拉澤爾頓新生兒量表（特別是運動量表）上表現更好，並且並發症更少。 （兒科97、851-855。）
- 接受按摩的感染艾滋病毒的新生兒體重增加，並且在布拉澤爾頓新生兒量表上表現更好。 （兒科心理學雜誌22、105-112。）
一些醫療保健人士認為，兒童早期的許多問題，包括多動症和注意力缺陷多動障礙（ADHD），可能是出生時壓力的結果。 嬰兒和幼兒顱骶療法為這些與壓力相關的問題提供了另一種治療方法。
視頻：針對絞痛的嬰兒按摩
按摩孩子的胸部和腹部可能有助於刺激消化並減少絞痛症狀。
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使用本視頻中的按摩技巧來幫助您的孩子排便。
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圖片來源：miss pupik CC
